内衣往上跑怎么解决

内衣总往上跑证明内衣本身存在质量问题，或设计不可以，也可能是因为选择的尺码型号不对造成的现象。
建议到专业内衣店购买，并咨询售货员自己应该穿着多大的内衣。

内衣选购方法

不要贪图漂亮的款式，一定要买适合自己身体的
　　选内衣，首先要先了解自己的身体。要知道自己的胸部属于那形状，是圆盘形、圆锥形、半球形，还是纺锤形、下垂形，不同胸型所需内衣修整的方向都不同。不能贪图漂亮的样式而不顾及自己的身体状况，那样的话，买到的内衣虽然样式漂亮但穿在自己身上并不好看，也不舒服。长时间的内衣穿着不当，还可能使胸部变形，影响胸部健康。不是我吓唬人哦，上网搜一下就知道内衣对胸部的影响有多大了。

科学的内衣设计很重要
　　不要还停留在内衣就是肩带+罩杯的初级理解之上，随着对美丽的不断追求和科技的发展，小小的内衣里汇聚了很多科学设计和技术，为我们提供更广阔选择空间。比如可以有效分散钢圈压力，减少对胸部、肩部、比位压力的三维钢圈技术。比如能随心所欲调整为左右、前后交叉、倒扣、斜扣、绕颈等样式的智慧肩带，不单彻底解决下滑问题，还能一“衣”多穿。
　　怕胸贴和隐形内衣不安全，又有没有合适的内衣，原来好多漂亮的晚礼裙和吊带裙都不能穿。今年，在妇女节参加内衣活动时，我发现了一种超低心位的内衣，试穿一下感觉不错，立马拿下，现在穿它可以随意穿那些裙子。据专业人士介绍，这种将内衣心位连接部位大幅降低的内衣是安莉芳的一项专利技术发明呢。

温馨提示——买对内衣更要会穿内衣
　　穿着胸罩，当手上举时，胸罩下围的部分也跟着上提：穿着胸罩站立时，胸部中心部分空空的，不服帖；罩杯与肩带外侧有赘肉挤出来；肩带嵌到肩膀肉里面，背部的胸罩下围比胸前的下围高。姐妹们，如果你有上述任一情况，那么要赶紧改正内衣的穿带方式了。要不即使买对了内衣也无济于事。
　　胸罩的正确穿法：
　　1.　将肩带套在肩上，上半身呈45度，将两边的乳房全塞入罩杯内，扣上扣子，再将腋下和背部的赘肉都塞入罩杯中。 本文来自
　　2.　调整肩带长度，不要嵌进肩膀的肉，以可以伸进一指的松紧度最合适。

内衣穿久了为什么会往上跑？？？

▎底围过于宽松，没有真正起到包裹作用：

这种情况下，需要检查是否是由于内衣穿着时间过久造成底围失去弹性，还是内衣本来的底围尺寸就不符合穿着者的下围情况。

如果是穿着时间太久，那就需要更换内衣；如果是后者，那需要重新测量自己的上下围数据，得出罩杯数据后重新购买内衣。

▎罩杯过小或者内衣过厚：

内衣过厚，由于罩杯本身所能容纳的胸部形状，跟自身胸部本应有的形状严重不符，当我们稍微活动后，内衣变会出现跑偏的现象。

这个时候就需要重新测量上下围，或者选择购买比较薄的内衣。

▎肩带是否调得过短：

很多人都误认为将肩带尽量调得短一点，由于肩带的提拉作用力，进而提升以胸型。想法是好的，但是要掌握一个“度”啊！想想，如果肩带调得过短，由于肩带是有高弹力的，这样做之后，就好像有一双无形的手偷偷地而且是无时无刻不间断地在提拉你的罩杯，这样胸罩怎么不可能一直往上滑呢？

我们首先要做的就是检查肩带的长度和松紧是否调节恰当。一般来说，调整好的肩带可以容纳两只手指滑动。如果调得太紧，穿了一天内衣后，你就会发现肩膀有深深的勒痕，不仅难受，还有可能会磨伤皮肤。

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判断内衣是否合适的方法

▎这里有一些简单的信号说明你穿的胸罩尺码不对：

（1）是否你的乳房会从内衣上部溢出？

（2）是否胸罩肩带会卡入你的皮肤？

（3）是否胸罩感觉特别紧，像是你无法呼吸一样

（4）是否胸罩很松，不管怎么调整，肩带都会掉落？

（5）是否能轻松把两个指头放入胸罩边和肩带里？

内衣是个小物件，但穿内衣不是一件小事。常见的跑位原因大致如此，然而，人的身体没有所谓的标准，穿错内衣的原因有许许多多，穿对内衣的办法却只有一个——了解自己，热爱自己，找到内衣正确的打开方式！

胸罩是每个女生的贴身衣物，但是在穿戴的过程中，总是会遇到很多问题，例如胸罩下围松了，老是往上跑，而且很多女生都不会正确穿戴胸罩，就会经常遇到胸罩松了的情况，那你可以通过以下几个方法解决。

方法一：正确选择胸罩，在够买胸罩之前，先去测量以下自己的净胸围，一般都是上胸围减去下胸围就是你最佳的罩杯数，而且新的内衣的背钩一般都是扣在最外面的那排扣，因为内衣穿一段时间后肯定会松弛，里面那几排可以留着以后扣，在穿好胸罩之后，将手部上句，前后左右伸展，如果内衣跑动的话，说明内衣有点大了，可以选择小一个码的胸罩，这样也能避免胸罩往上跑的状况。方法二：调整胸罩的肩带。胸罩往上跑的大部分原因胸罩肩带调的太紧了，一定要将胸罩调整到合适的位置，才能让你轻松拥有完美胸部。

方法三：内衣的底围太大，也是造成胸罩往上跑的原因之一，造成内衣底围过大的原因可能是因为穿戴时间过长，测量不准确，遇到这样的情况最好是更换内衣，才能解决胸罩往上跑的状况。方法四：注意罩杯的薄厚，因为当内衣过厚后，由于罩杯本身所能容纳的胸部形状，跟胸部本身的形状不符合，所以，当我们稍微活动后，内衣就会出现跑偏的现象。

穿戴内衣的注意事项：内衣要及时更换清洗，每一件物品都有他们的寿命，尤其是内衣，因为要经常清洗，很容易变形，所以要及时更换你的内衣，才能让你拥有傲人胸姿。

1、肩带过紧或弹性差或肩带长度不够

肩带最主要的作用是提拉乳房，固定胸部脂肪，使身体在活动时乳房不受振动。如果肩带过紧势必会把内衣向上拉。

肩带过紧就多调整几次，肩带长度不够说明这件内衣不适合，需要更换。

2、下围大小不适合（过于宽松）

如果下围过大，只有稍微动到肩膀手臂内衣就会往上跑。出现这种情况要么是内衣穿久了下围失去弹性，要么内衣的下围尺寸不符合穿着者的下围。

如果是内衣穿着时间太久，那就需要更换内衣；如果是后者，那就需要重新测量自己的上下围尺寸，重新购买符合尺寸的内衣。

合适的底围是前后基本水平的，会平贴你的身体，不会勒肉，并恰好容许两根手指在围带中滑动。

3、罩杯过小或过厚

由于罩杯过小，就不能容纳自身胸部，而内衣过厚，也不能真正起到包裹作用，当我们稍微活动后，内衣就会出现跑偏的现象。

这时候就需要重新了解自己的胸部大小，选择合适的内衣。

方法一：正确选择胸罩，在够买胸罩之前，先去测量以下自己的净胸围，一般都是上胸围减去下胸围就是你最佳的罩杯数，而且新的内衣的背钩一般都是扣在最外面的那排扣，因为内衣穿一段时间后肯定会松弛，里面那几排可以留着以后扣，在穿好胸罩之后，将手部上句，前后左右伸展，如果内衣跑动的话，说明内衣有点大了，可以选择小一个码的胸罩，这样也能避免胸罩往上跑的状况。
方法二：调整胸罩的肩带。胸罩往上跑的大部分原因胸罩肩带调的太紧了，一定要将胸罩调整到合适的位置，才能让你轻松拥有完美胸部。
方法三：内衣的底围太大，也是造成胸罩往上跑的原因之一，造成内衣底围过大的原因可能是因为穿戴时间过长，测量不准确，遇到这样的情况最好是更换内衣，才能解决胸罩往上跑的状况。
方法四：注意罩杯的薄厚，因为当内衣过厚后，由于罩杯本身所能容纳的胸部形状，跟胸部本身的形状不符合，所以，当我们稍微活动后，内衣就会出现跑偏的现象。

穿戴内衣的注意事项：内衣要及时更换清洗，每一件物品都有他们的寿命，尤其是内衣，因为要经常清洗，很容易变形，所以要及时更换你的内衣，才能让你拥有傲人胸姿。

内衣总是往上跑是内衣下围不合适你，应该去换一下内衣了，内衣太大或者是内衣太小都能够造成这些现象的发生。

内衣下围不合适，下围过大的情况只要稍微动到肩膀手臂内衣就会往上跑的，如果不幸选中的内衣太过于大，这种内衣的下围也不小，比如适合你的内衣尺码是75b，而却选择的内衣是80c或者是更大的内衣，这个时候你的乳房不能贴紧内衣，内衣起不到固定的效果自然就会往上跑。

内衣太小的话这个时候就不能托起来，包括你的乳房这样活动几次之后，内衣就开始逐渐往上跑，这是内衣大小的问题，所以出现这样的问题应该把内衣换了，重新买一件新的内衣，注重去选择一下自己的尺寸。

关于内衣的尺寸，如果选择失误都可以去出现内衣总是往上跑的现象，内衣过浅就能够像个盘子一样浮在你的胸部上，当你抬手的时候自然也就跟上去，当文胸一解开，胸部上明显有道钢圈的印记，这个很明显直接说明文胸的罩杯选择过小会出现这样的情况。

罩杯过小或者是过后，内衣就不能起到真正包裹作用，这个时候就重新了解自己的胸部大小，选择合适的内衣，如果在穿内衣的时候把肩带调的太短，这样就无形当中损伤了你的胸部，所以不建议大家去这样做。

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你晚上跑解决的方法，只要看内衣的大小了个小礼物，他可以开叉通宵的管理，你这种感觉更好些。

1. 肩带问题。如果肩带过紧势必会把内衣向上拉。多调整几次内衣肩带的长度看看内衣是否还向上跑。
2. 尺码问题。如果是穿了不合适尺码的内衣，内衣也会向上跑。主要是下胸围不合适。特别小胸的女士如果穿的内衣下胸围过大，只有要微动到肩膀手臂内衣就会往上跑。丰满的女士一般都是以为杯型不合适出现内衣往上跑的情况。
3. 杯型问题。常见的杯型有1/2和3/4。1/2比较适合a杯中比较小的女士，虽然不够集中但是穿起来会比较贴。3/4杯型包覆得比较好，集中托高效果好。胸部丰满的女士尽量不要选择1/2杯。如果你内衣常常会往上跑，建议不防试试不同的杯型。 需要注意的是过于下垂外扩的女士应该选择调整型的内衣。

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