穿高跟鞋脚一直疼，尤其是小拇指外侧，应该怎么办？

是鞋头前帮的高度不适合你的脚型，才会夹得痛。
应该挑选鞋头不要太扁，能够容得脚趾舒服的空间。跟型稍粗一点，分解一下脚趾的压力。
如果是已经买了的鞋，拿到商场修鞋处给撑一下。
如果在出差中，只能贴创可贴坚持穿，晚上伤处必须要透气。
实在不行不要硬撑，脚不舒服全身受影响。

没关系的,刚开始穿肯定会感觉不舒服,其实过段时间就不怎么疼了,坚持过去就好了,其实经常穿高跟鞋还是有好多好处的,比如可以挺胸抬头,感觉特别有气质,并且还能翘臀

你晚上回家可以泡脚阿

额
她们告诉我有些人就是适合穿高跟鞋
就象那种男人穿皮鞋一样
但有些人只适合穿运动休闲鞋

放假在家时让自己休息八~

首先必须穿丝袜，其次可以在鞋内侧磨脚趾的地方贴创可贴，还有，暂时不要穿尖头的高跟鞋

是正常现象, 你应该好好的训练一下怎样穿高跟鞋!

习惯了就好··
这是正常现象··

在疼得地方贴创可贴，要磨一段时间的

叫你给你

穿鞋子小拇指疼小技巧

1、电吹风变软法：可以用电吹风在鞋尖一部分吹，多吹十多分钟停住，反复几回后鞋尖会变暖变软，针对挤脚的问题会出现减轻功效。2、冷冻扩大法：把装了水的自封袋塞进靴子里，再放进冰箱冷冻，等结冻之后拿出来，靴子会被撑交流会松一些。3、小物件隔离法：在脚跟处放一片小小海棉或是一小块泡沫...

穿高跟鞋脚一直疼,尤其是小拇指外侧,应该怎么办?

如果是已经买了的鞋，拿到商场修鞋处给撑一下。如果在出差中，只能贴创可贴坚持穿，晚上伤处必须要透气。实在不行不要硬撑，脚不舒服全身受影响。

穿鞋子小拇指疼小技巧

1、电吹风软化法：使用电吹风对鞋尖部分进行吹热，持续约十分钟，使鞋尖材料变软。这种方法对于缓解因鞋子过紧而导致的疼痛有一定效果。2、冷冻膨胀法：将装满水的密封袋放入鞋内，然后放入冰箱冷冻层冷冻一段时间。待密封袋内的水结冰后，取出鞋子，会发现鞋子因冰冻膨胀而变得宽松一些。3、小物品隔离...

穿高跟鞋脚疼怎么办,是这种鞋,小拇指子旁边的那根脚趾被夹的很疼,有没有什么护足垫什么,然后

1.用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。2.拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在...

高跟鞋穿小脚趾痛怎么办

那是你的脚有大小啊，不过这也是穿高跟鞋的一个通病吧，总有点小痛（我就这样5555），你经常穿的话那就要买好点的鞋子，那种皮质比较好，会好点，还有就是要买合自己脚的。