女性不带文胸运动好吗？

在进行跑步、弹跳等运动时，乳房会震动摇晃。如果没有穿运动型胸围，胸部会不由自主地大幅度摆动，使乳房内的弹性纤维组织受到永久性伤害，从而导致胸部下垂。英国的一项调查报告也显示，一般人跑步1英里，乳房就摇动135米。
　　有人甚至因为没有使用运动型胸围做运动，拉伤软组织和胸大肌，甚至产生呼吸困难的现象。当女性感觉到胸部疼痛时，有些人会先联想到是乳病或者是骨科问题，很少有人会意识到可能因剧烈运动而伤及乳房。
　　一位健身教练曾穿运动型胸围参加15公里长跑，表示跑了个半小时，都不觉得很辛苦。建议女性在日常运动中，如做打网球、壁球、羽毛球等运动时，要注意对胸部的保护。

　　不好。
　　胸部在运动时剧烈摇晃，会伤及乳房的弹性纤维组织，导致胸部松弛下垂。女性在做运动时应戴运动型胸围。
　　在进行跑步、弹跳等运动时，乳房会震动摇晃。如果没有穿运动型胸围，胸部会不由自主地大幅度摆动，使乳房内的弹性纤维组织受到永久性伤害，从而导致胸部下垂。英国的一项调查报告也显示，一般人跑步1英里，乳房就摇动135米。
　　有人甚至因为没有使用运动型胸围做运动，拉伤软组织和胸大肌，甚至产生呼吸困难的现象。当女性感觉到胸部疼痛时，有些人会先联想到是乳病或者是骨科问题，很少有人会意识到可能因剧烈运动而伤及乳房

当然不好了，我朋友不带文胸运动就会觉得难受的~

带那种运动型文胸或者没有钢托的文胸吧~

不好，不方便！左右上下晃动太大！活动也不方便！

不好。 导致下垂。

不是有那种短背心一样的内衣吗，那种穿着运动好

女性不带文胸运动好吗?

不好。胸部在运动时剧烈摇晃，会伤及乳房的弹性纤维组织，导致胸部松弛下垂。女性在做运动时应戴运动型胸围。在进行跑步、弹跳等运动时，乳房会震动摇晃。如果没有穿运动型胸围，胸部会不由自主地大幅度摆动，使乳房内的弹性纤维组织受到永久性伤害，从而导致胸部下垂。英国的一项调查报告也显示，一般人跑步...

健身时必须穿运动内衣吗?普通的可以吗?

从生理上说，如果女性在运动过程中不穿运动内衣，则会导致胸部长时间出现剧烈移动，这样不仅会出现胸部疼痛的现象，而且还容易造成胸部萎缩。因此，女性在高强度运动时，穿合身的运动内衣是对胸部最为有效的保护。研究表明女性的乳房本没有肌肉，乳房挺拔依靠的是悬韧带的支撑。胸部在进行 ∞ 曲线运动过程中...

不戴文胸可以跑步吗

可以，但是最好还是戴文胸。跑步时候身体处于运动状态，不穿戴胸罩的情况下，一方面胸部抖动会影响个人的外在形象，另一方面对胸部健康有一定的影响，引起胸部下垂、胸部外扩等。

运动时不穿胸罩好吗?

不好。根据运动强度选择运动文胸 市面上的运动文胸分类，除了在款式、功能上分为普通固定双肩带、V字形背部设计、工字形背部设计等之外，还有强度的分类，粗略可分为低、中、高三个强度等级。低强度运动文胸匹配于胸部偏小的女性或者是低强度的体育运动。例如散步、高尔夫、台球、射箭之类；中强度的运动文...

运动时不穿内衣对身体好吗?

运动时，若不穿内衣，胸部的震动容易造成乳房下垂，影响美观和动作。长时间的大运动量，胸部不加支撑保护，还会造成胸大肌撕伤。此外，身体若排汗不畅，也会引起皮肤发炎。运动内衣通过款型设计上的强支撑和全胸收约束，使乳房与身体形成整体，运动起来身手矫健。另一方面，运动内衣的面料一般为高弹全棉...