走了一天脚痛怎么办？穿高跟鞋。要详细的。

回家泡泡脚然后做一下脚底按摩，还可以促进血液循环，对身体也是有好处的
，买高跟靴建议买好一点的，因为好的高跟鞋它设计的坡度还是很贴合人的脚底的，穿起来会相对舒服很多，但是再好的高跟鞋，走路多了，还是会疼的。

没什么办法能让不痛，你如果要真的很痛就多揉揉脚吧，这样起码能缓解下你的疼痛，晚上在用热水泡泡脚吧。。。也只能这样了。。。

唯一的办法也就是拿烫烫的水泡脚，条件容许的话，可以去做个脚底按摩！！

最好的办法就是不穿高跟鞋！！

买舒服的高跟鞋……
磨脚的地方，在脚上贴创可贴
回家看看脚有没肿，肿就冰敷，没肿，热水泡泡脚，看会不会舒服点
还有，自己柔柔吧，按摩一下，没办法啊，美丽的代价：）嘿嘿

自己学捏脚。很简单的。去一趟足浴就学会了。

习惯就好了
刚穿都疼

回家泡泡热水

回家热敷+按摩咯~~~很有效的。

穿高跟鞋走路脚痛怎么办?如何避免穿高跟鞋走路脚痛?

第二、走路时别甩手走路时甩手不仅看起来特别女汉子，让穿着高跟鞋的你形象全无，手部的大幅摆动还容易让身体左右摇晃，重心不稳，让人体缺乏平衡感，进而可能导致骨骼的歪斜。最好的姿势是自己的头像被天花板钓住一样，抬头挺胸，背肌拉伸直了走路，这样走路看起来就会挺拔而有美感。

经常穿高跟鞋脚痛怎么办?

一、防脚痛小秘诀1、缓冲垫的必要性。缓冲垫的材质有很多，太空棉和硅胶的都可以，如果需要穿高跟儿鞋长时间站立的话，最好在鞋内全面放置缓冲垫。2、用冰块将鞋子前面较小的部分撑大一点。将塑料袋装上水，放入鞋子前端，再把鞋子包装好放进冰箱里，水结成冰体积变大，会把一些鞋头太小的鞋子给撑得...

如何缓解穿高跟鞋所造成的脚痛或不适?

定期做脚部按摩：穿高跟鞋后，可以定期进行脚部按摩，帮助放松脚部肌肉，缓解疼痛。可以使用按摩球或者去专业的足疗店进行足部按摩。做一些脚部运动：在家中或者办公室，可以进行一些简单的脚部运动，如脚趾抓地、脚踝转动等，这些运动可以帮助增强脚部的肌肉力量，减少穿高跟鞋时的不适感。穿着平底鞋或拖鞋：...

穿高跟鞋脚痛怎么办

1、巧用旧报纸减轻疼痛拿张报纸,捏成一团,沾点水,不要太湿,但要整团都沾到水,然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸,塞在挤脚的部位,然后把鞋子密封在一个塑料袋里.原本打脚的鞋子第二天将变得柔软舒适,这样就避免了高跟鞋打脚引起脚痛的问题了.2、新鞋打脚妙招如果新鞋因太小而夹脚,不妨用湿毛巾...

走了一天脚痛怎么办?穿高跟鞋。要详细的。

回家泡泡脚然后做一下脚底按摩，还可以促进血液循环，对身体也是有好处的 ，买高跟靴建议买好一点的，因为好的高跟鞋它设计的坡度还是很贴合人的脚底的，穿起来会相对舒服很多，但是再好的高跟鞋，走路多了，还是会疼的。