尖头高跟鞋大了怎么办

可以买一个高跟鞋鞋垫 这样穿起来 鞋会小一些

应到售后进行调换。
穿着不合适的鞋子，会有损健康，甚至会引发多种疾病。
当穿上不合脚的鞋走路，脚会气泡，脚会很快疲劳，那么支配脚的神经元——腰的相应部位也会随之疲劳，而且会通过脊髓到大脑。
由于脚上有许多穴位，脚上的病必然会给内脏器官造成影响。

扩展资料：
高跟鞋穿着要求：
1、最基本的要求：鞋子必须合身，不能太大不能太小。
2、鞋跟越大，穿起来的安全感越高；相反，鞋跟越窄，越是寸步难行；所以，尽量鞋跟可能很高，但其实如果跟子比较宽阔，就更易掌握。
3、不要穿滑的袜子，甚至不要穿袜子，因为脚趾必须能够与鞋底作可靠的接触，才能穿着高跟鞋走路。
4、要小心计划穿高跟鞋的时间，尽量减少穿着高跟鞋长时间活动！同时尽量随身携带一对平跟鞋作后备！
5、避免不平的路面；多短的距离也尽量乘搭电梯而不要走楼梯！
6、选择鞋底跟自己脚的弧度相符的鞋子。脚趾前端与鞋子顶端应留有2～3厘米空隙，鞋跟不宜太小，鞋头宜宽松。鞋跟高度最好不要超过5厘米。
7、穿着高跟鞋走路时姿势要正确，脚尖往前伸直，臀部夹紧，上半身挺直。这样可以避免压力分布不均，从而改善腿部、足部浮肿的现象，促进血液循环，远离腿部酸痛。
参考资料来源：百度百科_鞋子
百度百科_高跟鞋

　　方法一：海绵法
　　在鞋的后脚跟位置贴上软软的海棉，这样既能把大出的部分用海棉顶住又不会把脚磨坏。
　　方法二：丝袜法
　　有很多人会尝试放一些较软的卫生纸塞在鞋头，但由于是纸质，再软也会刮脚。所以建议用丝袜代替，丝袜质地柔软轻薄，会更贴合双脚。但要注意填满鞋子里面的空间，最好按照自己的脚形填充，这样多少会舒适些。
　　方法三：全（半）鞋垫法
　　如果是鞋子不仅长了还大了，可以选择在鞋底多垫几副鞋垫，现在有全垫和半垫选择，可以根据脚型对形状和数量作调整。
　　方法四：后跟垫法
　　现在很多商店里都会卖对付鞋子磨脚或鞋码大了的后跟垫，但实验证明那个小垫基本不能起太大的作用，有些鞋子的后跟做得比较肥，一个小小的海绵垫是无法填充整个鞋跟的，到头来后跟垫很容易移位，也起不到应有的作用。但其实还一个办法，就是把爽健的硅胶前掌垫对折塞在鞋跟里，既填充了后跟多余的空间又能增加摩擦力让鞋子穿得更稳，而且硅胶鞋垫很软对脚也有一定保护作用哦。
　　方法四：DIY法
　　可以去市场找一根漂亮的丝带或是漂亮的毛衣链，在鞋跟的位置缝一个小线套，把丝带或是毛衣链穿进去，然后在脚脖的前方系出一个漂亮的十字结，这样既时尚又解决了鞋子变大不能穿的问题。
　　方法五：热胀冷缩法
　　根据热胀冷缩的原理，去掉鞋撑，放入凉的地方，过一两个小时再试。前提是不能太大了。
　　方法六：增添法
　　如果是高跟鞋，看一下上面有没有足带，就是在脚踝处绕一圈的带子。如果没有，可以到修鞋的地方加上一个，这样走路就可以防止鞋子掉了。

半码垫+后跟帖

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高跟鞋太大了怎么办?四大妙招解决鞋码偏大

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高跟鞋大了一码怎么办妙招

1. 当高跟鞋稍大一码时，可以使用后跟贴来解决问题，这种贴片可以有效防止磨脚。如果没有后跟贴，卫生巾也可以作为临时替代品。将卫生巾展开，剪下一段，然后粘贴在脚后跟上即可。2. 对于尖头高跟鞋，可以将丝袜放在鞋头处以填充多余的空间。这种方法比使用卫生纸更耐用，避免了卫生纸在行走过程中可能出...

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