穿高跟鞋后脚踝处有点肿，怎么回事

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脚踝处莫名其妙的肿了

脚踝处突然出现肿胀，可能是由多种原因引起的，中医认为这可能是因为经脉堵塞，通常与受凉或过度用力有关，比如长时间穿着高跟鞋行走。疼痛感一般集中在脚踝下方，但有时也会发生转移。对于懂针灸的人来说，只需几针就能缓解症状，而对于不懂针灸的人来说，可以尝试泡脚按摩，或者使用跌打油等外用药物，...

为什么穿高跟鞋会脚肿?

穿高跟鞋比较容易脚肿，这主要有以下几个方面的原因：第一个原因就是可能高跟鞋不合脚，穿起来会比较累一些。第二个原因就是高跟鞋是有一定的坡度的，所以我们的脚步会受到一定的挤压，特别是在脚趾头那一部分。我们的脚支撑着我们一个人的所有重量，所以如果自己一整天都在走路的话，就会觉得脚特别的...

单只脚踝肿是什么原因

第一、单侧踝关节的扭伤、外伤等等引起的踝关节肿胀，穿高跟鞋或者走不平的路面容易诱发踝关节扭伤，导致踝关节周围的韧带以及软组织肿胀、损伤，引起无菌性炎症并伴有明显的疼痛。有时外力较大，可以引起踝关节韧带的撕脱、骨折等，也会造成明显的肿胀和疼痛。第二、韧带的无菌性炎症，比如反复的踢球以及...

脚肿是什么原因呢? 高跟鞋真的会引起脚肿吗?

静脉血栓 静脉血栓也会引起脚肿，主要是踝关节处疼痛肿胀，有时候疼痛会出现在一侧，那一侧的小腿也有肿胀和压痛感。最开始只是踝并节处水肿，小腿后侧有压痛感，压迫小腿肌肉两边，能引起剧烈的疼痛。这时，要留意吃得平淡些，要吃好消化的食品，忌食油腻和辛辣刺激性食品，同时还要留意放松心情。下肢静脉...

我前几天穿高跟鞋不小心崴到右脚,有一点肿,第三天穿了高跟鞋去宴会,现在脚踝疼痛肿胀怎么办?

我查阅了一些资料，发现扭伤后应该避免立即使用高跟鞋等高跟鞋，因为高跟鞋会增加脚踝的负担，导致疼痛和肿胀进一步加剧。现在我意识到，我应该休息，并选择合适的鞋子。同时，保持脚部抬高，可以促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。此外，还可以考虑使用冰敷来减轻肿胀，每隔几个小时使用冰袋敷脚，每次大约20分钟...