可以穿篮球鞋跑步吗

可以。不过如果是长跑、或跑步锻炼最好还是专门的慢跑鞋、或竞速鞋。
篮球鞋更侧重对足部和脚踝的保护，不像跑鞋那么轻便灵活。两种鞋中低缓震的侧重点也不一样。篮球鞋跑步会对脚步造成一定的负担。
如果一定要穿，最好选择为后卫设计的、灵活、低帮的篮球鞋。

当然可以，只要脚舒服，穿高跟鞋都由你。

看你是跑短程还是远程

篮球鞋能穿着跑步吗

可以啊 只是篮球鞋讲究的是包裹性 跑步鞋是透气性好 而且跑步鞋的鞋更软 是让脚更舒服 而篮球鞋是更注重保护脚和脚踝

穿篮球鞋跑1000米会有影响吗

在紧急的情况下要跑1000米，如果没有专业跑步鞋的话穿篮球鞋跑1000米是没有影响的。用篮球鞋跑步也不是不可以，鞋子只是用来保护我们的脚的，并不是说穿篮球鞋只能打篮球，日常出行穿篮球鞋也是可以的，只不过不推荐长时间穿篮球鞋跑步，具体原因有：一、篮球鞋一般前脚掌部位设计的都比较大，这样可以...

穿篮球鞋跑步的危害

3、穿着篮球鞋跑步会增加膝盖、踝关节等受伤的风险，也容易引发一些运动损伤，如足底筋膜炎、腿部酸痛等。

篮球鞋适合跑步吗?篮球鞋高帮和低帮的区别?

刚接触路跑的跑者，一定要选择一双合适的跑鞋，切勿以休闲鞋、篮球鞋甚至皮鞋跑步。各类运动鞋的鞋款取向不同，篮球鞋强调连续跳跃的吸震效果，和变速、变向间脚踝急速扭转，一般慢跑上几乎不会碰到类似状况。短时间内穿着篮球鞋跑步可能感觉不到差异，但长时间下来，运动伤害在无形中累积，因跑步时身体...

穿篮球鞋跑步好吗?篮球鞋适合平时跑步吗

穿篮球鞋跑步并不好。篮球鞋是专为篮球运动员生产的鞋子，由于篮球运动经常会用到奔跑、跳跃、紧急起停、变向等动作，球员往往需要使用脚的前足和中足等部位。因此，篮球鞋更注重鞋底的抗摩擦性和刹车性。而跑步运动只要求变速和冲刺，这与篮球鞋的制作原理相差很大，并且篮球鞋也缺乏跑步鞋那样的稳固性...