我穿高跟鞋累脚怎么办？

很正常，穿高跟鞋难受也是全世界女人的永恒难题。没什么好的办法只能不断走不断走，适应了才能做到自如。女明星也没有生下来就会穿高跟鞋的，维多利亚因为长期穿过高的高跟鞋的脚都已经变形了。可以先从跟低一点的练起，慢慢把高度往上加；穿的时候在磨脚的部位贴创可贴、或者穿袜子和加鞋垫。尽量别老穿，不穿的时候也要保养好脚。

一句话：美是需要付出代价的。
（原创答案）

先穿坡跟的 低一点的 然后在家里做家务还是没事的时候 可以穿着走 当练习 然后 慢慢习惯 习惯了之后走出去就可以比较不紧张 不要一直记挂自己穿的是高跟鞋 然后 等坡跟的习惯之后 再买 细跟的穿 照样的 经常穿在家里走动 1、选择3-5公分的高跟鞋女性穿着最舒适，常穿的人7-9公分站8个钟该给小腿做按摩了；2、建议选择跟粗些的，太细的好看不好穿。如果觉得粗跟很笨就选择粗重有变化的鞋跟设计的鞋子，现在鞋跟变化五花八门，一定有适合你的。3、试谢很关键，穿着多走几步，多关注前脚掌。因为受力再前脚掌，擦些润肤露在脚上不容易磨伤脚。也不要太多，会打滑的。也可以放减压垫（有前掌合后掌的）。缓解脚痛。4、有条件回家了泡泡脚，放松下脚神经。定期做脚护理合脚甲油，这样的美脚穿高跟鞋才是真优雅了。

穿高跟鞋谁都累~这是不变的事实。。。。。只能回去以后好好烫下脚。安慰安慰它。给它抹点消炎的药膏

遇到这样的事情是件很无奈的事情！如果不是工作一定需要；不穿又不行，只好慢慢适应它了。我也是遇到与你相似的问题，不穿可惜啊！不算很贵打5打300元。送人不一定有人要，我每一次穿它，左贴创口贴右贴创口贴还是把我靓靓地脚趾头磨出血。建议去买对平跟缩脚型的皮鞋来穿，一个字爽！！！

别走太久,适当的停下找个餐厅坐坐之类的.回到家就揉揉它.

是不习惯还是另外的问题啊 反正穿高跟不适合逛街穿

穿高跟鞋累脚怎么办？掌握这3点，穿一天也不怕了

穿高跟鞋很累怎么办

高跟鞋穿了一整天，即使再有经验的人疼痛都是在所难免。这时如果你已经回到家呢，换上平底鞋，冲热水泡泡脚，促进脚周围的血液循环，可以很好的缓解疼痛，但是请记住，也别泡太久哦！15分钟就好。穿高跟鞋很累怎么办2 如何选购高跟鞋 您应该根据较大的脚的尺寸选择新鞋的尺寸。信不信由你，很多人...

上班穿高跟鞋累该怎么缓解?

使用鞋垫：市面上有各种专为高跟鞋设计的鞋垫，能有效缓解脚掌压力，提高穿着舒适度。足部按摩：下班后可以通过泡脚、足底按摩器或者去专业的足疗店进行按摩，促进脚部血液循环，缓解疼痛和疲劳。正确行走姿势：穿高跟鞋时，尽量保持身体直立，步伐稳健，避免因走路姿势不当造成额外负担。控制穿着时间：尽量减...

经常穿高跟鞋累脚,怎样才能让脚在短时间内舒服

1、 如果长时间穿高跟鞋后感觉脚掌疼痛，可将有痛感的那只脚的脚踝架在另一只腿的膝盖上，用手将整个前脚掌用力向后扳，另一只手按摩脚掌中心。保持这个动作10秒，然后放松，重复5-10次，就能在短时间内治愈脚掌的疼痛。另外，如果做这个动作不是在疼痛发生之后，而是在每天清晨以及长时间坐姿变为行...

高跟鞋累脚怎么办

高跟鞋穿了一整天，即使再有经验的人疼痛都是在所难免。这时如果你已经回到家呢，换上平底鞋，冲热水泡泡脚，促进脚周围的血液循环，可以很好的缓解疼痛，但是请记住，也别泡太久哦！15分钟就好。高跟鞋累脚怎么办3 冰袋 刚买的高跟鞋穿起来十分磨脚，所以新买的高跟鞋一定在穿之前，将装满水的...

上班的时候穿高跟鞋真的很累啊,想脱鞋缓解脚又觉得不太好

你的做法其实是很正确的，累的时候就应该把鞋子脱掉放松一下，更何况你还有柜台，在柜台后面没有人能看得见的，把脚稍微晾出来放松也不会有外面的人看见，如果一直忍着脚会变形的