运动时不穿内衣好吗？

运动是还是要穿内衣的，起到一个保护和托举作用否则长期这样下去的话，会造成乳房下垂的，很难看的。

像运动的话，最好还是穿着比较好吧，不穿的话相对来说也是比较难受的，所以的话还是穿上吧，因为这个的话也是必须的。

不太好，最好考虑购买一些专业运动内衣品牌比如美国的Enell，yvette（薏凡特），德国Anita旗下Rosafaia中的active ware系列。这些都是专业设计的大品牌，能够得到充分保护。

我觉得还是要在运动的时候穿着 即便是运动内衣也好 因为他 对于某些部位 它是有一定的保护作用的 还有一些其他的作用 我觉得 要穿着比较好

女生健身要穿运动内衣吗?不穿行不行啊?

3. 如果不穿运动内衣，长期下来可能会导致胸部下垂。4. 运动内衣能够固定胸部，减少运动时的震动和受伤风险。5. 为了预防未来的健康问题，现在进行运动时穿着运动内衣是非常重要的。

没有穿运动内衣运动会怎样

没有穿运动内衣运动会怎样不穿运动内衣在运动时胸部会上下抖动，拉伸以后胸部没有专业内衣的防护就会下垂变形。而且在剧烈运动时，特别是有氧运动，产生的震动对胸部的伤害很大，剧烈的抖动会伤害胸部脂肪和内部结构。不仅会导致胸形变差，随之而来的还有严重的胸部健康问题。没有穿运动内衣运动会怎样 运动内...

健身时必须穿运动内衣吗?普通的可以吗?

从生理上说，如果女性在运动过程中不穿运动内衣，则会导致胸部长时间出现剧烈移动，这样不仅会出现胸部疼痛的现象，而且还容易造成胸部萎缩。因此，女性在高强度运动时，穿合身的运动内衣是对胸部最为有效的保护。研究表明女性的乳房本没有肌肉，乳房挺拔依靠的是悬韧带的支撑。胸部在进行 ∞ 曲线运动过程中...

运动的时候要不要穿内衣?

1. 男性在运动时通常不需要穿内衣，而女性则建议穿着专门的运动内衣。2. 运动内衣是女性在进行各种运动时用来保护胸部并不妨碍动作的专业服饰。它的功能包括防震动和吸汗。3. 无论运动强度如何，都可能使女性的胸部受到震动。运动内衣能够固定胸部，避免震动对运动造成影响，同时也防止胸部对运动造成障碍。

跑步跳绳不穿内衣

这样都是不行的，这是对胸部不好的一种做法，其实在进行跑步、弹跳等运动时，如果不穿运动型胸围，胸部会不由自主地大幅度摆动，使乳房内的弹性纤维组织受到永久性伤害。据统计，有五成受访女性不知道胸部在运动时的剧烈摇晃会伤及乳房的弹性纤维组织，导致胸部松弛下垂。