请问夏天去健身房穿什么衣服比较合适，打网球穿什么衣服比较合适

鞋子肯定是软底的运动鞋。下身短裤，上身必须是T恤衫。网球属于高雅运动，不允许穿吊带背心或者赤裸上身。记得带上水

　　去健身房比较随意一点，上身穿穿透气，吸汗的衣服也可以穿背心，而且宽松一点好，裤子穿宽松的运动裤为宜，这样流汗比较顺畅，身体比较舒服，鞋子选择软底的运动鞋比较舒服。
　　打网球适合穿软底的运动鞋，下身运动短裤，上身必须是运动T恤衫，因为网球是比较正式的运动项目，同时运动量大，穿背心容易走光，所以适合运动的运动T恤衫是最好的。

棉的 不要太紧身 只要透气性好 舒适就可以了

透气，吸汗的衣服，宽松

健身时该怎样穿衣服算科学

登山——运动装+牛仔裤 如果你是一位登山爱好者，那么你在选择服装时应该考虑运动装和牛仔裤配套作为首选，运动装柔软，牛仔裤弹性好、粗糙、厚实，有利于爬山、行走，还能给人以刚柔相济、轻松活泼的美感。 瑜伽——纯棉透气性好的衣服 如果你是一位瑜伽爱好者，服装一定要穿透气性好的宽松纯棉质衣服。

跑步打网球时大家为什么都喜欢耐克、阿迪那种不透气的衣服,为什么呀、、我觉得不透气背上会出汗,会很难

跑步背上出汗是必然的，至于运动服的面料功能上会有不同，比如纯棉的运动服，稀罕效果很好，但是排汗能力就相对弱了，吸汗后不能及时的蒸发而粘在后背上，有时候会引起感冒；而有的面料是排汗功能很好，像NIKE、AD他们都有那种排汗功能很强的面料，就是吸了汗后能很快的透过衣服面料中的小孔散发到空气...

健身房离家很远,有什么适合夏天的运动方式?

最适合在家的健身方式我觉得非健身操莫属。健身操其实是有很多种类型的，你可以在网上挑选好适合自己的健身舞蹈课程，然后跟着健身舞蹈的伴奏来跳。蹦蹦跳跳的效果会非常好，非常容易出汗。而且健身操不需要其他的一些健身器材，在家也能轻松做的。而且在家健身操在客厅甚至在自己的房间就可以做，没那么多的...

6种适合夏天的运动

上岸后最好使用遮阳伞遮阳,或到有树荫的地方休息,或用浴巾在身上保护皮肤,也可在身体裸露处涂抹防晒霜。游泳后应马上用软质干毛巾擦去身上水垢,最好用淡水冲洗。如果耳部进水,可采用单脚“同侧跳”的方法将水排出。之后,再做几节放松体操及肢体按摩,或在日光下小憩15—20分钟,以避免肌群僵化和疲劳。 三、健身...

会打网球的女人是不是很高级

1、身材好 打网球需要调动全身肌肉群，经常打网球的女生，不用上健身房身材都是棒棒哒。2、品味好 网球是一项绅士运动，经常打网球的女生，会对球衣球鞋球拍等装备以及选择球场球友上都会越来越挑剔，所以打网球的女生品味会越来越高。3、反应快 我们都知道网球的球速是很快的，女生在网球场上经常面对...