穿高跟鞋走一天就前脚掌疼了，可是又不得不穿，有什么解决的办法么？

重新买一双矮跟的！
如果一定要穿的话！那晚上就把脚按摩按摩吧！
也可以在鞋里面垫一双软的鞋垫也许会好一点！

不是所有的高跟鞋都穿着脚掌疼哦
鞋子设计的合理了就不会出现那个问题了
你可以买双品牌的穿穿
不会再疼的

有的是鞋的问题
有的是我们自己没穿习惯

多多习惯就好了

我刚开始也是穿了以后连电梯（那种坡的）都不敢上，现在再高的也是想跑就跑，想跳就跳

但是也不要太勉强自己

那你穿矮跟的不就行了嘛.

穿高跟鞋走一天就前脚掌疼了,可是又不得不穿,有什么解决的办法么?

如果一定要穿的话！那晚上就把脚按摩按摩吧！也可以在鞋里面垫一双软的鞋垫也许会好一点！

我165的个子,第一次穿九公分的高跟鞋,走起来挺稳的,就是重心都在脚的前部分,好痛,该怎么办呢?

全鞋内底面都应该放置鞋垫，可以帮助疼痛的缓解。如果你有足趾骨头的疼痛或穿高跟鞋站立的时间很长的话，应该在跖骨的位置放硅树脂的鞋垫。这种鞋垫看起来像平坦的树胶状的垫子，承担的工作是提供良好的缓冲，吸收地面对足底的震荡冲击力，可作为足底脂肪丢失的替代物。3、穿厚跟鞋 厚些的鞋跟是为了获得...

穿高跟鞋前脚掌疼怎么办

刚开始穿高跟的话,第一要注意休息,不要穿着高跟满大街地逛一天,绝对受不了..最好每个小时都能休息个十来分钟...第二跟不要太高,你可以从三四公分到五六公分到七八公分这样练上去,九公分十公分以上的鞋对身体是有害的,也比较危险,不是模特就不要硬穿了~如果说你穿那双高跟非常难受,总也适应不...

走路太久导致前脚掌疼,哪些快捷小方法,舒筋活血脚不痛?

找个地方坐下来休息。你可以抬起你的脚，或者转动你的脚踝，摇晃你的脚。走得快，前脚受伤，把卫生巾放在鞋里，或者在鞋上放些纸巾。经常走得快，脚底的前脚会磨出老茧，泡足在睡觉前是有点用处的。长时间不运动，运动后突然走痛，握紧拳头太白点，可迅速消除肌肉酸痛，过度运动也可使用此方法。经...

我穿这双高跟鞋,穿一会儿前脚掌就疼,这正常吗,有什么缓解脚掌疼的办法?

鞋子不正规不对，跟高了，