女生几岁适合穿高跟鞋，要注意什么？

20以后比较好．．要确定自己的腿和脚长定型了．．．但是不能经常穿，偶尔要换下平跟鞋．．穿高跟鞋太多或时间太长对腿型不好．．．鞋跟多高自己喜欢了，不要经常穿就好．．你要是很注重自己的腿就不要穿太高的．．

　　过了发育期就可以了，要不然太早穿的话，脚还没有发育好，时间久了，脚趾之类的会畸形的，所以为了以后着想，建议晚点穿。如果要穿的话，不要穿跟太高的鞋子，最好在5公分以下的。不要长时间穿着，否则脚会累的。
　　穿高跟鞋要注意：
　　1、平时不要总穿相同高度的高跟鞋，以免脚部同一处经常受到挤压。
　　2、平时端坐时，应先弯曲双脚，然后轻轻将双腿伸展，维持此姿态30分钟，不要抬起双腿，可使脚部放松。
　　3、穿着高跟鞋走路时应挺胸收腹，自然大方，稳步而行，不宜弯腰曲背，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。
　　4、平时多注意脚部的保养，养成热水泡脚的习惯，并适当的按摩一下。
　　5、如果穿鞋跟比较高的高跟鞋，要注意场合，不要在平时挤车，或在不平整的马路上穿，因为这种鞋是为特殊场合设计的，如舞会等。
　　6、有些特别高的高跟鞋的设计并不是为了来走路的，在特定时候穿有极 大的“性”意义，在平时就没有必要穿了，因而要特别注意。
　　7、平时穿高跟鞋走路应注意不断地休息，休息时可以把脚尖翘起，活动 一下小腿。
　　8、最好不要赤脚穿皮鞋，这样会伤害脚部的皮肤。
　　9、穿尖头的高跟鞋时，要注意有时间活动一下脚趾，这样可以舒缓一下，防止同一部位过分受到挤压。
　　10、平时修剪指甲不宜太狠，防止指甲发炎。
　　11、穿高跟鞋走路，脚跟一定要不时向后移，不要因为高跟而导致脚趾受力过大，要给脚趾一定的空间，哪怕是很小的。脚趾使劲往前冲，看上去也不美观。
　　12、选购新高跟鞋一定要稍微紧一些，不要太大，否则会因为高跟鞋不跟脚而导致扭伤，或者因为磨脚而起泡。穿新鞋要有一定的磨合期，所以新的高跟鞋一开始不要长时间穿， 最好在家里，待过一段时间再外 出穿着。
　　13、如有时间时，可站在距一堵墙一米处，将上半身抵向墙壁，而下半身伸展向外保持脚跟平放地上，重复做几次，每次伸展20秒，常做以上 练习，有助于防止脚部不适

14岁就行了，就是别穿太高的，最高就8cm的样子，穿一下过过瘾就行了，别一直穿着

我也是到20岁才穿的，因为只要穿了高跟鞋没救会阻碍脚步血液循环，个子就不会长了，或是长的很少了~~所以，除非你嫌自己太高，一般情况下，还是等20过后，确定你的个子不会长的太多以后，再穿~~
穿鞋一定要注意合脚，尤其是高跟鞋，初次穿的时候，哗碃糕度蕹道革权宫护注意不要跑，因为~~小心崴脚哦~~~

腿长的，矮个子的

18岁以后

高跟鞋能让人的比例更完美

所以芭蕾舞是颠着脚跳的

呃

我觉得18就可以开始慢慢的习惯成人的鞋子

因为到社会上迟早要穿成熟的鞋子的

至于鞋的高度

有的人会习惯很高根的

有的人却不习惯

要看你的身高咯~

18岁以后,要注意刚刚开始的时候要从最低的开始,脚有肿痛感要停止穿哦! 鞋跟一般5～7cm

准确的是 16岁以后，脚骨骼发展的差不多最好是7厘米内，我的差不要多4 5厘米左右吧。

25再说吧

我十一岁我妈不让我穿高跟鞋，我觉得八岁以上就可以穿了，最好尤低往高穿。

十六七岁就可以了吧骨骼已经发育好了但是最好还是少穿

如果高跟鞋只有5厘米左右又是粗跟的话，12岁就可以了。

女生多少岁适合穿高跟鞋,应该怎样才能适应,不会跌倒?

1. 建议女性在20岁左右开始尝试穿高跟鞋，因为在这个年龄，她们的骨骼较为健全，不易因穿高跟鞋而造成骨骼变形。2. 刚开始尝试穿高跟鞋时，应该选择低坡跟的鞋子，穿起来感到轻松适应后再逐渐尝试更高的高跟鞋。3. 在适应了低坡跟之后，可以尝试穿方跟的高跟鞋。4. 最后，当方跟高跟鞋穿得自如后，...

适合女生穿高跟鞋的年龄是几岁?

1. 适合女生穿高跟鞋的年龄大约在23岁左右。2. 选择高跟鞋时，不应超过8公分的高度，以免对身体造成不良影响。3. 如果高跟鞋高度超过8公分，建议每天适量穿着，并注意时间控制。4. 每天穿高跟鞋的时间以3-4个小时为宜，以减少对身体的负担。

女生几岁适合穿高跟鞋,要注意什么?

14岁就行了，就是别穿太高的，最高就8cm的样子，穿一下过过瘾就行了，别一直穿着

女生多大时适合开始穿细跟的高跟鞋?多大时适合穿坡跟的?(不显老又很...

1. 穿高跟鞋的最佳时机通常是在女性成年后，大约18岁左右。过早穿高跟鞋可能会对脚部造成不必要的负担，导致疼痛和不适。2. 对于坡跟鞋，它们比细高跟鞋更舒适，因为它们提供了更多的脚部支撑。女性可以在任何年龄穿坡跟鞋，尤其是那些希望增加身高但又不想牺牲舒适度的场合。3. 选择合适的鞋跟高度和款...

你觉得女生多大可以穿高跟鞋呢?

一、岁数小的女生最好少穿或者不穿高跟鞋其实对于正在长身体的女生我的建议是不要穿搭高跟鞋，因为穿搭高跟鞋，你的身体重心是前倾的，这样对于我们的腰间盘和脚踝其实都是有一定程度的损伤的，这点对于正处于长身体的女生是很不利的，爱美之心人皆有之，但是相对于美来说，健康才是最重要的。二、...