穿高跟鞋后脚踝处有点肿，怎么回事

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左脚踝外侧一穿高跟鞋就疼痛红肿是怎么回事

自述左侧踝关节外侧由于穿高跟鞋后引发疼痛，经过休息后有所缓解，现在局部隐痛，考虑是局部穿鞋不适，疲劳或挫伤为主。建议： 像你诉说的情况，有些鞋子穿过紧，或受力点不同，都可以损伤足部，所以你现在避免穿那高跟鞋，自己多按摩，热敷措施，再者平时避免长时间站立，行走，自己多按摩等措施，都可以...

穿高跟鞋,长时间会对脚踝造成什么影响?

1、肌腱发炎 长期穿高跟鞋会导致腰背酸痛与颈椎病。这是因为由于人在穿上高跟鞋后，人体力学结构会发生改变，骨盆会加大向前倾斜，腰部会过于后伸。长时间保持这个姿势会造成腰背的肌肉痉挛，腰椎关节一直处于紧张状态，久了便会产生腰肌劳损。长期穿高跟鞋也会让腿部肌肉处在紧张状态，导致腿部肌腱缩短，...

穿高跟鞋,脚腕疼,不肿,第二天才感觉走路有点疼,当天没感觉

回答：你好,根据你的情况来看,应该是出现了脚踝部位的软组织或者韧带出现了损伤。你自己可以先试试止痛药或者跌打药酒看看有没有效果,如果不行的话,建议你去医院的骨科去进行检查与治疗。

双脚脚踝肿了,但不痛

穿高跟鞋,脚趾受到压迫,血流减速,脚肿是自然的.建议如果一定要穿一天的话尽量穿矮一点的鞋子,穿了高跟鞋的话回家用热水泡泡脚再加上按摩,坐着休息的话不妨把脚搁高一点,对脚肿有好处.多休息一下，别有心理负担，祝你快快好起来！

穿高跟鞋脚扭伤了,肿了一小块,怎么办?

因为局部的小血管破裂出血后，会形成血肿，一般要经过24小时左右才能恢复，停止出血。如果脚踝扭伤后立即使劲揉搓、热敷、强迫活动，势必会在揉散一部分瘀血的同时加速出血和渗液，甚至加重血管的破裂，形成更大的血肿。脚踝扭伤之后要正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血遇热而...