你从第一次穿高跟鞋到能习惯穿高跟鞋要很久吗？

穿好牌子的高跟鞋，设计比较科学，很快就能适应了~
我第一次穿的是3CM的，很快就适应了，第二对是7.5CM并且是尖头浅口细跟的。
也很快就能适应了~大概几天吧！
如果是靴子的话，高一点也会很舒服。
其实关键是看鞋子怎么样，稳是关键。

好牌子的高跟鞋设计的会好点,虽然跟高穿上也不会很累.没穿惯高跟的,可以先从不那么高的穿起,比如3厘米的,跟粗点的,适应了再穿细高跟

听我老婆描述，好像她是固定穿一定高度的鞋，适用了3个月，才基本上习惯的

我第一次穿的话也是两三年前了，但是因为不常穿，所以到现在还不是太习惯的咧

主要是靠平衡感啦，我第一次穿是6、7厘米的细高跟，一穿上就会走，没什么不舒适的，当然，大牌子的高跟非常舒服，我喜欢TATA和百丽，TATA的跟高一些，但还是很舒适的。

浅口薄地细高跟，是比较难适应的，主要是前脚掌受力较大而很快觉得累，你可以先选择有厚底的款式，那样会比较舒服。

应该不用很久，一般4，5个月就能适应。

第一次穿高跟鞋要穿多久才会适应?

1. 不要整天穿相同高度的高跟鞋，以避免脚部同一部位持续受到压力。2. 端坐时，应该先弯曲双脚，然后缓缓伸展，保持这个姿势30分钟。不要抬起双腿，以帮助脚部放松。3. 穿高跟鞋走路时，应保持胸部挺直，腹部收紧，行走时要自然、稳定，避免弯腰驼背，也不要快走或跑动，更不要在崎岖不平的路面穿着。4...

高跟鞋要穿几天才能习以为常?

高跟鞋哦，这就要看你以前有没有穿过高跟鞋咯，如果从来没有穿过高跟鞋的话，这就有点困难哟。我第一次穿高跟鞋的时候连续穿了三天，穿的脚都走不动了，休息了一段时间等脚不痛了再穿，就开始慢慢习惯咯。。。现在不管穿什么高跟鞋都没问题咯。。。

怎么样才能习惯高跟鞋 ?

所以建议，一定要“从易到难”，千万不能太心急哦。我开始的时候，是穿坡跟鞋，最可以锻炼脚对鞋子高度的适应，又不用担心平衡的问题，因为这种鞋子穿起来，走路很安全哦（注意：是坡跟鞋，不是松糕鞋哦！），建议高度为5cm-7cm。坡跟鞋穿得很舒服了之后，就可以穿方跟鞋了，同样的，平衡方面不成问...

第一次穿高跟鞋要穿多久才会适应?

1. 如果选择合适的高跟鞋并且穿着方法得当，通常在一周左右就能非常适应。2. 平日里不要总是穿相同高度的高跟鞋，以免脚部同一部位经常受到挤压。3. 平日里端坐时，应先弯曲双脚，然后轻轻将双腿伸展，保持此姿势30分钟，不要抬起双腿，这样可以放松脚部。4. 穿着高跟鞋走路时应该保持胸部挺直，腹部收...

第一次穿高跟鞋要穿多久才会适应?

如果选购正确，穿法得当，一周左右就会非常适应了。以下为注意事项：1、平时不要总穿相同高度的高跟鞋，以免脚部同一处经常受到挤压。2、平时端坐时，应先弯曲双脚，然后轻轻将双腿伸展，维持此姿态30分钟，不要抬起双腿，可使脚部放松。3、穿着高跟鞋走路时应挺胸收腹，自然大方，稳步而行，不宜弯腰曲...