高跟鞋怎么穿脚才不痛？

相信大部分女生对高跟鞋都是又爱又恨，虽然能让腿变得更细长，身材比例更好看，可是走路走多了脚真的疼的不行~很多女生都想知道怎么穿高跟鞋才不会脚痛，那些女明星天天穿都不会脚痛的么？其实做好这四点，穿高跟鞋会舒服很多！
1、穿对鞋码
虽然现在某宝真的非常方便，但是为了穿的舒服，高跟鞋一定要先试穿！想要穿的舒服，高跟鞋的鞋码一定要穿对，最好稍稍大一些，避免脚肿的时候过挤让双脚备受折磨！
2、厚度更舒服
别说高跟鞋了，就是普通的平底鞋，如果鞋底过薄，过硬都会让脚难受。高跟鞋更是这样，厚底能很好的减少脚部的压力。
3、粗鞋跟更稳
相信很多女生都有穿高跟鞋崴脚的经历吧，其实这大部分原因都是因为鞋跟太细了，虽然好看但是容易让脚部受伤，而且会让小腿酸痛！
4、软化鞋后跟
其实除了高跟鞋，很多鞋子刚买回来都有这个情况，坚硬的鞋后跟和鞋缘都非常磨脚，大大的影响了穿鞋的舒适度。这时候用吹风机热风软化鞋后跟坚硬的皮质，穿起来会舒服很多！

承接所爱之人的目光。

、鞋跟最好不要超过5cm否则很容易造成脚部肌肉拉伤2、尽量少穿3、在鞋内垫足够柔软的鞋垫4、每隔两到三个钟头运动一次脚掌的旋转运动（主要是缓解各部分肌肉疼痛

在穿鞋时拿一块纸巾垫在脚后跟的袜子里，经常穿一段时间就不麽脚了。

高跟鞋怎么穿脚不疼 怎么样穿高跟鞋脚不累又不痛

1、“打磨”鞋子。一般旧的高跟鞋穿起来的时候双脚不会很痛，新高跟鞋因为过紧会导致双脚很痛的，那么可以用蘸取酒精的抹布擦试鞋子里面所有位置，然后塞进去一团报纸过夜，这样“打磨”之后的高跟鞋穿起来就会很舒服的。2、电吹风。高跟鞋穿起来双脚疼，那么说明你的鞋子不合脚且皮质太硬了，用吹风...

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2. 利用电吹风软化鞋子。当穿高跟鞋感到脚痛时，可能是因为鞋子不够合脚或皮质太硬。此时，可以用吹风机对鞋内进行吹风，使其内部温暖，然后放入旧报纸以保持形状，大约半小时后，再穿上鞋子，这样可以减少脚痛。3. 涂抹护脚霜。在穿高跟鞋之前，涂抹护脚霜于双脚，特别关注脚后跟和前掌这些容易承受压...

如何穿高跟鞋脚不痛

3、鞋楔如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。4、香皂鞋子在穿上之前，先拿块香皂(平时用的蜡烛也可以)在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。第1点和第4点本人试过好多次了，很有效果的。

高跟鞋怎么穿不会脚痛

- 穿高跟鞋不痛要诀3：善用鞋垫 若高跟鞋不是完全贴合脚形，可放入半掌鞋垫使鞋子更贴合双脚，避免双脚向前滑，增加稳定性，减少疲累感。- 穿高跟鞋不痛要诀4：轮流穿著高跟鞋 为减少脚痛机会，建议上班族或出席不同场合时，更换不同高度、鞋跟、材质的高跟鞋，分散投资，转移双脚受力点。- 穿高跟鞋...

高跟鞋怎么穿脚才不痛?

2. 选择厚底鞋 即使是普通的平底鞋，如果鞋底过薄或过硬，也会让脚部感到不适。高跟鞋更是如此，厚底设计可以有效减轻脚部的压力，使行走更加舒适。3. 选择粗跟鞋子 穿着细高跟时容易发生崴脚的情况，这往往是因为鞋跟太细，虽然外观漂亮，但容易导致脚部受伤和小腿酸痛。相比之下，粗跟鞋子更加稳定，能...