女人要穿多高的高跟鞋适宜？

俗话说，鞋穿在脚上，舒不舒服只有自己知道，对于高跟鞋而言，更是如此，要兼顾美观及舒适，并非想象中的如此容易。所以，以下我们为你拟出挑选高跟鞋的必读攻略，不如对号入座，选出最适合你的那一对。

选择合适鞋跟高度

天桥上14厘米的高跟鞋固然令人惊艳，但穿上却可谓是一步一惊心，就算是专业级的model，也会有被绊倒的情形发生，更不用说如你我这般的普通人。因此，高度正是选择高跟鞋的首要课题。

入门级：5~7厘米

对通常的女性来说，5~7厘米是最受欢迎、最安全的美丽高度，特别是5.5厘米的鞋跟，性感、易行走，就算是偶尔需要狂奔的时候，也能够轻易驾驭。

进阶级：10厘米

10厘米的高跟鞋很具诱惑性，尤其是细跟晚装鞋，大多都维持在这个高度。不过，要在10厘米的高跟上行动自如，不是所有人都能办到。不过，你也可以选择近年来流行的前面垫高的粗跟款，能够减少不安度，也显得颇为优雅。

专业级：14厘米

近年来坡跟鞋的大热，令高跟鞋屡创新高，14厘米超高跟鞋是Chanel设计师Karl Largerfeld认为最适合与超迷你裙搭配的款式，能够令全身线条更加修长，让女人产生超性感的魅力。若不想太过性感，也可与宽腿裤搭配，产生出高挑挺拔之效。

选择合适款式的鞋跟

许多人在选择高跟鞋时，大多是看高度、看质地、看颜色，其实鞋跟的款式也是最需要关注的部分。不同款式的鞋跟适合不同的身材、不同的服装搭配，千万不可忽略。

坡跟

如Chanel的如熨斗般夸张的款式最适合与迷你裙搭配，能令双腿显得更为修长。但若感觉太笨重，也可选择前面薄后面高的款式，比传统的高跟鞋穿来更舒适。另外，今季Marc Jacobs在LV及自家品牌中，将坡跟鞋挖空的设计，则是令它看起来轻盈的极佳创意。

细跟

传统的细跟最能体现性感的女人味，但对穿者的要求也最高，腿部太粗、足形不够纤细的女性穿来都不会太好看。

粗跟

粗跟几乎是最为百搭的款式，穿起来不会摇摇欲坠，也较为舒适。唯一的缺点是看起来略显笨重，应尽量选择较高的款式。

3-5厘米合适

5厘米以上高跟鞋的弊端

　　穿上高于5厘米的高跟鞋后，人体负重力线大大改变，骨盆前倾，腰部后仰。过度的腰部后伸背肌收缩绷紧，腰椎小关节和关节囊处于紧张状态，长期下去，腰背肌容易发生腰肌劳损，引起腰痛。症状持续一段时间后可以减轻以至消失，但常常再次发作，难以痊愈。

　　另外，穿着高跟鞋后，身体重心前移，脚尖负重增大，将脚前部挤进锥形的窄小的鞋尖内，使双脚备受折磨，容易诱发脚趾外翻、拇囊炎、锤状趾、跖骨头缺血性坏等疾患。

　　这些病变除了引起脚部疼痛、麻木等不适感觉外，也可通过反射机制涉及腰部，引起腰痛。

5厘米最合适了，不高也不低。

163cm高的女人穿多高的高跟鞋是黄金比例

1. 根据黄金比例，身高163cm的女性在选择高跟鞋时，理想的高度应在7.5至8.5厘米之间。2. 若女性脚部较为细长，小腿线条优美，建议选择7.5厘米左右的高跟鞋。这样做不仅可以分散脚踝的压力，还能增添腿部线条的协调美感。3. 对于脚踝较粗或小腿较粗壮的女性，建议尝试8.5厘米左右的高跟鞋。这样的高度...

高跟鞋的鞋跟,买多高的比较好?

2. 女人穿着高跟鞋可以提升气质，显得精神焕发，高雅得体。对于喜欢穿高跟鞋的人来说，选择18至20厘米的高跟鞋是完全合适的，而且穿习惯了也不会觉得走路困难。3. 选择合适的高跟鞋需要考虑个人的身高、脚型和爱好。例如，身高170厘米以上的女性建议不要购买过高的高跟鞋，而身高不足160厘米的女性则可能...

对于没买过高跟鞋的女生你有什么建议的款式?

一、7.5厘米高跟鞋在第一次购买高跟鞋的时候，最好选择鞋跟高度不超过8厘米的高跟跟鞋，因为鞋跟一旦超过了这个高度，穿起来不仅舒适度很低，而且难度也比较大，刚刚开始穿高跟鞋的女生走不稳会很容易崴脚。二、基础圆头高跟鞋 挑选鞋面较宽的高跟鞋，我知道我很多女生看到尖头的高跟鞋就走不动了，因...

高跟鞋穿多高的既舒服,又漂亮?

2. 8-10厘米细跟高跟鞋：这个高度的鞋跟赋予女性更浓郁的女人味和气质，使身姿更加挺拔，双腿显得更加修长。不过，穿着这类高跟鞋时，需要特别注意重心的掌握，确保走路时重心位于鞋子的中央，这样既能走得稳，又相对舒适。此外，选择鞋头不要太尖的款式，以免过度挤压脚趾造成变形。3. 10厘米以上高跟鞋...

第一次穿高跟鞋要怎么买啊?

第一次穿高跟鞋了不要买太高的。可以选择五六公分的,穿起来比较合脚的。要选择质量比较好的。这样才不会损坏我们的脚。 可以选择有防水台的,可以选择多家进行对比,鞋子一定要穿上脚试一试才知道合不合适。只有选择适合的鞋子,走起路来才不会那么累。如果第一次穿高跟鞋选择尺寸比较高而且不合脚,脚会特别疼的。