你能驾驭多少厘米的高跟鞋？穿高跟鞋时，有哪些注意事项？

平时的话我一般穿5-6公分的高跟鞋，最高的也就八公分。相信很多女生和我一样喜欢穿高跟鞋吧，这样既能在视觉上增加身高，也能显得小腿特别细长，看起来很美的。但是你知道吗，穿高跟鞋有很多事情需要注意，现在我们就来聊聊都有哪些需要注意的地方吧。
1、初学者要选择矮一点、鞋跟粗一点的高跟鞋，鞋跟高度在3-4公分就差不多了。因为初学者没有穿过高跟鞋，可能穿起来还不大会走路。所以这个时候一定要选择矮一点、鞋跟粗一点的高跟鞋，这样可以给初学者一个适应的阶段，等到适应了就可以选择高一点、细跟的高跟鞋了。

2、选择皮质较软、质量较好的高跟鞋。穿高跟鞋是很累的一件事情，所以一定要选择皮质柔软一点的高跟鞋，这样穿起来会更加舒服一点，也不会太累脚。

3、选择合适的尺码。高跟鞋一定要选择合适的尺码！这里要敲黑板划重点！在挑选高跟鞋的时候一定要进行试穿，务必要买合适的尺码，因为买小了的话就会挤脚，而且是特别挤的那种，还容易把后脚脖磨坏；而买大一号的话就会出现掉根的情况，走起来也会很累，要时刻担心会不会掉根。

4、保持正确的走路姿势。穿上高跟鞋以后人的重心就会不太稳，所以这个时候一定要注意调整自己的重心，使重心落在脚趾和前脚掌的地方，这样走起路来会更稳一些，也不容易摔跤。

我能驾驭5厘米的高跟鞋；穿高跟鞋时要注意以下问题；
穿高根鞋一定要注意，自从有了高跟鞋，女性的美又多了一种说法：危险美。可不是，垫高了那几厘米，却让从头到脚的曲线更加优美玲珑。尤其是当鞋跟一股脑往上长，女性性感程度也一路飙升，有的OL（办公室白领）更是整日都与高跟鞋为伴。据说，女性穿上高跟鞋，会使身体比例更接近完美的“黄金分割比”，因此为身材增添美感，还因此产生了高跟鞋文化.
很多年轻女性喜欢穿高跟鞋，可以突显身材，增加身高，对穿衣打扮找工作，都可以起到很重要的作用，现代职场更是必不可少的，但高跟鞋在塑造修长腿型的同时，却往往忽视了自己身体健康，九成穿高跟鞋的女性都会出现各种疼痛麻木。由于穿高跟鞋会导致腰椎形态改变，严重者会引起腰部病的发生。 建议偶穿平底鞋
平常多做拱桥，飞燕运动。局部可以多热敷按摩、理疗等，避免长时间站立。擦些润肤露在脚上不容易磨伤脚，最好选皮质较软的，如羊皮，质量好的鞋子。建议鞋跟高度以2~3厘米为宜，最高不超过5厘米。坚持用温水泡脚，以促进血液循环

1.用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。

2.拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。

3.如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿。
4.尽量不要穿太高的高跟鞋，会让脚变形。
5.鞋头不能过窄，最好是脚放入后还能自由活动的。
6.上班不得不穿高跟鞋时，也应选择鞋跟不超过4cm的为好。
7.平常一有机会就应该解放一下双脚，换上鞋跟低于2cm的鞋，让双脚皮肤透透气，这样对身体骨骼、肌肉运动来说较为平衡和稳定，也能预防脚气病。
8、如果是经常穿高跟鞋的人，可以在晚上睡觉前脱下鞋子用热水泡个脚，然后擦上一些精油对足底进行一个按摩，这样就可以达到缓解足底的肌肉疲劳的效果了。
9、如果是高跟鞋不合脚的朋友，可以在鞋子里面塞上一些旧报纸，把鞋子先撑大之后再穿，不过还是尽量买适合自己脚的尺码的鞋比较好。
10、如果是高跟鞋磨脚的情况，那可以拿一块湿毛巾在高跟鞋后跟的里面和外面分别捂上几分钟，然后再用锤子用力的锤上几下，这样鞋子的后跟就会变得软一些自然也就不会磨脚了。
穿高跟鞋固然美丽，但尽量不要每天都穿这高跟鞋长时间的走路，还是要注意适当的休息，懂得爱护双脚，偶尔也可以换上平底鞋给脚放个假。

最多五六公分，再多了感觉站不住，穿高跟鞋走路的时候一定得慢一点。

高跟鞋对女人来说。鞋跟的高度不是问题，问题是要在什么场合适合穿什么样的高跟。

相对而言，5厘米左右的我觉得是比较合适，但是不要跑起来。

多高的都可以，因为我穿高跟鞋已经10多年了，没有任何问题。

我只能穿5-6厘米的高跟鞋，太高的就hold不住。

22厘米慢步走走小步多练习穿高跟走，走着走着，就感觉

喔最多驾驭10厘米的。

最高记录就是8公分的高度，再高就站不住了。

身高178，常年穿胶衣，配套的高跟鞋，18公分高，都习惯了

哥可以驾驭10厘米

我最高穿12厘米的高跟鞋。

虽然我是男人，但是我的高跟鞋都是八公分的

五公分的我都能平地摔倒，可能是女人时尚界的耻辱了。

一定要结合自己的身高体重身体状态选择。

我平时穿10里米的

最高穿过12公分的

10厘米

10厘米的走路都费劲

10公分最好看

长这么大有没有穿过高跟鞋，实在是驾驭不了。

我22厘米

我看到高跟鞋美腿受不了，营养跟不上了

我喜欢穿恨天高！

你能驾驭多少厘米的高跟鞋?穿高跟鞋时,有哪些注意事项?

1、初学者要选择矮一点、鞋跟粗一点的高跟鞋，鞋跟高度在3-4公分就差不多了。因为初学者没有穿过高跟鞋，可能穿起来还不大会走路。所以这个时候一定要选择矮一点、鞋跟粗一点的高跟鞋，这样可以给初学者一个适应的阶段，等到适应了就可以选择高一点、细跟的高跟鞋了。2、选择皮质较软、质量较好的高跟...

初中女生穿高跟鞋要注意什么

初中生穿高跟鞋一定要注意款式的选择，最好是选择内增高的半拖小白鞋，毕竟在学校老师是管得挺严的，都不允许穿高跟鞋上学，但是这种内增高配上长裤盖住是不会被发现穿了高跟鞋，而且内增高穿起来是比高跟鞋舒服，不会又硬又磨脚，半拖还可以方便穿脱呢 ...

女神们觉得高跟鞋几厘米合适?

9. 选择高跟鞋时，最好不要超过6厘米。鞋跟与足底的弧度需要合脚，避免踝骨和脚尖直接接触鞋子，以确保舒适度和稳定性。10. 10厘米左右的鞋跟能够让腿部线条显得更修长，适合想要展现苗条感的女性。但建议在重要场合才选择此类高跟鞋。11. 我通常认为4至5厘米的高跟鞋已经足够展现优雅气质。虽然平底鞋设...

身高不够的女生,挑选高跟鞋时有什么技巧吗?

适宜脚型：观察圆头和斜头鞋型的轮廓走向以及对应脚型的线条走向，可以发现这两类鞋型都是为埃及脚型所打造的，上脚不会出现挤脚的疼痛感。在挑选这类高跟鞋时，注意鞋跟不宜过高，以免形成向前冲的压力。鞋型特征：方头鞋的鞋头很平，近似一条水平线，上脚舒适宽松，有着介于圆头与尖头之间的温柔...

穿高跟鞋要注意哪些事情?

其次，高跟鞋的高度也是需要选择的。一般来说，鞋跟的高度不宜超过5厘米，2到3厘米的鞋跟高度较为适宜。过高的鞋跟可能会导致脚部负担过重，引起骨盆转位、影响脊柱健康等问题。再者，穿着高跟鞋的时间不宜过长。长时间穿着高跟鞋可能会导致脚部肌肉疲劳、脚掌疼痛等问题。如果需要在日常生活中长时间穿着...