请问夏天去健身房穿什么衣服比较合适，打网球穿什么衣服比较合适

鞋子肯定是软底的运动鞋。下身短裤，上身必须是T恤衫。网球属于高雅运动，不允许穿吊带背心或者赤裸上身。记得带上水

　　去健身房比较随意一点，上身穿穿透气，吸汗的衣服也可以穿背心，而且宽松一点好，裤子穿宽松的运动裤为宜，这样流汗比较顺畅，身体比较舒服，鞋子选择软底的运动鞋比较舒服。
　　打网球适合穿软底的运动鞋，下身运动短裤，上身必须是运动T恤衫，因为网球是比较正式的运动项目，同时运动量大，穿背心容易走光，所以适合运动的运动T恤衫是最好的。

棉的 不要太紧身 只要透气性好 舒适就可以了

透气，吸汗的衣服，宽松

请问夏天去健身房穿什么衣服比较合适,打网球穿什么衣服比较合适

去健身房比较随意一点，上身穿穿透气，吸汗的衣服也可以穿背心，而且宽松一点好，裤子穿宽松的运动裤为宜，这样流汗比较顺畅，身体比较舒服，鞋子选择软底的运动鞋比较舒服。打网球适合穿软底的运动鞋，下身运动短裤，上身必须是运动T恤衫，因为网球是比较正式的运动项目，同时运动量大，穿背心容易走光，所...

健身时该怎样穿衣服算科学

登山——运动装+牛仔裤 如果你是一位登山爱好者，那么你在选择服装时应该考虑运动装和牛仔裤配套作为首选，运动装柔软，牛仔裤弹性好、粗糙、厚实，有利于爬山、行走，还能给人以刚柔相济、轻松活泼的美感。 瑜伽——纯棉透气性好的衣服 如果你是一位瑜伽爱好者，服装一定要穿透气性好的宽松纯棉质衣服。

6种适合夏天的运动

上岸后最好使用遮阳伞遮阳,或到有树荫的地方休息,或用浴巾在身上保护皮肤,也可在身体裸露处涂抹防晒霜。游泳后应马上用软质干毛巾擦去身上水垢,最好用淡水冲洗。如果耳部进水,可采用单脚“同侧跳”的方法将水排出。之后,再做几节放松体操及肢体按摩,或在日光下小憩15—20分钟,以避免肌群僵化和疲劳。 三、健身...

夏天有哪些比较适合的运动

还有在家里也可以，只要有一面镜子，可以穿得清凉些，光着脚或地上铺点东西。双手上举，侧面与身体成一条直线，向左压向右压，旋转腰部，这种运动最瘦腰、小臂，尤其是有副乳的，效果特好。还可以原地跑，或原地弹跳做投篮动作。如果臀部大腿粗，可以做下蹲动作，下蹲时不要蹲到底，想像下面有一个小...

网球入门

打球你可以穿运动鞋.板鞋也可以.新手要练习体力,多多跑步.姿势也要.握拍嘛.刚开始可以不用这么在意.应为你打到后面的时候自然会顺手.不上课的时候嘛.我一般都是找朋友一起打.朋友不来的话我就一个人对着墙壁打.或者去跑跑步..连连体力.或者在家里挥拍.当然.如果你那里有健身房的话可以去健身房里...