我是什么脚型？该穿什么类型的跑鞋呢？

根据你的情况，和脚型测试
应该是高足弓类型
推荐买鞋的时候买缓冲型的鞋子，你和店员讲他们一般都知道的
给你推荐几个缓冲型鞋子
mizuno rider
asics nimbus
mizuno的rider一般4，500以下，nimbus一般1k左右，自己根据钱包选择

适合自己的就是最好的...

气垫鞋 那样能好些 ，并且耗能保养脚臭

怎么按脚型来选跑鞋,怎么选跑鞋

1. 正常型：足弓高度适中，脚印中部有明显的弧度且不中断。在跑步时，通常以脚跟外侧着地，然后向内侧滚动以减缓冲击力，最后过渡到全脚着地。这种脚型对于体重正常的跑步者来说，在运动力学上是高效率的。他们可以选择半弯曲型的稳定类跑鞋或减震加垫类的跑鞋。2. 平足型：由于足弓较低，脚印显得饱满...

请问我跑步是属于哪种脚型?该选择哪一种跑鞋~谢谢

首先要确定你是什么脚型，是内翻足、外翻足还是正常脚型。1、内翻脚穿的鞋是脚跟外侧、前脚掌内侧易磨损。2、外翻脚穿的鞋是脚跟外侧、前脚掌外侧易磨损。3、正常脚穿的鞋是脚跟外侧易磨损、前脚掌内外侧均匀磨损根据脚型选择适合增加的跑鞋。以亚瑟士为例。外翻足选择稳定系列跑鞋，内翻足选择减震系列...

如何选择适合自己的跑步鞋?

中性跑者：适合使用中性支撑的跑鞋。过度旋前者：可能需要稳定性或运动控制型跑鞋。内翻不足者：可能需要额外的缓震或者专用的支撑型跑鞋。3. 选择合适的跑鞋类型 训练鞋：适合日常训练使用，通常比较耐用。比赛鞋：更轻便，用于比赛时追求速度。越野跑鞋：适合在复杂地形中使用，底部有更强的抓地力。4. ...

如何选购跑步鞋?跑步穿什么鞋好

1、我们在选购跑步鞋的时候，首先的知道自己的脚型是什么样的，选购适合自己脚型的鞋子很重要，这样穿起来运动才会更舒服。2、如果你体型偏胖，选购跑步鞋的首选是减震缓冲型的鞋。本来你身体偏胖，跑步的时候，如果选购这款，可以省力轻便。3、如果你穿普通鞋子经常崴脚，你选购跑步鞋的时候最好是选择...

初级跑者的入门跑鞋该怎么选择?

2. 根据足弓类型选择跑鞋：足弓类型包括低足弓、高足弓、扁平足和正常足弓。不同足弓类型需要不同的支撑和缓震效果。3. 根据脚型选择跑鞋：脚型分为宽脚和窄脚。不同品牌的跑鞋设计不同，例如Nike鞋通常较窄，HOKA鞋较宽，亚瑟士鞋则更适合亚洲人的脚型。4. 根据体重选择跑鞋：通过BMI计算公式（体重...