穿高跟鞋会导致O型腿吗？

不会的。。如果你真的在意可以对自己进行特训哦。。

我在学校是模特队的，一般女生都会穿着8cm左右的高跟鞋站直用后背贴墙
后脑、肩膀、背部、臀部、大腿、小腿、脚后跟甚至是腰部都要紧贴着墙
同时双腿尤其是膝盖要并拢，每次坚持30分钟，使你身材更挺拔，走路更有自信！ 哈哈

导致O形腿的主要原因有很多，O型腿形成的最常见原因可以分为三类：1、发育性因素 在身体发育时期由于营养不良或肠道疾病等原因引起钙磷等营养元素缺乏，骨骼发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良，而出现膝内翻的改变；2、失衡性因素 由于长期的不良姿势或不正确的用力习惯引起支配关节的肌肉力学失衡，长期的肌肉力学失衡可以导致关节发生移位，而形成膝内翻。这种关节移位和大家都熟悉的关节错位是完全不同的，关节错位表现为对应的两个关节面发生相对位移而失去正常的对应关系，关节移位主要表现为关节的旋转和关节间隙的异常，在膝关节表现为两脚平行并拢站立时髌骨向内侧旋转，这是膝关节的整体旋转引起的，不是髌骨半脱位，只要关节得到矫正髌骨就会回到前方，在X线正位片上显示膝关节内外侧间隙不等宽，内侧间隙明显变窄；3、外伤或其他疾病导致的O型腿。

不会的。。如果你真的在意可以对自己进行特训哦。。

我在学校是模特队的，一般女生都会穿着8cm左右的高跟鞋站直用后背贴墙
后脑、肩膀、背部、臀部、大腿、小腿、脚后跟甚至是腰部都要紧贴着墙
同时双腿尤其是膝盖要并拢，每次坚持30分钟，使你身材更挺拔，走路更有自信！

不会吧!要会怎么还会有这么多人穿呢？

长期穿高跟鞋，容易形成O型腿，教你几招预防并且改善O型腿

女性为什么不穿高跟鞋了

长期穿高跟鞋会使腿部肌肉变得松弛，腿部骨骼结构也会变得不正常，从而导致O型腿。2、高跟鞋容易崴脚：高跟鞋的鞋底也较硬，不能提供足够的支撑，这也会导致崴脚。3、久穿脚疼：穿高跟鞋时，脚底会受到过大的压力，长时间的坚持会导致脚趾受伤，脚跟变形，脚底疼痛，甚至是脚踝韧带损伤。由此可知，随着...

高跟鞋与X型腿及O型腿之间的关系

高跟鞋可能会间接引发膝内扣及膝外移 必须要强调的是，足旋前是引发膝内扣最常见的原因之一，膝内扣又与X形腿存在因果关系；外八字则与O形腿问题紧密相关。换句话说，如果长期穿高跟鞋却不注意小腿后侧肌肉的拉伸以及踝背屈力量的训练，就可能会引发足旋前、外八字、高足弓等一系列代偿现象和运动功...

高跟鞋与X型腿及O型腿之间的关系

习惯高跟鞋的人在不穿高跟鞋的场合可能会出现足旋前、外八字等代偿现象。足旋前可能导致膝内扣，与X型腿相关；外八字则与O型腿有关。这些代偿现象可能进一步导致高足弓、足底筋膜炎等问题。长期穿高跟鞋而不注意小腿后侧肌肉的拉伸和踝背屈力量的训练，可能会引发足旋前、外八字、高足弓等一系列问题，...

O型腿是怎么形成的?

缺钙和遗传是O型腿形成的两个基础，但更直接的原因，还是在于走姿、站姿、坐姿及一些运动。走路外八字脚、稍息姿势站立、长期穿高跟鞋、盘坐、跪坐、蹲马步等等，会给膝关节向外的力量，而这种力量会牵拉膝关节外侧副韧带，长期如此，就会导致膝关节外侧副韧带松弛。

o型腿怎么形成的

比如走路时外八字脚，稍息姿势站立，长期穿高跟鞋，盘坐，跪坐，蹲马步等等，这样就会给膝关节向外的力量增大，牵拉膝关节外侧副韧带，长此以往，使膝关节外侧副韧带松弛，而内侧副韧带就会将小腿胫骨向内侧牵拉旋转，形成膝内翻。而小儿O型腿形成主要是维生素D缺乏性佝偻病引起的。