我的腿很细，小腿外撇，感觉自己O型腿了，适合穿高跟鞋吗？会让腿更弯吗？

依据你的描述，是属于典型的o型腿，o型腿最简单的判断方法，双脚对齐并拢，自然放松站立，只要是膝盖并不上。就说明是o型腿，程度依据膝盖间距的大小来划分的。再说下高跟鞋的问题，高跟鞋是女士生活中不可缺少的，带来美丽的同时，也是导致腿型不好，如o型腿 肌肉外翻 拇指外翻的一个主要原因。腿型不好，穿上过高的高跟鞋。是很容易的暴漏腿型的不足，时间久了，也是在逐步的加剧腿型。
高跟鞋的选择建议：
1. 穿高跟鞋时，可在脚前掌或脚跟等受压处做个软鞋垫，减低脚底所承受的压力；
2. 高跟鞋的鞋跟高度不宜过高，最好不超过5厘米；
3. 鞋跟不宜太细，否则难以稳定地支撑体重；
4. 高跟鞋的鞋头宜稍宽松，让脚掌及脚趾多一点空间。
5. 选鞋时，可将高跟鞋提到离地20厘米高处松手，如果鞋能直立不倒，说明稳定性较好，穿上后鞋跟不容易打歪，不会导致脚踝扭伤。
对于o型腿的矫正，只要是腿型程度不过于的严重，膝间距在8厘米一下，都建议是采取非手术物理矫正，如 仪器 正o仪 矫正鞋垫 推拿按摩 绑腿等，综合几种方法的对比，仪器正o仪是最限制的，科学有效的方法

建议不穿，穿是可以穿的，尽量少穿好，但是在一些高级的场所穿高跟鞋是必须的。女人穿高跟鞋穿久了，那个小腿自然而然的会便胖。（我是根据自己的经验给出的答案，希望能帮到你。谢谢！）

可以穿的！如果很在意姿势的话，可以先在家练练走路的姿势，最好是能坚持去练瑜伽！那样很帮助改善形体的！

楼主的情况是典型的o型腿的，建议楼主可以使用物理的矫正方法进行矫正腿型的呢，这不仅对于您的身体健康，生活或者是学习是没有任何影响的，腿型矫正之后，对于您的身高也是有很有帮助的，建议楼主可以去了解一下的哦。

可以穿的，不过最好穿高筒靴，那样就不会明显了

可以穿的

治疗O型腿，用娇之兰诺绑腿带
娇之兰诺O型腿带
就可以解决了，，

长裙到脚脖子处，露出高跟鞋的脚

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咱们情况差不多，整天也是很为此事烦恼，不知道能否成为朋友？

我的腿很细,小腿外撇,感觉自己O型腿了,适合穿高跟鞋吗?会让腿更弯吗?

对于o型腿的矫正，只要是腿型程度不过于的严重，膝间距在8厘米一下，都建议是采取非手术物理矫正，如 仪器 正o仪 矫正鞋垫 推拿按摩 绑腿等，综合几种方法的对比，仪器正o仪是最限制的，科学有效的方法

o型腿穿高跟鞋显腿直吗

O型腿穿高跟鞋可能会使腿看起来更直。穿高跟鞋后，脚部和腿部的肌肉会得到一定程度的拉伸，使腿部线条看起来更加修长。而且，高跟鞋通常会将脚背和脚踝骨突出，这样会使小腿和脚底的肌肉线条看起来更加紧致，进而使腿部看起来更加修长。需要注意的是，穿高跟鞋并不能真正改变O型腿的形状，只是在视觉上...

腿不直穿高跟鞋是不是会显得更不直呢?

不会，穿高跟鞋会让你的走路姿势更挺拔，更恶娜多姿，所以腿不直就会被你的行走姿势修正，如果不是太明显的缺陷，穿上高跟鞋有修正的作用。

O型腿适合穿什么样的鞋子好看

如果穿抬手的裤子和到膝盖的靴子会显得腿很弯，O型腿患者可以穿直筒裤，裤腿稍微肥一点，配一双小高跟鞋或短靴，个子很高的患者可以穿平底靴。可选择带有翻边设计的中长靴 O型腿患者可以选择带有翻边设计的中长靴，如靴子上带有比较明显的图案，这样可以起到转移他人视线的目的，让人不要注意到自己的腿...

我有轻微的O型腿,穿了两三年的鞋子,外侧磨损比里面严重的多,小腿肌肉也是外翻的节奏,请问怎么办?都

缺钙、遗传、走姿、站姿、坐姿等都是造成O型腿的原因。走路外八字脚、稍息姿势站立、长期穿高跟鞋、盘坐、跪坐等都会给膝关节向外的力量，而这种力量会牵拉膝关节外侧副韧带，长期如此，就会导致膝关节外侧副韧带松弛。日常需要改变外八字的走路姿势，少穿高跟鞋，减少盘腿跪坐等情况，同时，锻炼腿部内侧...