练习瑜伽必须要穿瑜伽服吗？可不可以穿自己的衣服？

练习瑜伽，只需要穿的宽松，弹性大，不受限制的衣服就可以，刚一开始没必要买专业的瑜伽服，可以穿平时运动的衣服，等练了一段时间，需要出效果，给别人表演的时候，可以买一身好看的瑜伽！

当然可以穿自己的，如果只是平时的练习老师是没有要求的，一开始你穿自己的服装，只要舒适便于瑜伽练习就可以了，但是也许你练习一段时间后全班都穿着瑜伽服，你就会感觉自己有点与大家格格不入，这个时候你也可以买套瑜伽服感觉一下，不要太贵的，就和大家统一了，如果是表演的话服装必须要统一。

练习瑜伽必须要穿瑜伽服吗?可不可以穿自己的衣服?

当然可以穿自己的，如果只是平时的练习老师是没有要求的，一开始你穿自己的服装，只要舒适便于瑜伽练习就可以了，但是也许你练习一段时间后全班都穿着瑜伽服，你就会感觉自己有点与大家格格不入，这个时候你也可以买套瑜伽服感觉一下，不要太贵的，就和大家统一了，如果是表演的话服装必须要统一。

练习瑜伽为什么要穿瑜伽服?穿日常的衣服可以吗?

练习瑜伽穿瑜伽服是最好不过的，如果你日常生活中，穿普通的衣服练习也是可以的，但是效果绝对没有穿瑜伽服那么好了，瑜伽服肯定也是灵活一些的，所以还是建议穿瑜伽服练习瑜伽。

练瑜伽一定要穿瑜伽服吗

练瑜伽时当然要穿瑜伽服。拓展知识 投身于瑜伽运动的前提除了懂得基本的瑜伽理论外，自然应当拥有一身合身舒适的瑜伽服。一套好的瑜伽服重量很轻，在你做动作的时候几乎无任何的阻碍，可以使你随心所欲做出各种动作。练习瑜伽的时候，一身宽松，舒适的衣服让身体可以自由的活动，避免你的身体、呼吸受到限制...

练瑜伽一定要穿瑜伽服吗?初学者穿会不会太紧不舒服?

可以不穿瑜伽服，但是练瑜伽一定要稍微紧身点的衣服，太宽松做一些动作很不方便，我之前刚入门穿的是Lululemon，她家很多经典款很好看也很舒服，不过价格稍贵，你可以淘宝选择其它的，有一些价格很便宜质量也不错的。

练习瑜伽一定要穿瑜伽服吗,长袖衣服还是短袖呢??

只要是宽松的，对身体没有妨碍的都可以，不一定要穿瑜伽服，长袖短袖都可以。