穿瑜伽服要穿内衣吗？

瑜伽服是针对此项运动练习最专业的衣服，从衣服的质量、大小、样式等都是最专业的，是否要穿着内衣也要看选择的衣服，当然不穿也是有正确的理由的。瑜伽主要是练身体的柔韧度。最好不穿内衣，也可以穿运动内衣或吊带背心。穿瑜珈服和专业的运动内衣女性运动时穿内衣对胸部不好，而且整个身体也伸展不开来。一般来说瑜伽服就分长袖、中长袖，短袖，背心，吊带，而裤子来说的话就是直筒，喇叭，灯笼裤比较居多。你可以按照他们的款式分开来进行搭配，他们来说整体都必须最好是遮住你的肚脐，抱住丹田之气。练习瑜伽的时候，一身宽松，舒适的衣服让身体可以自由的活动，避免你的身体、呼吸受到限制，让身心放松，感觉良好，更加快速的进入到瑜伽状态。柔软合身的专业瑜伽服随身体动作的弯曲起伏，松紧适度，更表现你优雅的气质。服装是文化的彰显，是格调的流露，它让瑜伽的内质体现在动静之间。

瑜伽服是针对此项运动练习最专业的衣服，从衣服的质量、大小、样式等都是最专业的，是否要穿着内衣也要看选择的衣服，当然不穿也是有正确的理由的。瑜伽主要是练身体的柔韧度。最好不穿内衣，也可以穿运动内衣或吊带背心。穿瑜珈服和专业的运动内衣女性运动时穿内衣对胸部不好，而且整个身体也伸展不开来。一般来说瑜伽服就分长袖、中长袖，短袖，背心，吊带，而裤子来说的话就是直筒，喇叭，灯笼裤比较居多。你可以按照他们的款式分开来进行搭配，他们来说整体都必须最好是遮住你的肚脐，抱住丹田之气。练习瑜伽的时候，一身宽松，舒适的衣服让身体可以自由的活动，避免你的身体、呼吸受到限制，让身心放松，感觉良好，更加快速的进入到瑜伽状态。柔软合身的专业瑜伽服随身体动作的弯曲起伏，松紧适度，更表现你优雅的气质。服装是文化的彰显，是格调的流露，它让瑜伽的内质体现在动静之间。

瑜伽服是针对此项运动练习最专业的衣服，从衣服的质量、大小、样式等都是最专业的，是否要穿着内衣也要看选择的衣服，当然不穿也是有正确的理由的。瑜伽主要是练身体的柔韧度。最好不穿内衣，也可以穿运动内衣或吊带背心。穿瑜珈服和专业的运动内衣女性运动时穿内衣对胸部不好，而且整个身体也伸展不开来。一般来说瑜伽服就分长袖、中长袖，短袖，背心，吊带，而裤子来说的话就是直筒，喇叭，灯笼裤比较居多。你可以按照他们的款式分开来进行搭配，他们来说整体都必须最好是遮住你的肚脐，抱住丹田之气。练习瑜伽的时候，一身宽松，舒适的衣服让身体可以自由的活动，避免你的身体、呼吸受到限制，让身心放松，感觉良好，更加快速的进入到瑜伽状态。柔软合身的专业瑜伽服随身体动作的弯曲起伏，松紧适度，更表现你优雅的气质。服装是文化的彰显，是格调的流露，它让瑜伽的内质体现在动静之间。

亲，你好，瑜伽服里面必须要穿内衣的，要不然太暴露了，尤其在健身房，大家都是穿内衣的

瑜伽服是针对此项运动练习最专业的衣服，从衣服的质量、大小、样式等都是最专业的，是否要穿着内衣也要看选择的衣服，当然不穿也是有正确的理由的。瑜伽主要是练身体的柔韧度。最好不穿内衣，也可以穿运动内衣或吊带背心。穿瑜珈服和专业的运动内衣女性运动时穿内衣对胸部不好，而且整个身体也伸展不开来。一般来说瑜伽服就分长袖、中长袖，短袖，背心，吊带，而裤子来说的话就是直筒，喇叭，灯笼裤比较居多。你可以按照他们的款式分开来进行搭配，他们来说整体都必须最好是遮住你的肚脐，抱住丹田之气。练习瑜伽的时候，一身宽松，舒适的衣服让身体可以自由的活动，避免你的身体、呼吸受到限制，让身心放松，感觉良好，更加快速的进入到瑜伽状态。柔软合身的专业瑜伽服随身体动作的弯曲起伏，松紧适度，更表现你优雅的气质。服装是文化的彰显，是格调的流露，它让瑜伽的内质体现在动静之间。

最好是不要穿，但是可以穿运动内衣或是吊带背心。因为练习瑜伽时动作会比较大，这时内衣会挤压胸部，对胸部造成挤压压迫。我自己现在穿的就是卡益家的运动背心，他们家的背心款式比较多，穿着也比较舒适。如果我的回答能够对您有帮助的话，请采纳

当然是不需要的，穿瑜伽服就不需要再穿内衣了，因为穿着内衣以后会束缚身体会感觉比较有压力的，而穿瑜伽服本身就是让你能够感觉到更加轻松。

穿瑜伽服不能代替内衣的亲亲，尤其是运动期间有塑形的效果，所以尽量穿上内衣，有很舒服的运动型内衣也是不错的选择

我认为穿这样的一个衣服也是需要穿内衣的，要不然自己就会觉得现在特别的明显，这也是一个特别不礼貌的这种行为，所以穿上内衣对自己来说也是一种保护的作用。

穿瑜伽服要有弹性的内衣，运动起来才舒服的。

最好是不要穿，但是可以穿运动内衣或是吊带背心。因为练习瑜伽时动作会比较大，这时内衣会挤压胸部，对胸部造成挤压压迫。我自己现在穿的就是卡益家的运动背心，他们家的背心款式比较多，穿着也比较舒适。谢谢您能采纳我的回答，有不明白的随时提问

瑜伽服里面要穿内衣吗

而穿着内衣练习瑜伽会让身体伸展不开，同时会对胸部造成一定的伤害，所以不建议在穿着瑜伽服时还要穿内衣。瑜伽服分为：长袖、中长袖，短袖，背心，吊带几种。初学者最好选择有弹性或是宽松的穿着舒服的瑜伽服或 不紧绷的运动服，因为过紧的服装不利于呼吸的顺畅。夏季的时候建议选择吸汗性好的面料。...

穿瑜伽服还要穿内衣吗

而穿着内衣练习瑜伽会让身体伸展不开，同时会对胸部造成一定的伤害，所以不建议在穿着瑜伽服时还要穿内衣。瑜伽服怎样选择 1、看质地。竹原纤维是一种天然纤维，具有吸湿、透气性强、抗菌抑菌、除臭等良好的性能，用于制作瑜伽服有好处。在挑选时，应尽量选用这种材质制成的瑜伽服。2、选款式。挑选瑜伽...

穿瑜伽服需要穿内衣内裤吗

练瑜伽不要穿内衣内裤，只有这样身体才能不受限制的自由运动，才能达到练习瑜伽的最好效果。练习瑜伽的时候可以将内衣拿掉，或者是选择穿运动型的内衣，胸贴，胸垫都可以，不要穿厚质和带有钢圈的内衣练习。穿瑜珈服和专业的运动内衣，没人得时候就不穿，有人的时候就穿，最好别穿，可以穿专业的瑜伽服...

穿瑜伽服要穿内衣吗

13. 在公共场所练习瑜伽时，女性最好穿着内衣，以固定胸部，保护胸部健康。14. 在家里练习时，可以根据瑜伽服的样式选择是否穿着内衣。总之，穿着内衣的决策应综合考虑场合和衣服类型。

瑜伽服里面要穿内衣吗

瑜伽服是针对此项运动练习最专业的衣服，从衣服的质量、大小、样式等都是最专业的，是否要穿着内衣也要看选择的衣服，当然不穿也是有正确的理由的。瑜伽主要是练身体的柔韧度。最好不穿内衣，也可以穿运动内衣或吊带背心。穿瑜珈服和专业的运动内衣女性运动时穿内衣对胸部不好，而且整个身体也伸展不开...