哪类人需要减肥，为什么要减肥？

哪些人需要减肥

需要减肥的人群主要包括以下几类：1. 体重超标者。这是需要减肥的最直观的人群，通过体重指数（BMI）等评估标准，可以判断个体是否超重或肥胖，对于此类人群，减肥有助于健康。2. 健康风险较高者。包括患有高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病的人群，减肥可以有效改善身体状况，降低疾病风险。3. 生活方式...

哪类人需要减肥,为什么要减肥

针对这个问题，我个人的建议是。肥胖已经影响到了身体健康，容易得高血压。以及心脑血管疾病等等各种疾病。所以需要减肥，第一可以增加自己的健康，第二也没有那么多的负担，因为太过肥胖走路都是比较困难的，要负荷走路。为了自己的健康，建议多锻炼身体，多清理一下自己血管里面的垃圾。

哪些人需要减肥?

（6）患高血压、冠心病、糖尿病及痛风的肥胖者。这些病本与肥胖有关，肥胖更会使病情加重。因此，在治病的同时必须减肥，否则治疗效果不会好。（7）患脂肪肝或慢性肝炎的肥胖者。肥胖不仅脂肪肝不易治愈，还会影响慢性肝炎的预防。（8）父母死于与肥胖有关疾患的肥胖者。（9）有中风、心肌梗塞家庭史的...

减肥的原因有哪些?

1.健康问题：一些人可能因为健康问题需要减肥，例如肥胖导致的心血管疾病、糖尿病、高血压等。通过减肥可以控制体重，减轻健康负担。2.运动效果不佳：有些人可能觉得自己每天运动很长时间，但是减肥效果不佳，可能是因为运动方式不正确或者运动量不足。通过减肥可以调整运动方式和增加运动量，提高减肥效果。3...

哪些人群需要减肥?

2.体重超过标准体重25%以上的大胖子。专家们一致认为，体重超过20%就应考虑减肥，若超过25%则必须减肥。3.血脂、血胆固醇偏高的中年胖子。因为肥胖本身就容易合并血脂和血胆固醇偏高，而血脂和血胆固醇偏高或明显增高的胖子，更容易发生动脉硬化和冠心病。4.腹围大于臀围的向心型胖子。据研究，这种腹部脂肪...