第一次穿高跟鞋脚脖子一直疼怎么办

应该是高跟鞋惹的祸.因为一直穿,所以起初脚部应有一定的适应性,导致了穿平底鞋就疼，高跟鞋就不疼；而后来局部的变化超出了人体的适应能力，结果就会一发而不可收拾，穿什么都不行了，现在演变成了踝关节的骨性关节炎。这种情况下，建议以中药外敷治疗，治疗期间注意休息，以后尽量穿平跟鞋。

好久没穿高跟鞋,今天穿上,一只脚脚脖子好痛,走路一瘸一拐的,是什么原因?

原因就是：在站立 行走过程中脚脖要承受比较大的力量的！你好久没穿高跟鞋，脚脖子承重和平底鞋不一样了，它不适应了！建议，好久没穿，就慢慢适应，一开始不要穿太高的了！全部手打的哦...！请采纳

脚脖子以前扭伤过,平时不疼可是穿高跟鞋走久了就会疼该怎么办

你的情况多是考虑是属于典型的慢性炎症的表现,建议你可以考虑使用抗炎止痛的药物治疗一下就是可以的 你的情况可以考虑使用抗炎止痛的布洛芬缓释片加上点活血化瘀的大活络丹进行口服治疗一下就是可以的

一个多月前穿高跟鞋走路没走好。脚脖子晃了几下。当时...

建议可以考虑外用些雪上一枝蒿速效止痛搽剂或云南白药气雾剂。同时配合按摩解溪，悬钟，照海，太溪，复溜，昆仑，申脉等穴位。祝你康复。

穿高跟鞋的女生的脚不痛吗?如何忍耐的?

一般卖鞋子都会赠送硅胶后跟贴，在脚脖子处放上那个之后磨损情况就会减轻许多。女孩子们为了美可以不顾一切，但也并不什么都可以忍耐，如果有方法可以解决，那当然是最好。所以男孩子们珍惜身边为你穿高跟鞋的女生，为了给你留一个好的印象女生一般往往费尽心思。最好的方法是多点你的耐心给她！

脚脖子疼是怎么治疗

脚脖子疼痛有可能是长时间一个姿势，或者长时间重复某一种动作导致的。这种情况下，首先要注意休息，避免长时间一个姿势，避免长时间站立行走，穿松软的鞋子，避免扭伤。运动之前充分热身，避免剧烈运动，可以热敷烫洗，抬高患肢，避免过度下垂。口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠。可以轻柔按摩，避免暴力。如果不...