穿皮鞋久了脚疼的厉害，用什么方法在家能缓解疼痛

可以用热水泡泡脚呀,很管用的.

可以用热水泡泡脚呀,很管用的.

换鞋！！肯定的说这双鞋不适合你！

你买鞋怎么不试试,真是的买鞋不注意舒适程度一昧的追求牌子

先用热水泡脚，再用手指按摩脚底板！！

用热水泡是一个
最好买了按摩器 这样对身体都很好的

我有个办法能让你的脚不疼~~~~~~~~就是~~~~~~~~~`不穿皮鞋~~~~~~~~~~

...................................同上!

用热水泡是一个
最好买了按摩器
这样对身体都很好的
再看看别人怎么说的。

穿皮鞋脚疼怎么办

穿皮鞋脚部疼痛，可以通过更换运动鞋、热水泡脚、脚部肌肉力量训练的方法进行缓解，具体如下：第一、更换运动鞋：更换厚底、软底的运动鞋，避免足底以及脚的背面、侧面受到持续压迫，可以缓解脚部疼痛症状。第二、热水泡脚：热水泡脚30-60分钟，温度恒定在40-42℃，每日坚持泡脚1-2次，可以快速改善脚部疼痛。

皮鞋两侧有点窄穿时间长了脚疼怎么办?

足部按摩与休息：当脚部因为穿鞋而感到疼痛时，及时的足部按摩可以帮助缓解疲劳和疼痛。同时，给脚部足够的休息时间，避免长时间连续穿戴同一双鞋子。交替穿鞋：拥有几双不同款式的鞋子，并在日常中交替穿着，这样不仅能避免单一鞋子过度磨损，还能减少因特定鞋子带来的重复性压力伤害。总之，通过上述方法，你...

穿皮鞋脚底疼有什么妙招

1、热水泡脚 热水泡脚是一种维护脚的合理方法。对于出现的脚底板疼，能够 在每晚入睡以前用开水泡沫脚，既能够 帮助清除一天的疲惫，还可以推动步伐的血液循环系统，对缓解，脚底板疼拥有 非常好的减轻功效。2、脚底按摩 每日给脚做个推拿，还可以缓解脚底板疼的病症。在晚上泡脚以后，用手指轻轻地按摩脚...

穿皮鞋脚疼怎么办

尽量减轻足部与硬的东西接触，能够缓解症状。其次做些其他方面的治疗，例如多用热水泡脚，也可以用中药煮水泡脚，可以用艾叶、当归、红花煮水泡脚，有温经散寒、舒筋活络、止痛等作用。如果有很明显的痛点，在局部的痛点可以做些按摩或者物理治疗，如超激光疼痛治疗、微波治疗等都有很好的效果。

穿皮鞋久了脚疼的厉害,用什么方法在家能缓解疼痛

1. 泡脚是一种简单有效的缓解脚部疼痛的方法。可以使用热水袋或者专门的泡脚盆，将脚浸入温水中，以放松脚部肌肉并缓解疼痛。2. 泡脚时，可以添加一些舒缓的成分，如薄荷油或迷迭香，这有助于进一步缓解脚部不适。3. 泡脚时间不宜过长，一般为10-15分钟，以免引起脚部血液循环不畅。4. 泡脚后，可以...