我穿高跟鞋累脚怎么办？

很正常，穿高跟鞋难受也是全世界女人的永恒难题。没什么好的办法只能不断走不断走，适应了才能做到自如。女明星也没有生下来就会穿高跟鞋的，维多利亚因为长期穿过高的高跟鞋的脚都已经变形了。可以先从跟低一点的练起，慢慢把高度往上加；穿的时候在磨脚的部位贴创可贴、或者穿袜子和加鞋垫。尽量别老穿，不穿的时候也要保养好脚。

一句话：美是需要付出代价的。
（原创答案）

先穿坡跟的 低一点的 然后在家里做家务还是没事的时候 可以穿着走 当练习 然后 慢慢习惯 习惯了之后走出去就可以比较不紧张 不要一直记挂自己穿的是高跟鞋 然后 等坡跟的习惯之后 再买 细跟的穿 照样的 经常穿在家里走动 1、选择3-5公分的高跟鞋女性穿着最舒适，常穿的人7-9公分站8个钟该给小腿做按摩了；2、建议选择跟粗些的，太细的好看不好穿。如果觉得粗跟很笨就选择粗重有变化的鞋跟设计的鞋子，现在鞋跟变化五花八门，一定有适合你的。3、试谢很关键，穿着多走几步，多关注前脚掌。因为受力再前脚掌，擦些润肤露在脚上不容易磨伤脚。也不要太多，会打滑的。也可以放减压垫（有前掌合后掌的）。缓解脚痛。4、有条件回家了泡泡脚，放松下脚神经。定期做脚护理合脚甲油，这样的美脚穿高跟鞋才是真优雅了。

穿高跟鞋谁都累~这是不变的事实。。。。。只能回去以后好好烫下脚。安慰安慰它。给它抹点消炎的药膏

遇到这样的事情是件很无奈的事情！如果不是工作一定需要；不穿又不行，只好慢慢适应它了。我也是遇到与你相似的问题，不穿可惜啊！不算很贵打5打300元。送人不一定有人要，我每一次穿它，左贴创口贴右贴创口贴还是把我靓靓地脚趾头磨出血。建议去买对平跟缩脚型的皮鞋来穿，一个字爽！！！

别走太久,适当的停下找个餐厅坐坐之类的.回到家就揉揉它.

是不习惯还是另外的问题啊 反正穿高跟不适合逛街穿

穿高跟鞋累脚怎么办？掌握这3点，穿一天也不怕了

穿高跟鞋脚疼累怎么缓解?

1. 穿高跟鞋时，脚底疼痛是一种常见问题。此时，可以通过按摩来缓解不适。2. 若脚趾疼痛或长时间站立，建议光 替站在地板上，以减轻另一只脚的压力。3. 穿高跟鞋时，脚底经常承受压力，这些区域需要身体吸收冲击。4. 身体健康在穿高跟鞋时尤为重要。尽管疼痛可能难以忍受，但应主要按摩前脚掌。5....

高跟鞋穿一天累怎么缓解

高跟鞋穿了一整天，即使再有经验的人疼痛都是在所难免。这时如果你已经回到家呢，换上平底鞋，冲热水泡泡脚，促进脚周围的血液循环，可以很好的缓解疼痛，但是请记住，也别泡太久哦！15分钟就好。高跟鞋穿一天累怎么缓解2 1、选购新高跟鞋一定要选择角度合适的。一双好的高跟鞋足弓角度设计一定要合理...

长期穿高跟鞋脚累怎么办?

穿高跟鞋累是很正常的，建议： 一、只在正规社交场合穿高跟鞋。二、回到家中后及时脱下换成柔软的拖鞋，也以用热水泡脚来减轻脚部疲劳。三、对新上脚的高跟鞋，穿着发现脚很痛时要及时脱下，避免引起脚部软组织受伤或脚趾变型。四、挑鞋时不光要为了美观，更要为你的健康着想，选 更适合自己脚的高...

穿高跟鞋的时候怎样才能不那么累

穿高跟鞋的时候怎样才能不那么累1 1、在鞋子掌心处垫一个棉垫子，这样脚就不会疼累了 2、把第三个脚趾和第四个邦到一起。走路的时候达到一个平衡点，这样分散脚的注意力。3、用吹风机把鞋子吹软一些再穿，这样鞋子不硬了，穿起来更舒服。4、用一块热毛巾在鞋子里放一会，然后用手把平时脚累...

高跟鞋累脚怎么办

高跟鞋累脚怎么办1 1、首先我们再买鞋的时候就应该注意，不能买太“陡峭”的鞋，前后高度相差太大会让脚板刹不住车往前滑，脚趾受到挤压当然会疼了，还容易造成脚趾外翻！尽量选择重心与鞋跟呈45度的鞋子，45°的鞋会让你整个脚掌受力均 匀，穿上会很舒适。2、把高跟鞋置于平地上，如果发现鞋尖...