我穿高跟鞋累脚怎么办？

很正常，穿高跟鞋难受也是全世界女人的永恒难题。没什么好的办法只能不断走不断走，适应了才能做到自如。女明星也没有生下来就会穿高跟鞋的，维多利亚因为长期穿过高的高跟鞋的脚都已经变形了。可以先从跟低一点的练起，慢慢把高度往上加；穿的时候在磨脚的部位贴创可贴、或者穿袜子和加鞋垫。尽量别老穿，不穿的时候也要保养好脚。

一句话：美是需要付出代价的。
（原创答案）

先穿坡跟的 低一点的 然后在家里做家务还是没事的时候 可以穿着走 当练习 然后 慢慢习惯 习惯了之后走出去就可以比较不紧张 不要一直记挂自己穿的是高跟鞋 然后 等坡跟的习惯之后 再买 细跟的穿 照样的 经常穿在家里走动 1、选择3-5公分的高跟鞋女性穿着最舒适，常穿的人7-9公分站8个钟该给小腿做按摩了；2、建议选择跟粗些的，太细的好看不好穿。如果觉得粗跟很笨就选择粗重有变化的鞋跟设计的鞋子，现在鞋跟变化五花八门，一定有适合你的。3、试谢很关键，穿着多走几步，多关注前脚掌。因为受力再前脚掌，擦些润肤露在脚上不容易磨伤脚。也不要太多，会打滑的。也可以放减压垫（有前掌合后掌的）。缓解脚痛。4、有条件回家了泡泡脚，放松下脚神经。定期做脚护理合脚甲油，这样的美脚穿高跟鞋才是真优雅了。

穿高跟鞋谁都累~这是不变的事实。。。。。只能回去以后好好烫下脚。安慰安慰它。给它抹点消炎的药膏

遇到这样的事情是件很无奈的事情！如果不是工作一定需要；不穿又不行，只好慢慢适应它了。我也是遇到与你相似的问题，不穿可惜啊！不算很贵打5打300元。送人不一定有人要，我每一次穿它，左贴创口贴右贴创口贴还是把我靓靓地脚趾头磨出血。建议去买对平跟缩脚型的皮鞋来穿，一个字爽！！！

别走太久,适当的停下找个餐厅坐坐之类的.回到家就揉揉它.

是不习惯还是另外的问题啊 反正穿高跟不适合逛街穿

穿高跟鞋累脚怎么办？掌握这3点，穿一天也不怕了

经常穿高跟鞋累脚,怎样才能让脚在短时间内舒服

1、 如果长时间穿高跟鞋后感觉脚掌疼痛，可将有痛感的那只脚的脚踝架在另一只腿的膝盖上，用手将整个前脚掌用力向后扳，另一只手按摩脚掌中心。保持这个动作10秒，然后放松，重复5-10次，就能在短时间内治愈脚掌的疼痛。另外，如果做这个动作不是在疼痛发生之后，而是在每天清晨以及长时间坐姿变为行...

高跟鞋累脚怎么办

高跟鞋累脚怎么办1 1、首先我们再买鞋的时候就应该注意，不能买太“陡峭”的鞋，前后高度相差太大会让脚板刹不住车往前滑，脚趾受到挤压当然会疼了，还容易造成脚趾外翻！尽量选择重心与鞋跟呈45度的鞋子，45°的鞋会让你整个脚掌受力均 匀，穿上会很舒适。2、把高跟鞋置于平地上，如果发现鞋尖...

穿高跟鞋的时候怎样才能不那么累

有很多人可能会认为应该需要去泡热水解乏，可是当你穿了一天的高跟鞋的时候，脚部肯定是会肿胀的，那最好的一个办法就是冷敷降温。在上班的时候，能够休息就多休息一下，在休息的时间内就把脚拿出来放松。回家之后就马上换上平底鞋也可以给脚擦一些药酒，多多的给他按摩一下，平常如果不上班的话，尽量...

穿高跟鞋太累了怎么办?

4.泡脚：你可以用温水泡脚，泡脚后再抹上可消除疲倦的乳液，辅以按摩，一天的辛苦都会在此刻得到缓解；在热水中加入浴盐泡澡，效果会更佳。5.抬腿：睡前将腿抬高，约与床铺呈45度，每天做二十分钟左右就能很快地舒解腿部压力。尽量不要选择不能帮助脚趾和脚背受力的鞋子，比如脚背鞋带既细又少的那种。

穿高跟鞋总是感觉很累,脚疼

1、找到适合的鞋型有时候觉得穿高跟鞋又累又痛，可能是你选择了不适合自己的鞋型。比如前脚掌比较宽，穿尖头的鞋子就会比较容易痛。所以在商店购买高跟鞋时，要尽量多尝试各种鞋型的高跟鞋，找到最适合自己，感觉最好的鞋子。总结出经验后，自然就知道自己适合怎样的高跟鞋了，这样在网上购买时也心中有...