健身房运动穿什么鞋最合适？比如专业跑鞋还是所谓的综合训练鞋呢等等。？

看你是做什么方便的运动啦，有几种供选择：

跑步机的话当然穿跑步鞋比较好，跑步鞋指专门为跑步设计的，着重于跑步时对人体的减震，减少对脚跟、脚腕、膝关节的冲击，而且跑步鞋很轻。但是要注意不要穿跑步鞋从事有肢体接触的运动，因为跑步鞋的鞋底侧面尖锐而且坚硬，容易划伤别人或自己。

不跑步仅仅室内穿着的话，建议穿乒羽鞋，这鞋脚掌面宽大、鞋底柔韧有防滑、鞋口浅，使脚觉得相当轻松与灵活。

如果是跳操的话，穿现代舞鞋再合适不过了。
现代舞鞋的鞋底分前后2块，中间的真挚材料可以彻底解放足弓，从而能做出很灵活的脚部动作。同时又不失主流运动鞋对脚的防护和减震功能。

我经常去健身房锻炼，基本上都穿运动鞋，健身房的人绝大多数也是运动鞋居多，专业的跑鞋 篮球鞋 足球鞋这些不是很多。我建议穿带有透气孔的运动鞋，希望采纳。

健身房运动穿什么鞋最合适?比如专业跑鞋还是所谓的综合训练鞋呢等等。?

跑步机的话当然穿跑步鞋比较好，跑步鞋指专门为跑步设计的，着重于跑步时对人体的减震，减少对脚跟、脚腕、膝关节的冲击，而且跑步鞋很轻。但是要注意不要穿跑步鞋从事有肢体接触的运动，因为跑步鞋的鞋底侧面尖锐而且坚硬，容易划伤别人或自己。不跑步仅仅室内穿着的话，建议穿乒羽鞋，这鞋脚掌面宽大、...

去健身房锻炼是穿跑步鞋好还是综合训练鞋好?

主要看你是以什么训练为主，如果是男生要做力量性训练，无氧刺激更多一些，那建议你选择相对鞋底较硬的鞋，如果是以瑜伽或者有氧操为主（以减肥为主要目的，那一定要穿软底鞋子）跑步鞋更适合……

去健身房健身(会跑步和练全身肌肉)穿跑鞋还是训练鞋合适啊

网球鞋或跑步机比较适合有氧锻炼。我是做健身器材的，相信我哦。

综合训练鞋和跑鞋有什么区别?想买一双适合健身时穿的鞋子?

综合训练鞋就是专业运动员在训练反应，练习基础动作的时候穿的，适合多种运动。又称为“全能鞋”，对于非专业运动员来说可以穿着做3种以上的非专业运动，包括网球、羽毛球、乒乓球。而跑鞋是专为跑者而设计的鞋款。2、版型不一 综合训练鞋前脚掌和后跟都非常宽大,具有很强的适应性,满足各种训练需求...

室内健身房,穿着什么样的鞋子和衣服比较合适?

鞋子一定要穿运动鞋。合适的运动鞋能够起到保护和支撑的作用，防止你的脚腕受伤。衣服的话，我觉得穿速干衣等比较合适。裤子的话也是选择宽松的运动裤或者紧身的运动裤比较好。