穿了一天高跟鞋第二天脚踝微肿

因为你平时穿的很少，踝关节处于不正常位置，时间长了可以造成重心前移，跖骨负荷过重，导致周围的韧带紧张，血运不好，所以肿胀，以及韧带长时间紧张有损伤。

扭到的地方马上用布包上冰块敷在上面能够减少疼痛和充血 好的快

双脚脚踝肿了,但不痛

穿高跟鞋,脚趾受到压迫,血流减速,脚肿是自然的.建议如果一定要穿一天的话尽量穿矮一点的鞋子,穿了高跟鞋的话回家用热水泡泡脚再加上按摩,坐着休息的话不妨把脚搁高一点,对脚肿有好处.多休息一下，别有心理负担，祝你快快好起来！

以前一直穿高跟鞋的,但是这两天突然脚肿

其实穿不穿高跟鞋，只要一天内长时间站立，腿脚都容易肿胀，因为人在直立时血液不容易向上循环，积压在腿脚部位，就容易导致腿脚肿胀，穿高跟鞋的话更容易引起腿脚肿，因为高跟鞋使双脚的压力从整双脚转为前脚掌，而且小腿同时因鞋跟而绷紧，时...其实穿不穿高跟鞋，只要一天内长时间站立，腿脚都容易肿胀...

穿高跟鞋脚肿了请问可以用什么方法消肿

1.高度酒洗脚 在临睡觉之前把脚先用温水泡上半个小时，洗干净后，将脚擦干再用高度酒（40-53度最好）抹在脚面，脚踝，脚底等部分，会看到就一会就被吸收了，然后在摸一边十分钟后即可睡觉，第二天早上起来就会发现脚消肿了。每天晚上都这样洗一遍脚，效果很明显的。2.按摩脚 MM们在穿了一天的高跟...

脚肿是什么原因呢? 高跟鞋真的会引起脚肿吗?

高跟鞋可能只是促发了之前已经存在的脚病，假如你换掉高跟鞋后，脚肿的现象没有明显地好转，那么就要当心一些疾病了。 比如： 类风湿性关节炎 这种病多半都是女性，而且常见于手、足等关节处，不仅疼痛，还有肿胀感，使生活和工作很不方便。 假如是这样，就要少吃些奶类、花生、巧克力、小米、甜食、...

穿了一天的高跟鞋,脚好痛。

一般穿高跟鞋如果站几小时，脚就会疼痛，因为脚部始终维持一个动作，还要穿一天的话，脚痛得失去知觉，丨最好脱下高跟鞋，用热水泡脚，再进行安摩，第二天最好不要再穿高跟。