第一次穿高跟鞋脚脖子一直疼怎么办

应该是高跟鞋惹的祸.因为一直穿,所以起初脚部应有一定的适应性,导致了穿平底鞋就疼，高跟鞋就不疼；而后来局部的变化超出了人体的适应能力，结果就会一发而不可收拾，穿什么都不行了，现在演变成了踝关节的骨性关节炎。这种情况下，建议以中药外敷治疗，治疗期间注意休息，以后尽量穿平跟鞋。

穿高跟鞋脚脖子还有前脚掌好疼啊

其次，适量穿着高跟鞋，避免长时间站立或行走，给予足部充分休息。此外，进行足部锻炼，增强足部肌肉力量，改善足部血液循环，有助于减轻穿高跟鞋带来的不适。最后，保持正确的姿势，避免身体过度前倾，减轻腰部和足部的负担。

脚脖子以前扭伤过,平时不疼可是穿高跟鞋走久了就会疼该怎么办

你的情况多是考虑是属于典型的慢性炎症的表现,建议你可以考虑使用抗炎止痛的药物治疗一下就是可以的 你的情况可以考虑使用抗炎止痛的布洛芬缓释片加上点活血化瘀的大活络丹进行口服治疗一下就是可以的

脚脖子疼是怎么治疗

口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠。可以轻柔按摩，避免暴力。如果不能有效减轻，需要到医院去检查，有没有痛风性关节炎的发生。痛风性关节炎也会容易导致踝关节的疼痛。如果没有痛风，要到医院去检查核磁共振，排除有没有距骨坏死，或者其它的疾病。平时避免穿高跟鞋，可以适当进行体育运动锻炼，运动时固定以弹力...

我脚脖子前晚像针刺一样痛,一阵一阵的,后贴了活血止痛药好了,现在又是,这是怎么回事

踝关节出现针刺样的疼痛，这个症状比较常见的原因是由于踝关节受伤，或者是由于踝关节有骨质增生等情况导致的改变，目前来说你的这个描述症状，如果这段时间走路姿势比较多，或者是经常穿高跟鞋，也可能会有一定的联系，

穿高跟鞋的女生的脚不痛吗?如何忍耐的?

一般卖鞋子都会赠送硅胶后跟贴，在脚脖子处放上那个之后磨损情况就会减轻许多。女孩子们为了美可以不顾一切，但也并不什么都可以忍耐，如果有方法可以解决，那当然是最好。所以男孩子们珍惜身边为你穿高跟鞋的女生，为了给你留一个好的印象女生一般往往费尽心思。最好的方法是多点你的耐心给她！