请问：听说在小腿没减下来之前穿高跟鞋，会使小腿的赘肉变肌肉，是真的吗？

恩，我看有可能，有的女的的腿就是一根根肌肉条，贼有刚

不过，长期穿高跟鞋可以使女人显的有气质，而且会使身材好，腿变细的

经常穿高跟鞋小腿会变粗吗?

穿高跟鞋并不会直接导致腿变粗，但是长时间穿高跟鞋，会令腿部肌肉积块，破坏腿部线条。腓肠肌是小腿肚肌肉，对人直立和行走起重要作用。穿着高跟鞋时，腓肠肌会上提，并且在行走过程中使之长期处于紧张状态，肌肉力量会逐渐加强，长期下去，小腿肚上的肌肉就会变得明显突出，破坏小腿的美感。就算腿上每长...

小腿会变粗的原因是什么

1、遗传基因的影响 如果天生的小腿骨骼不够修长的话，小腿肚子比较大。在来人前应该拉伸跟腱，尽量的提升小腿肌肉上升，这样可以减少这些区域的，肌肉松弛，从而转化为能量的肌肉，改变了肌肉正常的走向。2、喜欢穿不适合自己的鞋子 因为小腿的线条不太美丽，如果有很多人会通过穿细高跟儿拉长小腿，因为小腿...

经常穿高跟鞋。可以使小腿变细,肌肉结实?有这样的吗 这样的说法

您好，您如果想瘦小腿，可以从如下运动注意一下：1、坐于地上，双腿拍埋，用拳头轻轻拍打双腿外侧。 2、再将双腿张开，用拳头轻拍双腿内侧。1、双手平放地下，与肩大致平行，前后腿跨大步2、将臀部向下压，成弓箭型，维持5秒后升起臀部再来一次。前后腿交换再做，每边做10次。可先完成一边才做另一...

我的小腿是肌肉型的,很多人说穿高跟鞋可以瘦小腿,我朋友也试过,但要长期穿,请问穿高跟鞋真的可以瘦小腿吗?

理论上是可以瘦的。穿高跟鞋你自身就会抬头挺胸，注重仪表。一般不会驼背含胸，自然而然有了良好的体态，收缩小腹，时间长了 体态是会有所改变 而且连小肚子也会慢慢的不见的！

高跟鞋减小腿肌肉吗?

穿高跟鞋可以减小腿的肉肉。因为脚跟抬起，几乎全部力量都集中在脚尖，走久了，小腿会有酸痛的感觉。高跟鞋，鞋跟别超过6cm 美国加利福尼亚州立大学的人体工程学研究人员卡特·克雷加文对700多名时尚女性的调查发现，70％以上女性喜欢穿鞋根高度为6～7厘米左右的高跟鞋。因为它可以使得脚背文雅地拱起，显得...