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常穿高跟鞋 足部如何护理

常穿高跟鞋 足部如何护理 我来答
常穿高跟鞋 足部如何护理
脚肿胀、疼痛,可能是你的鞋子不是很合脚,其实我个人觉得穿平底鞋多舒服的,如果是上班或者特殊原因必须穿,那么每天晚上必须要用热水跑脚,有利于缓解症状,还有就是有空去做一下脚部按摩和护理,或者自己每天按摩!
不穿高跟鞋时候穿软底拖鞋
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