高跟鞋走路是要脚尖先落地还是脚跟先落地？

1、平时不要总穿相同高度的高跟鞋，以免脚部同一处经常受到挤压。
2、平时端坐时，应先弯曲双脚，然后轻轻将双腿伸展，维持此姿态30分钟，不要抬起双腿，可使脚部放松。

3、穿着高跟鞋走路时应挺胸收腹，自然大方，稳步而行，不宜弯腰曲 背，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。

4、平时多注意脚部的保养，养成热水泡脚的习惯，并适当的按摩一下。

5、如果穿鞋跟比较高的高跟鞋，要注意场合，不要在平时挤车，或在不平整的马路上穿，因为这种鞋是为特殊场合设计的，如舞会等。

6、有些特别高的高跟鞋的设计并不是为了来走路的，在特定时候穿有极 大的“性”意义，在平时就没有必要穿了，因而要特别注意。

7、平时穿高跟鞋走路应注意不断地休息，休息时可以把脚尖翘起，活动 一下小腿。

8、最好不要赤脚穿皮鞋，这样会伤害脚部的皮肤。

9、穿尖头的高跟鞋时，要注意有时间活动一下脚趾，这样可以舒缓一下，防止同一部位过分受到挤压。

10、平时修剪指甲不宜太狠，防止指甲发炎。

11、穿高跟鞋走路，脚跟一定要不时向后移，不要因为高跟而导致脚趾受力过大，要给脚趾一定的空间，哪怕是很小的。脚趾使劲往前冲，看上去也不美观。

12、选购新高跟鞋一定要稍微紧一些，不要太大，

脚尖先落地,这样走路才会舒服.要是脚跟先落地就会很容易跌倒脚跟也会磨损的很厉害.

初学穿高跟鞋怎么走路,这些你肯定不知道

1. 先脚跟，再脚尖。初学者总是用穿平底鞋的方式来走高跟鞋-先脚尖落地，再来才是脚跟；但是当你穿高跟鞋时，应该反过来，先脚跟(鞋跟)，再脚尖(脚趾头)。2. 小步小步走。穿着高跟鞋千万不要大步走，会很累，但也别用小碎步，大概是平常步距缩小一半就可以了。3. 走直线。想要走的优美，就不...

穿高跟鞋走路怎样走才是正确的

5. 穿高跟鞋走路的正确姿势是脚跟先着地。这样可以保持整体的稳定性，让脚掌先着地，之后慢慢过渡到脚掌着地。6. 在平坦的道路上，为了舒适又优雅地走路，应该脚跟先着地，之后慢慢过渡到脚掌着地。7. 走路时，步子不要太小，尽量大一些，这样腿部也会放松一些。虽然很多女性习惯脚趾先落地，但正确的姿势...

女生如何穿高跟鞋

1、先脚跟再脚尖 这是初学者常犯的毛病，刚学会如何穿高跟鞋时，总是用穿平底鞋的方式来走高跟鞋：先脚尖落地，再来才是脚跟；当你穿高跟鞋时，应该反过来，先脚跟(鞋跟)，再脚尖(脚趾头)。2、小步小步走 穿着高跟鞋会让平常的步距变小，所以别费力大步大步走，反而会很累，但也别用企鹅小碎步...

新手穿高跟鞋走路技巧

初学者往往用穿平底鞋的方式走高跟鞋——先脚尖落地，再脚跟落地；但穿高跟鞋时应相反，先脚跟落地，再脚尖落地。2. 小步小步走 穿高跟鞋走路时切勿大步走，这样会感到劳累；但也不要小碎步，步伐可较平时缩小一半。3. 走直线 想要走得优美，就不能盯着鞋子看，可想象自己是沿着一条直线行走。4. ...

新手穿高跟鞋怎么走路

新手穿高跟鞋怎么走路1 1、 先脚跟，再脚尖 初学者总是用穿平底鞋的方式来走高跟鞋-先脚尖落地，再来才是脚跟；但是当你穿高跟鞋时，应该反过来，先脚跟(鞋跟)，再脚尖(脚趾头)。2、 小步小步走 穿着高跟鞋千万不要大步走，会很累，但也别用小碎步，大概是平常步距缩小一半就可以了。3、 走...