运动的时候是穿宽松的T恤好呢，还是穿紧身的好

运动时适合穿宽松一些的T恤。因为运动时身体的状态不断在发生变化，宽松一些不仅有益于运动时状态的展现，也不会对衣服有伤害，如果穿紧绷的上衣，自己感觉不舒服之外，还有可能因为运动幅度增加导致衣服的破损。

其实我认为不管什么身材的男生都要穿稍微宽松点的好吧不过的身材壮的穿的宽松程度应当低于身材瘦的宽松程度我小我不雅点可能对肌肉男比较感兴趣的话肯定就认为穿紧身的好看然则我认为一般场合不爱好男的穿紧身t恤

运动的时候是穿宽松的T恤好呢,还是穿紧身的好

运动时适合穿宽松一些的T恤。因为运动时身体的状态不断在发生变化，宽松一些不仅有益于运动时状态的展现，也不会对衣服有伤害，如果穿紧绷的上衣，自己感觉不舒服之外，还有可能因为运动幅度增加导致衣服的破损。

锻炼时穿紧身的衣服好还是穿宽松的衣服好呢?

1. 在锻炼时，穿着专业的运动紧身衣通常比宽松的衣物更合适。这主要是因为紧身衣能够减少运动时的空气阻力，从而降低疲劳感。2. 紧身衣通过施加适当的压力，有助于加速血液循环，促进静脉回流，及时清除肌肉中的乳酸积累，从而减少运动后的肌肉酸痛。3. 此外，紧身运动装备还有助于维持肌肉的温度，这有...

跑步时该穿紧身的衣服还是宽松的?

跑步中，穿专业的运动紧身衣相对来说比穿宽松的好，主要有以下几点原因：1、紧身裤等运动衣能降低了运动者的疲劳。紧身衣裤通过不同的压迫力度，加速了血液循环，从而促进身体中的静脉回流，及时排出乳酸的代谢。2、紧身裤和紧身衣这些跑步装备，有利于保持人体最佳的肌肉运动温度，加速运动中排热、排汗的...

长跑穿衣宽松还是紧身

当然是宽松的衣服会好！紧身衣服一经过大运动量出汗以后就会粘在腿上很有紧蹦感的。穿紧身的就觉得腿比什么都重，松一点跑来舒服哦！裤型也比较重要不可以穿大裤脚的牛仔裤哦~

运动的时候到底该穿紧身的还是宽松的

减肥就宽松的，塑型就紧身的