有没有什么塑形的内衣，胸部有点下垂

胸部有点下垂还可以调整回来，内衣只是治标不治本。
在紧张的工作中，不妨抽出少量时间做做胸部伸展运动，每日3—5次，每次持续5分钟，可有效预防胸部下垂。美体专家介绍简单的胸部操。美胸操主要是在调整胸型的完美度和弹性度，也可以单独练习，能很好维持胸部状态。但贵在持续有恒的实行。晚上睡觉前的按摩也很重要，方法是先后按顺时针、逆时针方向在乳房周围旋转按摩，直到乳房皮肤微红微热为止，最后提拉乳头数次。

下面介绍一套简单的美胸操：
Step1:首先，双手叉腰，脚并拢。打开双脚，手向上下分别打开，手向下(上)尽量用力拉伸，然后双手换向重复。
注意：
1、建议每个动作做2组，每组各20次，与上期的Part I连续完成效果更佳。
2、运动时，注意胸部用力，感觉胸部有明显的拉动感，每一个动作做完后保持3-5秒，然后再换下一个动作。
Step2:然后，双手平举向上，紧握拳头。平行打开。胸部侧面用力，手臂成90度。
注意：
1、建议每个动作做2组，每组各20次，与上期的Part I连续完成效果更佳。
2、运动时，注意胸部用力，感觉胸部有明显的拉动感，每一个动作做完后保持3-5秒，然后再换下一个动作。
Step3:其次左腿站直，手扶头；右腿屈膝，手放在大腿上。慢慢打开，双手向上，双腿打开与肩齐宽。
注意：
1、 建议每个动作做2组，每组各20次，与上期的Part I连续完成效果更佳。
2、运动时，注意胸部用力，感觉胸部有明显的拉动感，每一个动作做完后保持3-5秒，然后再换下一个动作。
Step4:最后双脚打开与肩齐宽，手胸前交叉，低头。抬头，打开双臂，双臂成90度，并尽力向两边拉伸。
注意：
1：建议每个动作做2组，每组各20次，与上期的Part I连续完成效果更佳。
2： 运动时，注意胸部用力，感觉胸部有明显的拉动感，每一个动作做完后保持3-5秒，然后再换下一个动作。

胸下垂买哪种内衣

02带有钢圈的内衣 胸下垂的人可以选择带有钢圈的内衣，这种内衣可以固定胸部，有助于胸部塑形。选择聚拢型内衣，大小合适的内衣可以聚拢胸部，改善胸部下垂的情况。另外，每天夜里休息时适当按摩胸部，可以促进血液循环，也有助于改善胸部下垂的情况。03塑胸型的内衣 胸下垂的人可以选择塑胸型的内衣，这种...

裸立挺内衣可以改善胸下垂吗?

可以的，裸立挺内衣是一款有医疗器械证书的修复型文胸，对于改善胸下垂是很有帮助的。穿着裸立挺时能看到胸部L线的提升，正确穿着一段时间以后，即使脱掉胸衣，也能看到L线得到改善提升，下垂的胸被修复，胸部变得挺拔、紧致，达到重塑90°坚挺少女胸的效果，我生完宝宝之后一直穿的是裸立挺，胸部的恢...

胸下垂穿什么内衣

胸下垂的女性应该选择带有钢圈的内衣，因为钢圈能够帮助固定胸部，塑形效果更好。在选购内衣时，应该挑选聚拢型的款式，这样可以让胸部看起来更加集中。同时，购买内衣时要注意选择合适的尺码，长期穿着合适的内衣有助于改善胸下垂的情况。此外，每天晚上睡觉时，可以适当对胸部进行按摩，以促进血液循环。胸下...

胸部下垂,有什么比较好的文胸推荐?

建议你可以试下爱美莱家的裸立挺，是专门针对修复胸型这块的文胸。我之前也穿过比较多品牌，什么奶糖派、婷美的都买过，但只能说是调整型内衣⌄还没有达到修复这个级别，所以感受都挺一般的。这裸立挺，其实属于院线级的修复型文胸，一开始也是抱着试试的心情，没想到现在真香，是真的可以修复胸...

胸大且下垂穿什么内衣

全罩杯内衣 全罩杯内衣能够完全包裹胸部，提供足够的支撑力，有助于改善胸部下垂的现象。这种内衣一般采用较硬的材质，能够有效固定胸部位置，防止进一步下垂。同时，全罩杯内衣还具有塑形功能，可以让胸部看起来更加丰满挺拔。具有特殊支撑设计的内衣 除了全罩杯内衣，还可以选择具有特殊支撑设计的内衣，如半...