学易筋经是不是要穿，那种练武术的衣服

练易筋经这个没有必要非要穿武术服，穿宽松，便于运动的衣服都可以，如果是集体练习的话，为了好看，有的时候是要穿无束缚的衣服。

帅哥，那里学降龙十八掌哦

易筋经是内功!但是哪个是正宗的?

法无高下，那么多版本的易筋经都是真的，都是有帮助的。但是要说哪个是少林秘传的易筋经，那肯定是增演易筋洗髓内功图说了。像韦陀12式在社会上流传那么广，改编后的支流版本那么多，怎么可能是秘传的少林正宗易筋经呢。

如何练习易筋经

4. 注重身体的柔韧性和协调性：易筋经是一种注重身体柔韧性和协调性的武术功夫，因此要注重练习身体的柔韧性和协调性，才能够更加轻松地完成各种动作。5. 基础训练的重要性：易筋经的基础训练是非常重要的，要注重扎实的基础，有了扎实的基础，才能有更好的发展。6. 找到合适的练习场地：易筋经需要练习的...

易筋经是哪个门派的

总之，易筋经是少林派武术中的一套重要功夫，是少林弟子必修的必修功夫，旨在帮助练习者增强内功、提高身体素质和实战能力。

可以自学少林易筋经吗?

要是能自学的话,中国的武术高手就遍地开花了。不管是易筋经还是别的气功,都是要有人教的,除了一些只有很普通的健身功效的气功,那倒是买本书就可以自学了。易筋经已经是很高级的气功了,里面要注意的细节有很多很多,没人指导会练偏的,别想学到真正的好东西。而且现在会的人本来就已经很少了,你想学的...

在哪可以学到真正的易筋经?

要持之以恒地练习才能取得良好的效果。辨别真伪：在寻找学习资源时，要辨别真伪，避免被一些不正规的机构或个人误导。综上所述，要学到真正的易筋经，可以选择正规武术学校或培训机构、寻找武术大师或传承人、利用线上学习资源以及阅读经典著作等途径。同时，要注意安全、持之以恒并辨别真伪。