晚上睡觉穿睡衣，要把文胸脱掉吗？我不知道该怎么办？

晚上睡觉最好脱掉文胸，有助血液循环，获得充分的睡眠。不穿内衣睡觉有以下五点好处：
　　一、血液循环达到完全放松，使肢体更舒适。
　　二、保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度。
　　三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。
　　四、有助于神经压力的调节。
　　五、消除疲劳，放松肌肉的紧绷。
　　人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢。

当然要，这是常识。

是的。

晚上睡觉穿睡衣,要把文胸脱掉吗?我不知道该怎么办?

晚上睡觉最好脱掉文胸，有助血液循环，获得充分的睡眠。不穿内衣睡觉有以下五点好处：一、血液循环达到完全放松，使肢体更舒适。二、保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度。三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。四、有助于神经压力的调节。五、消除疲劳，放松肌肉的紧绷。人的皮肤有很多功能，诸如吸收、...

我穿文胸睡觉习惯了,如何改正这坏习惯

可以改穿睡眠文胸然后逐渐习惯脱文胸睡觉

我老公要我晚上睡觉不要带文胸,这样有科学依据吗?可我非常不习惯,怎么办?

有依据的，你可以上网查查长时间戴文胸的坏处！晚上最好别戴，我已经养成习惯了，戴着睡觉不舒服！

关于穿睡衣凸点

就是夏天在家里也是要穿文胸的，只要身不是躺着的，都要用文胸保护胸部不要下垂，更何况家里有其他人。穿到睡觉的时候，才把文胸脱掉。

睡觉穿文胸好不好睡觉到底要不要穿文胸

因此睡觉时建议女性脱掉文胸穿睡衣睡觉，没有了胸罩的束缚，你会发现睡觉会更舒适。穿睡眠文胸睡觉好吗穿睡眠文胸睡觉不好。所谓的睡眠文胸不过是没有钢圈的文胸，但穿着之后仍然会压迫到胸部，人一般睡觉的时候睡姿是不断变化的，穿不是很固定的文胸胸部依然会外扩。而且无钢圈的文胸并不像有钢圈的文胸...