你健身是换好衣服再去，还是到了才换衣服？

想怎么干就怎么干，看身处的环境适合怎么样。你是日常去健身的话又不是去办什么太正经的事情。有必要为自己制定那么多的条款么？条条框框太多的话你未健身累死已经被之前的条例烦死。这么样的话还去？不如在家里面自己免费做？在家里面是没什么气氛。也没什么环境。但起码先没那么多的条条框框的规矩呀。自己买一点做健身运动用品就可以省下去健身房的钱呀。几百块钱的工具已经够你用几年了，你去健身房不可能去几年才花你几百块吧？

到了才换、、

去健身房一般是换衣服去还是去了换衣服

去健身房是换好衣服去，还是去了再换衣服，多数人会以健身房条件、季节变化、距离远近、个人习惯等因素自行选择。健身服装，多为背心、裤头，运动衣裤，可以在家穿好再去健身房，脱掉外套即可活动。专用健身服装，可以装包随身携带。运动时换上，结束后脱下装包也很方便。健身运动量比较大，经常是汗流...

你健身是换好衣服再去,还是到了才换衣服?

也没什么环境。但起码先没那么多的条条框框的规矩呀。自己买一点做健身运动用品就可以省下去健身房的钱呀。几百块钱的工具已经够你用几年了，你去健身房不可能去几年才花你几百块吧？

健身时衣服湿了要不要换?需要注意什么?

如果你还在健身之中。湿衣服就不用换。如果你已经停止运动了。但之后一定要去换衣服。特别是冬天的时候，停止运动，就要换衣服，避免着凉。

健身以后是应该马上换衣服,还是把汗干了再换

应该马上换衣服的，汗水中是有害物质的，不及时更换湿衣服，水分蒸发后浓度会增大，人的皮肤是会吸收的，人体发热才会出汗，毛孔会打开进行散热，冷空气通过毛孔进入人体，很容易造成重感冒的。

健身后满身大汗继续锻炼还需换衣服吗

不用换衣，训练完了后再换，篮球运动员，满身大汗也没有中途换衣的