昨天晚上穿厚底皮靴子了一晚上，今天脚掌疼的要死，几乎走不动路，该怎么办？

脚因长时间走路或穿了不合适的鞋，可以用热水泡脚15分钟，加上用双手柔搓，可以缓解第二天的步行。根据现情况你需要穿舒适的鞋，如布鞋，运动鞋，不要穿过高或过紧的鞋。

是不是肿了？

雪地靴不跟脚怎么办?雪地靴不跟脚是什么原因?

2、鞋子太重导致不跟脚靴子太重，比如说靴底过厚等导致不跟脚的话，可以通过加鞋垫，减少脚与鞋面的空隙，来使靴子更跟脚，同时注意下次避免买过重的。3、没有脚后跟导致靴子不跟脚没有脚后跟的宝宝可以通过增加靴子与脚之间的摩擦力或减少靴子与脚之间的空隙，来达到让鞋跟脚的目的，方法如下：(1...

天天穿高跟鞋很累,但是又不想穿平底鞋,怎么办?

首先要从鞋子的方面解决，用吹风机的热空气通过热胀冷缩的原理吹鞋尖和鞋尾，使鞋变款松，记住不要靠得太近以免变形，将装满水的密封袋放入高跟鞋，然后放入冰箱冷冻，高跟鞋就会的变松。

雪地靴总掉后跟怎么办 雪地靴走路不跟脚

2、如果已经购买的靴子穿着不跟脚，可穿双厚袜子，或者垫一个有弧度的鞋垫，以尽量减缓脚部滑动。3、谨防“山寨”雪地靴，选择正规厂家生产的使用优质皮料和毛料、没有怪味异味的靴子，并且不要贪恋雪地靴的暖和而天天穿同一双鞋，经常更换，经常晾晒，保持干燥。4、雪地靴不宜作为户外运动鞋，居家穿着...

第一次穿高跟鞋,买了一双天美意的绵羊皮的短靴子,有8公分高,走路穿了一会儿前脚掌好疼,什么原因啊

第一次穿高跟鞋不应该买这么高的，走不好会扭伤脚的，所以先从矮点的鞋子学起吧！

怎么样才能穿高跟鞋脚才不会痛

稍作休息，如法重复。6～8次为一组，每天做数次。除此之外，每天在睡觉前用温水泡脚也能有效的缓解高跟鞋对脚部带来的劳损。克服脚痛 前后高度相差大的鞋子，会让脚板煞不住车往前滑，脚趾受到挤压当然会疼痛，更容易造成拇趾外翻。穿高一些是比较有气势，痛到摆一张臭脸就更有气势了！Step2：穿上...