坐月子的产妇可以穿高跟鞋吗

如何正确穿着高跟鞋
想真正得到美丽与舒适的统一，其实是非常困难的事，高跟鞋的发明本 身并不符合人体力学，她是为了创造一种线条美而故意进行必要的扭曲，它 的作用有点类似于性刺激，所以这种不舒适才创造出这种美感，因而有许多 人寻求的那种美丽和舒适的统一是一件不太可能办到的事情。（实质上穿高 跟鞋就是为了需求一种刺激，不希望要这种刺激，大可以穿平底鞋。）但是 长时间不得法的穿高跟鞋会引起一些脚病，对 脚部造成一定的伤害，久而久之使脚部变形， 反而违背了高跟鞋当初为了塑造美的初衷。因 此要学会穿高跟鞋，使用高跟鞋为自己创造出 更迷人的魅力，不要因为不会穿而因噎废食， 使你自身的魅力大减。
请记住：“人类不会发明对自己没用的东西。”我们无法解决美丽与舒适的统一，但是我们稍加注意是可以预防脚病的发生，免去那些因为穿高跟鞋而带来的不必要的麻烦，因此穿高跟鞋要注意：

1、平时不要总穿相同高度的高跟鞋，以免脚部同一处经常受到挤压。

2、平时端坐时，应先弯曲双脚，然后轻轻将双腿伸展，维持此姿态30分钟，不要抬起双腿，可使脚部放松。

3、穿着高跟鞋走路时应挺胸收腹，自然大方，稳步而行，不宜弯腰曲背，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。

4、平时多注意脚部的保养，养成热水泡脚的习惯，并适当的按摩一下。

5、如果穿鞋跟比较高的高跟鞋，要注意场合，不要在平时挤车，或在不平整的马路上穿，因为这种鞋是为特殊场合设计的，如舞会等。

6、有些特别高的高跟鞋的设计并不是为了来走路的，在特定时候穿有极 大的“性”意义，在平时就没有必要穿了，因而要特别注意。

7、平时穿高跟鞋走路应注意不断地休息，休息时可以把脚尖翘起，活动 一下小腿。

8、最好不要赤脚穿皮鞋，这样会伤害脚部的皮肤。

9、穿尖头的高跟鞋时，要注意有时间活动一下脚趾，这样可以舒缓一下，防止同一部位过分受到挤压。

10、平时修剪指甲不宜太狠，防止指甲发炎。

11、穿高跟鞋走路，脚跟一定要不时向后移，不要因为高跟而导致脚趾受力过大，要给脚趾一定的空间，哪怕是很小的。脚趾使劲往前冲，看上去也不美观。

12、选购新高跟鞋一定要稍微紧一些，不要太大，否则会因为高跟鞋不跟脚而导致扭伤，或者因为磨脚而起泡。穿新鞋要有一定的磨合期，所以新的高跟鞋一开始不要长时间穿， 最好在家里，待过一段时间再外 出穿着。

13、如有时间时，可站在距一堵墙一米处，将上半身抵向墙壁，而下半身伸展向外保持脚跟平放地上，重复做几次，每次伸展20秒，常做以上 练习，有助于防止脚部不适

不可以穿高跟鞋,可以喝鸡蛋花,不能生吃鸡蛋!

可以穿但是.不可以穿太高的不身体最好不要太向前倾

当然不可以你傻啊！那样自然流产的几率会很高。

坐月子最重要是注意这几点

6、不要穿高跟鞋 坐月子时,最好选透气舒服的布鞋、软底鞋,一定不能穿高跟鞋。坐月子过早穿高跟鞋,由于重心偏移,导致肌肉负担过重,极易引起腰腿酸痛。高跟鞋在产后半年都不要穿,半年后可以视情况而定。 7、不要戴隐形眼镜 怀孕期间由于激素的改变,眼睛分泌物变少,很多孕妇有干眼症。产后激素恢复还需要一段时...

夏季坐月子穿什么鞋比较合适?月子鞋必须带脚后跟吗?

炎热的夏天前夕，产后关节韧带还没有恢复，所以爱美坐月子的时候也不能穿高跟鞋。 平底鞋和运动鞋比较好。夏天推荐在月子里穿鞋：有脚后跟的鞋；夏天坐月子的时候最好穿有脚后跟的鞋。 那样的话，比较没有容量，也会被风吹走。 即使夏天做月子，也可以穿袜子，在月子出来之前不穿。 在网上可以买到很...

产后可以穿高跟鞋吗

1.尽量还是不要穿高跟鞋。但是一定要注意，即使已经出了月子，但是身体依旧很脆弱，建议还是穿平底鞋，在这个时候，一般来说需要经常照顾小孩，所以很多时候穿高跟鞋并不是很方便，也比较舒适。2.保证自己的身体状态良好。建议少用电子产品，虽然电脑手机等都可以让妈妈们有足够的时间消闲，或者是学习相关...

产后坐月子,为了避免脚部着凉,宝妈必须要做到哪几点?

有一些宝妈在产后疏忽，依然高跟鞋或是鞋底很硬的鞋，这都不益于足部健康，非常容易对腿部的肌腱造成危害，因此宝妈在产后一定要穿较为柔软平跟鞋。另外就是，宝妈所选择的平跟鞋也需要地面防滑，那样可以防止在走路时跌倒，鞋底最好是走路没声音，由于宝妈衣着鞋行走发出声响的时候容易弄醒熟睡的小宝宝...

产后怎样护腰

另外在拿取东西的时候，姿势一定要正确，否则就很容易闪着腰了。4、不要太早穿高跟鞋。对于爱美的女性来说，卸下了宝宝，就会穿上漂亮的高跟鞋了。其实产妇过早的穿高跟鞋对于腰部并不好的。因为穿着高跟鞋，重心就会向前了，这样就会引起腰部有酸痛的感觉了。