穿了很厚衣服为什么手脚还是冰凉的

手脚冰冷主要原因是冷天血液新陈代谢减缓。我们可以每天勇40度左右的热水泡脚，这样可以加快血液循环使其畅通。还可以做一些运动，比如慢跑、跳绳等，切记不要过量运动，不然会适得其反。可以吃点热量食物也就是我们所指的的温性食物，如果是北方的人可以吃点牛肉、羊肉或狗肉，南方人的话可以吃鸡鸭鱼这类的更适合，还有就每天尽量保持6个小时的睡眠就行。如果还想要别的方法进行调理的话，建议去看看养生达人叶小惠解决方法，可能会更适合你对吧。

多吃点东西试试，是不是有点贫血？

为何冬天衣服穿的很厚,手依然很凉

为何冬天衣服穿的很厚，手依然很凉？1. 手凉的原因可能与自律神经的功能调节不顺畅有关，这会导致血管变细，热量散失。手脚是运动较多的关节部位，脂肪较少，热量容易散失，血管也较少，因此更容易感到寒冷。2. 手凉的情况可能是由于衣物不够保暖引起，表示体温的平均调配有问题。如果已经添加了足够的...

穿很多衣服手脚还是冷的原因

1、体质问题：并非所有人到了冬天都会手脚冰冷，但这可能是体质问题。可以尝试通过调理身体、泡热水来改善。同时，食用热性食物也可能有所帮助。2、天气因素：天气寒冷时，被子可能会感到冰凉。有些人在厚被子下仍会有手脚冰冷的问题，这可能是因为女性比男性更容易感到寒冷。这种情况下，人的周边血管易痉...

为什么穿再多的衣服,手还是冰冷的?

衣物不够保暖的人。手脚冰冷，表示体温的平均调配有问题。但如果已经多添衣物了，仍然手足冰冷，就应注意，因为许多人的体表温觉神经接受体的“凉点”过于迟钝而不知冷。压力过大的人。对工作的责任感、时间的紧迫所造成的压力，都有可能引发手足发抖、手指冰冷，但事过就慢慢恢复温暖。平时“能躺就不...

穿了厚衣服冬天的时候还是手脚冰凉,这是怎么回事?

在冬天的时候，有的人穿了厚衣服之后还是手脚冰凉，一方面有可能是因为自己的体质比较瘦弱，另一方面可能是天气太寒冷了，还有可能是自己穿的不够厚，接下来跟大家具体说明。1.冬天天气非常寒冷，如果穿的不够厚就会手脚冰凉。在冬天的时候天气会非常的寒冷，我们都会穿比较厚的衣服，但是如果在天气非常冷...

为何冬天衣服穿的很厚,手依然很凉

为何冬天衣服穿的很厚,手依然很凉 衣服能够使得身体热量不散失从而保证温度暖和,而手凉是由于身体的原因。 一、手凉的原因: 手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。 二、手凉的情...