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体重比较大的人适合哪种跑鞋? 全掌气垫的还是?

体重比较大的人适合哪种跑鞋? 全掌气垫的还是? 我来答
体重比较大的人适合哪种跑鞋? 全掌气垫的还是?
体重偏大的跑者一般都建议穿缓震型跑鞋;
专业一点的跑鞋根据不同的脚型(或者叫跑步姿态),一般分为缓震型、支撑型/稳定型、指导型,具体的相关介绍请自行百度,在这里三言两语也说不清楚的;很多体重较大的跑者都存在“外翻”的情况,所以一般都选择缓震型,如果你是属于“内旋不足”的脚型,那么穿稳定型也可以,不过由于体重较大,建议都穿定级或次顶级以上的款式吧,等你跑了一段时间,体能跟上来了,跑步姿态也慢慢趋于完美了,那时就对跑鞋的依赖就没多少了。
最后说一下全掌气垫,也就是Nike的某些跑鞋,我个人觉得很一般,缺点太多,首先是缓震能力不足,大体重者跑得激烈一点,就能把气垫踩扁;其次是稳定性不足,Airmax气垫在结构上的稳定性远不如其他品牌,air zoom气垫的稳定性相对好一点,但是非常不耐久(我自己的带zoom气垫的球鞋跑鞋无一例外一年之内气垫破了也就是完全扁了),所以建议你考虑四大慢跑鞋的款式吧(亚瑟士的金星、N18、K22,布鲁克斯的全胜3、甘油13、索康尼的iso,NB的1080V5、1260V5),另外adidas和美津浓也不错的,具体鞋款也还是百度吧,资料和测评多的是。
跑鞋
本人体重180,跑鞋没有1000以下的,花了不少冤枉钱,我建议耐克全掌气垫,别听人家说什么专业,你见过180斤的专业胖子吗,180什么概念呢,就是你在跑步时180乘以3也就是560斤的重量,亚瑟士gel勉勉强强能对付!我买过美津浓预言,亚瑟士gel24阿迪达斯ub3. 和耐克全掌气垫还有hoka oneone,亚瑟士和阿迪达斯跑时间长了震得头有点疼,hoka和耐克的全掌气垫,完美的吸收重量,耐克的缺点就是鞋重,hoka的缺点就是贵,跑公路是有点泄力
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