跑好1000米穿什么鞋 高筒篮球鞋行么
跑好1000米穿什么鞋 高筒篮球鞋行么
- 篮球鞋不适宜田径运动，更何况是高帮的。篮球运动由于身体接触、变向、突破、起跳、落地等比较多，高帮的篮球鞋可以较好的保护运动员的脚踝，提供其他种类的球鞋所不能提供的缓震和包裹性。但其本身的重量较重、保护较多，在1000米等田径项目中，高帮的篮球鞋会对脚踝的活动有很大限制，不利于你发挥自身实力，跑出好成绩
建议你选择篮球鞋以外的网鞋等（当然有专业的跑鞋更好），会对你的1000米跑有更大的帮助
- 1、这样肯定是不可取的
2、想要取得好成绩必须是做什么运动选择什么专业的运动器材，既然是1000米就选择轻便的跑鞋才是正途。
3、高通篮球鞋的作用主要是保护脚踝，对于长跑提高成绩没有特别好的作用
4、可以选择的品牌很多，阿迪耐克爱世克斯旗下都有专门的针对中长距离的跑步鞋
- 当然是穿跑鞋啦~跑鞋的设计是让脚踝完 露出来的，这样才能让脚踝没有任何的阻力，很自然~篮球鞋穿起来跑步脚踝不能很好的完全伸展。。建议传有裹脚感的跑鞋，底子要软的，保护脚足弓嘛~~如果没有跑鞋就穿网球鞋吧~~网球鞋的鞋帮设计能很好的让脚踝运动~
- 你还是帆布吧。。。。 或者买一双叫大博文的马拉松鞋，我高中去参加区里比赛，老师就叫我买这双，比耐克啊什么的都轻，低帮的 轻的， 缓征也别要求太高了 没到专业级别 其实没什么问题
- 帆布和板底太硬,不利于发挥.最好是有AIR的(比如MAX).要是在里面选还是网鞋吧.
- 穿跑鞋啦
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