跆拳道，为何要脱鞋子和穿道服？

跆拳道是以下半身攻击为主的，穿着鞋子运动时不仅容易产生平衡感，做腾空的动作时，落地容易受伤。而且穿鞋还会增加下半身的负担。

不一定要脱鞋，有道鞋，练时可以穿那个，地脏那是道馆的问题，我从小到大在三家道馆练过，有地板，有踏踏米(就泡沫塑料那种东西)都挺干净。道服嘛，是一种礼节，一种象征，不穿道服，那个代表等级的带子你寄哪啊?也不好看啊

脱鞋子是防止对练时伤人，穿道服，还不明白，就是要赚你的钱呀。

长久以来形成的规矩，拳击还都光着膀子

跆拳道的礼仪细则　　每一个跆拳道练习者在进入训练馆之前都必须身穿白色的、整洁的跆拳道道服，按照要求系好道带，光脚或穿着道鞋后进入训练场地。“以礼始，以礼终”是跆拳道练习者精神的中心思想。进入道场时，首先要向国旗和教练行跆拳道的鞠躬礼，以此来表示对祖国的热爱，对国旗的尊重和对教练的尊敬；见到队友时也应该行礼问好，以表示友好。训练课中应时刻保持道服的干净与整洁，每次需要整理服装时要先向教练行鞠躬礼，然后背对国旗、教练及队友整理服装，整理完毕时转身面向教练行鞠躬礼，以表示抱歉，其目的是要求练习养成的干净整洁的习惯；训练中如果出现气势不够、注意力不集中、动作不到位、没有全力以赴等情况，在教练示意后应立即行礼以表示抱歉，为的是让练习者在训练过程中可以注意力集中，刻苦训练，减少不必要的伤害；队友之间应相互帮助，在脚靶训练和模拟实战等需要两个人配合的训练中，两个人应以相互敬礼为开始、相互敬礼为结束，必须认真负责的帮助队友做好每一个动作并及时的纠正错误，两个人在交换脚靶或任何训练用品时都需用双手接送，同时行鞠躬礼，这样可以培养队友间的团队精神和相互尊重的良好情感；训练过程中，练习者应该严格按照教练的要求进行练习，教练讲话时练习者需跨立站好或端正坐好目视教练认真听讲，不得随意打断教练讲话，如要提问需行礼鞠躬，得到许可后才可以提出问题，得到解答后行礼鞠躬并说声“谢谢”。在比赛开始前，首先要向教练敬礼，然后向裁判敬礼，在每局比赛的开始还要求向对方敬礼，以表示尊重；在比赛中，如果红方使用了犯规行为攻击青方，当裁判员对红方作出判决时，红方必须服从接受并向裁判员行礼以表示歉意；在比赛结束时，应再次向对方行礼，并向对方的教练敬礼、握手以此表示感谢。在比赛过程中即使出现了误判，也要等该场比赛结束后，有礼貌的向裁判员提出问题并要求改正。

更好踢腿

这个就像是拳击要带拳击手套 摔跤要穿摔跤服一样 这个是规矩 是种礼仪

跆拳道注重礼仪，讲究尊师重道，互助互爱，练习跆拳道时大家穿戴一致可以体现大家对跆拳道的热爱与尊重，道服不分男女，也体现了在训练场上人人平等，不因男女而有特殊待遇；再者跆拳道服比较宽松，在练习时比其他衣服更加舒适得体，让你不受衣服的束缚，全身心的投入训练。
穿鞋练跆拳道固然可以防止弄脏脚，但是跆拳道练的是脚上功夫，如果穿自己的鞋子练习跆拳道不仅不方便，训练时力不从心踢不出效果，而且穿着鞋子反而更容易扭伤脚，如果不相信，你可以试试。教练让你们穿道鞋和道服是为了你们好，好好训练吧

为什么练跆拳道要穿道服

练跆拳道要穿道服的原因如下：1、跆拳道运动从开展起特别讲究严谨规范，要求学习者穿白色统一道服，这表示练习者心灵纯洁。2、系腰带可显露人的健美身材，正规的道服穿着宽松，便于练习者运动时方便，又能够更好的体现出跆拳道的精神。3、初学者练习跆拳道，从基础开始起，按照科学计划循序渐进地进行训练，不...

学跆拳道一定要脱鞋脱袜子吗、??

跆拳道脱去鞋子的原因是：在道馆练习多是木质地板，如果穿鞋容易造成地板损伤弄脏；跆拳道脱去袜子的原因是：跆拳道腿法居多，脱去鞋子在道馆练习，脚部摩擦力减小，容易打滑造成自身不必要的损伤。因此跆拳道练习需要脱去鞋袜，但是跆拳道同样有专门的练习专用鞋，可以穿专用训练鞋进行练习。

我今天刚刚报名跆拳道,我去报名时看到那里全部人都是脱鞋训练,明天

可以穿拖鞋去，但是上垫子不能穿鞋，一个是为了干净，另一个，练腿法，需要光脚，让你踢靶，踢沙袋时候更好的找到接触的感觉。道服可以到了道馆以后再换，都有更衣室的。如果不是小学生，最后不要穿着道服在路上走，路人一直看着会怪怪的。

跆拳道为什么要求光脚训练和比赛

首先光脚练习也是跆拳道礼仪的一个要求，说白了就是规矩，就像练习者必须着道服一样。还有一个重要的原因，就是光脚踢靶和护具时的感觉更具体，它能让练习者充分感受到力度和打击面，能从细节上自我调整动作。另外光脚训练还可以锻炼脚面的抗打击力和忍耐度，也有助于锻炼脚踝的`爆发力。当然，在有些不...

跆拳道礼仪

每一个跆拳道练习者在进入训练馆之前都必须身穿白色的、整洁的跆拳道道服，按照要求系好道带，光脚或穿着道鞋后进入训练场地。“以礼始，以礼终”是跆拳道练习者精神的中心思想。进入道场时，首先要向国旗和教练行跆拳道的鞠躬礼，以此来表示对祖国的热爱，对国旗的尊重和对教练的尊敬；见到队友时也应该...