冬天穿再多衣服手脚还是冰凉，但晚上睡觉时手又会出汗.什么原因呢？

哇..不是吧 肾虚``还吃补呢 你不如说党参和黄芪 这应该属于正常的现象 可以试试用醋或者盐水泡泡手 隔天看看会不会 注意 是要睡觉前``

缺血，， 通俗的讲就是肾虚 吃点小补就好了，哈哈 追问： 额...这样阿... 女生也会 肾虚 吗?我怎么不知道! 回答： 男女都有肾啊。。 不过男的肾比较呢啥而已，哈哈 现在的年轻人普遍存在你说的这种问题 和缺乏锻炼也很有关系 手脚冰凉护理方案 每天泡脚 有氧运动 慢跑、快步走、跳绳、跳 迪斯科 、打 太极拳 等，都会让全身各个部位活动起来，促进 血液循环 ，但不可 运动过度 ， 高强 度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”，起到相反的作用。 进补热量食物 天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷，可补温热食品，如牛 、 羊肉 或 狗肉 ；而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、 鱼类 才更加适合；而且要尽量少 吃寒性水果如梨、 荸荠 等。 保证充足睡眠

冬天手脚冰凉,睡觉出汗怎么回事

此为厥阴伤寒,因为厥阴肝经,受到寒邪变冷,血脉由肝脏往全身运行,人就像一枝树木那样,越是往外,需要的阳光也多,人的手脚就像树木的外围,因为手足离脏腑最远,最远就是手脚指了,当血往外运行时,一路有寒气损阳,本身肝经已经中寒,肝阳无力暧血,血一路行来,到手足尖时,已经变冷,现回运至里面时,又...

冬天穿再多的衣服,手脚还是很冷!怎么办呢?

1. 手脚常冰冷...你的心血管太弱啦 手脚冰冷与心脏血管功能有很大关系，因为血液由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧气燃烧后才能产生热能，使手脚温暖。一旦心血管系统功能出现障碍，就会影响血液运行和分配，导致手脚冰冷。2. 【手脚冰冷的主因】- 心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。- 体内血...

冬天穿再多的衣服手和脚都冰凉,怎么办啊?

手脚冰凉常常困扰着许多人，尤其是在冬季，即使穿上许多衣服，手和脚依然感觉冰凉。这种现象的主要原因与血液循环不畅密切相关。特别是对于女性和一些体质较弱的男性来说，由于他们往往不积极参与户外运动，到了寒冷的冬季，活动量进一步减少，导致身体血液循环和新陈代谢速度放慢，手背、耳朵和脚部等部位特别...

为何冬天衣服穿的很厚,手依然很凉

手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。 二、手凉的情况: 衣物不够保暖引起的手脚冰冷, 表示体温的平均调配有问题。如果已经多添衣物了,仍然手足冰冷,就应注意,因为许多人的体表温...

为什么冬天穿再多,手脚总是冰的

一到冬天手脚冰冷在中医上可以主分为2个原因 （1）身体阳气虚 这种情况的人，平时要注意保暖，下肢尤为重要，睡觉前要泡脚，入睡的时候穿上毛袜。在饮食方面，应吃点性温热的食品，如鸡肉、羊肉、牛肉、辣椒、大蒜、生姜等，可以提高抗寒能力 （2）身体阳气不气虚，但是气血不畅，导致手脚冰冷。这类...