老年人到底应该穿些什么样的衣服？？？

1、最好穿纯天然织物，比如棉，麻、丝等，既透气又保护老年人皮肤，因为老年人的皮肤相对老化干燥，静电对其皮肤和身体负作用都比常人要大，舒适的面料对他们的身体是一个很好的保护屏障。
2、运动的时候应穿较位宽松的衣服，但是一定要合身，太紧或太松都不适合运动。年轻人的话参加社交活动比较多，运动、休闲、正式场合都是要有不同衣服分类的，买衣服的时候肯定就要考虑定位和分类，包括面料、款式等，还有就是要特别考虑和自己的接触人群及自己的身份地位相适应。老年人的话如果喜欢社交活动经济又允许可以都适当置办一些服装，如果不太参加社交活动，朋友圈子也小，分类就没必要那么细致，分为正式和非正式的就可以了，非正式里边则以适合运动的服装为主。

在秋季尤其要注意衣服的增减，早、晚应多穿些衣服，避免受凉感冒。当然要避免天一凉就加厚衣，这样有利于机体对气候转冷的适应力。总之，穿衣应因人而异。
俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，天气虽然早晚凉爽，但白天仍有秋老虎肆虐，所以人的身体极易出现倦怠、乏力等情况。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，秋季进补是十分必要的，但进补不可以乱补，应注意避免以下问题。

1.忌无病乱补。

无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖，血中胆固醇增多，易诱发心血管疾病。

2.忌虚实不分。

中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服药才能补益身体，否则适得其反，会伤害身体。

保健养生虽然不像治病那样严格区别，但应按用膳对象分为偏寒偏热两大类。偏寒者畏寒喜热，手足不温，口淡涎多，大便溏，小便清长，舌质淡。偏热者，则手足心热，口干，口苦，口臭，大便干结，小便短赤，舌质红。若不辨寒热妄投药膳，容易导致“火上加火”。

3.忌多多益善。

任何补药服用过量都有害。认为“多吃补药，有病治病，无病强身”是不科学的。如过量服用参茸类补品可引起腹胀，不思饮食；过服维生素C可致恶心、呕吐和腹泻。

4.忌凡补必肉。

动物性食物无疑是补品中的良剂，它不仅有较高的营养，而且味美可口。但肉类不易消化吸收，若久吃多吃，对胃肠功能已减退的老年人来说，常常不堪重负，而肉类消化过程中的某些“副产品”，如过多的脂类、糖类等物质又往往是心脑血管病、癌症等老年常见病、多发病的病因。饮食清淡也不是不补，尤其是蔬菜类更不容忽视。现代营养学观点认为，新鲜的水果和蔬菜含有多种维生素和微量元素，是人体必不可少的营养物质。

5.忌以药代食。

药补不如食补，重药物轻食物是不科学的，因为许多食物也是有治疗作用的药物。如多吃荠菜可治疗高血压；多吃萝卜可健胃消食，顺气宽胸，化痰止咳；多吃山药能补脾胃。日常食用的胡桃、花生、红枣、扁豆、藕等也都是进补的佳品。

6.忌重“进”轻“出”。

随着生活水平的提高，不少家庭天天有荤腥，餐餐油腻，这些食物代谢后产生的酸性有毒物质需及时排出，而生活节奏的加快，又使不少人排便无规律甚至便秘。养生专家近年来提出一种关注“负营养”的保健新观念，即重视人体废物的排出，减少“肠毒”的滞留与吸收，提倡在进补的同时，亦应重视排便的及时和通畅。

7.忌恒“补”不变。

有些人喜欢按自己口味，专服某一种补品，继而又从多年不变发展成“偏食”、“嗜食”，这对健康是不利的。因为药物和食物既有保健治疗作用，也有一定的副作用，久服多服会影响体内的营养平衡。尤其是老年人，不但各脏器功能均有不同程度的减退，需要全面地系统地加以调理，而且不同的季节，对保健药物和食物也有不同的需求。因此，根据不同情况予以调整是十分必要的，不能恒补不变，一补到底。

8.忌越贵越补。

“物以稀为贵”，那些高贵的传统食品如燕窝、鱼翅之类可能并无奇特的食疗作用，而十分平常的甘薯和洋葱之类的食品，却有值得重视的食疗价值。另外，凡食疗均有一定的对象和适应症，应根据需要来确定药膳，“缺什么，补什么”，不要凭贵贱来分高低，尤其是老年群体，更应以实用和价格低廉为滋补原则。

老年人最好穿全棉的衣服，舒服透气。。

穿得舒服最重要

如何给家里的老年人挑选衣服?

舒适度优先：选择透气性好、质地柔软的面料，如纯棉、丝绸或竹纤维，避免粗糙或刺激性材料。宽松合身：考虑到老年人的活动范围可能受限，应选择版型宽松、剪裁简洁的衣物，以便于穿脱和活动。易穿脱设计：前襟采用纽扣、拉链或魔术贴等易于操作的开合方式，避免复杂的背链或细小的扣子。保暖性能：根据季节变...

老年人夏季适合穿什么样的衣服?

长袖衣物：虽然夏季天气炎热，但老年人的皮肤更为脆弱，容易受到紫外线的伤害。因此，建议老年人穿着长袖衣物以遮挡阳光直射。如果担心过热，可以选择轻薄的长袖衬衫或防晒衣。帽子和遮阳伞：除了衣物外，老年人还可以佩戴宽边帽或使用遮阳伞来遮挡阳光。这些防晒措施能有效减少紫外线对皮肤的伤害。总的来说...

七十多岁老人穿什么颜色的衣服好看

1. 淡雅色调：浅灰、米白、淡蓝等颜色能够既不过于突兀，又展现出老年人内在的沉稳与宁静。这些柔和的色彩能够衬托出他们的气质，显得更加优雅。2. 暖色调：随着年龄的增长，穿着温暖色调的衣服能带来活力和舒适感。红色、橙色、黄色等暖色调有助于提升老年人的气色和精神状态。3. 深色系：深蓝、深绿、...

有什么适合老年人穿的衣服推荐?

款式设计：** 老年人的衣物款式应以宽松、舒适为主，避免过于紧身或束缚感强的衣物。例如，可以选择宽松的上衣、裤子和裙子，以及易于穿脱的开衫、马甲等。颜色与图案：** 老年人的衣物颜色宜选择柔和、温馨的色调，如米白、浅蓝、淡紫等，这些颜色能够营造出宁静、舒适的氛围。简单图案或花纹的衣物可以...

中老年风衣有什么搭配技巧

1、款式简约、大方。不同的年龄段有不同的穿衣风格，中老年人穿的衣服要相应符合这个年龄阶段的特点，从衣服的款式上来说，尽量选择一些简约、大方的，这样才能更符合自己的身份。2、颜色不要太杂。衣服颜色不要选择太杂乱的，不然会给人一种眼花缭乱的感觉，整体搭配的衣服颜色最好不要超过3种，衣服...