如何控制少买衣服的,心态,欲望,是精神上的控制
如何控制少买衣服的,心态,欲望,是精神上的控制
我来答
如何控制少买衣服的,心态,欲望,是精神上的控制
- 你可以去看一本书。
断舍离。
他会让你控制住你想买衣服的欲望的。
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如何控制少买衣服的,心态,欲望,是精神上的控制
- 断舍离。他会让你控制住你想买衣服的欲望的。
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遵守医生建议的这3招 消费成瘾者成功摆脱购物欲!
- 先记后买,解绑卡片-看到心动的商品,先记下,一星期后再看,如果确实需要,再付钱,这个方法可以帮助延迟满足,从而避免冲动消费。消费用现金取代信用卡,让自己感受到真实的钱变少的感觉,从而控制购物欲望。
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总是控制不住自己乱花钱的消费欲望怎么办?
- 象你这个样子属于不能抑制自已购物欲,可以使用厌恶疗法,可能方法会有点特别,因为在心理矫治中这种疗法通常是用电流和一些比较激烈的东西。象你这种情况,你可以随身带一个别针,每当自己有了强烈的购物欲望时,便用针刺自己的手指,这样做一段时间后,每当有了想买东西的打算,手指的神经反射到大脑里便会...
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自己是个购物狂怎么办
- 要纠正过于强烈的购物欲望,则需要加强心理素质培养,力求保持平常的心态,使这种心理疾患得以减轻或消除。问题六:怎样治疗购物狂 是一种心理学的疾病。改变生活方式。要纠正过于强烈的购物欲望,则需要加强心理素质培养,力求保持平常的心态,使这种心理疾患得以减轻或消除。不行就去看看心理医生吧!希望对...
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如何控制自己的购物癖好,好自责。
- 我女朋友也是这样子的,衣服裤子衣柜都堆不下了可是她还是要买。至于怎么解决。我就不说什么参加社交活动啊转移自己注意力之类的话。要从本质上解决。1.少上网 减少登入淘宝的机会。(少看)2.把网银交出来给别人保管。(没钱了自然就省了)。3.就是把自己下班之后的时候排点别的活动(让自己忙碌...