立定跳远一般穿什么鞋子好？

当然最好不要作弊,但是可以穿弹力比较好的回力鞋哦!

低腰，底厚，质量轻，抓地好的鞋，低腰便于发力，低厚增加起跳高度，抓地直接影响成绩的，抓地差的容易打滑，带一点纹路最好，阿迪今年新出的BOUNCE是最好的，关键在于自己，要增加腿部力量，减轻体重

立定跳远最好的是穿短跑用的跑鞋，这样前脚掌吃地比较紧，不容易滑。要是没跑鞋穿踢足球用的足球鞋也行。但是正规体育考试中立定跳远是不允许穿这些鞋子的，只能穿平底鞋。就是田径鞋。
建议你如果是考试的话穿比较轻的田径鞋

你应该是参加中考的考试吧，那你可以去找双跑鞋，作弊也没什么方法，可以试一下上一步后起跳，成绩要好一些，你可以试一下。
祝你成功

建议你鞋子穿抓地力好的`免得打滑`想作弊还是算了`及格很简单的2M不到就够了啊`谁叫你要跳满分2.5M?
如果你有本事把鞋子改装一下,在鞋底装上弹簧要强力的`只要你控制的好条不到2.5M天塌了

我们上学那会上田径课经常都穿一种叫:飞跃牌的田径鞋子.这种鞋很不错的,

穿片儿鞋，可以漂移。。。。

亏你想得出来。不能装的。还是刻苦的努力吧！

nike shox 比较好，但不知道体烤让不让穿。

飞跃 知道吗 穿飞跃

[急]我今年体育中考,立定跳远穿什么鞋好(我劲不大),请说明具体种类和品牌以及用法!

1. 对于即将到来的体育中考，选择合适的立定跳远鞋至关重要。建议选择轻盈且具有良好弹性的运动鞋，以帮助你在跳跃时获得更好的助力。2. 推荐的品牌包括回力和白力士。这些品牌的鞋子通常设计轻便，适合体育考试的需求。3. 穿着合适的鞋子后，加强腿部力量的训练也很有必要。例如，可以进行10米蛙跳、蹲...

最适合立定跳远的鞋子是什么

选择合适的鞋子对于中考体育立定跳远至关重要。建议挑选底弹性好、摩擦力大的运动鞋。因为立定跳远是与地心引力对抗的运动，要求鞋轻便，跟脚，抓地力强，避免鞋底过厚或弹性过强导致弹跳力损失。重量的增加同样可能影响最终成绩。立定跳远成绩的提高关键在于锻炼下肢爆发力和弹跳力，这需要下肢与髋部肌肉的...

中考体育立定跳远穿什么鞋好

中考体育立定跳远时，选择合适的运动鞋至关重要。建议选择鞋底弹性好且摩擦力大的鞋子，以提高运动表现。立定跳远主要是克服地心引力，因此鞋子需要轻便，确保良好的跟脚性和抓地力。鞋底不宜过厚，过厚或弹性过大的鞋底会减少弹跳力，增加鞋子重量也会负面影响成绩。要提高立定跳远成绩，关键在于锻炼下肢爆...

中考体育立定跳远穿什么鞋好?

在中考体育立定跳远项目中，选择一款鞋底具有良好弹性和较大摩擦力的运动鞋是理想的。这样的鞋子能够提供必要的抓地力和轻便性，同时确保运动员在跳跃时能够充分发力。鞋底过厚或弹性过强可能会削弱跳远的弹跳力，并且增加鞋子的重量，从而影响成绩。提升立定跳远成绩的核心在于锻炼下肢的爆发力和弹跳力，这...

立定跳远穿什么鞋最好

1、网球鞋 网球鞋柔软，鞋底防滑，而且又轻便，立定跳远的时候，起跳和落地都比较舒服，而且不会滑倒。2、跑步鞋 跑步鞋，尤其是那种网眼式的跑步鞋，比网球鞋更轻、更软，可以减轻身体的重量，起跳非常轻盈，跳得远。3、徒步鞋 徒步鞋，鞋底也是防滑的，鞋面柔韧度好，可以增加和地面的摩擦力，立定...