夏天怎么给宝宝穿衣服，注意三暖两凉

牢记“三暖两凉”的秘诀宝宝一夏天都不生病！
一、暖肚、暖背、暖足
1.肚子是脾胃之所，宝宝最容易出现脾胃不足的症状，如果冷空气直接刺激腹部，还容易引起腹痛，造成脾胃功能受损，进而就会引起消化吸收的问题。而且宝宝免疫力下降，很大一部分和脾胃的健康有关系。所以说，即使在炎热的夏季，也不要忘记给宝宝暖肚子的事宜。宝宝穿点衣服最好能够遮住肚子，该睡觉的时候也要给宝宝穿上小背心之类的衣服来遮住宝宝的肚子。

2.暖背可以帮助宝宝提高预防疾病的能力，减少感冒的机会。当然了所谓“暖”是“适当温暖”，如果过来的话会让宝宝出汗，出汗多了会导致衣服湿了更容易生病，所以宝宝在睡觉的时候只穿一件肚兜，盖着肚子是不够的，要将宝宝的肚子背部全都盖住才算合格，所以即使在炎热的夏季，也不要让宝宝赤身睡觉！
3.中医上讲“寒从脚生”，说明早上的皮肤神经末梢很丰富，也是对外界最为敏感的地方，即使在炎热的夏季，也要保持足部的温度，这样才能够更好的适应外界气候的变化。如果是在室内，而且家里的地板也不太凉，完全可以让宝宝光着脚丫，这样还可以促进宝宝的健康发育。如果是阴雨天，气温稍低，那么最好的宝宝穿上袜子，以防寒气入侵。
二、头凉、心胸凉
1.上文说“寒从脚生”，后面一句则是“热从头散”。小宝宝们身上散发的热量，其中有1/3是通过头部散发出去的，中医上认为头部最容易发热，所以只要保证宝宝头凉脚暖，那么一定能够神清气爽，气血畅通，所以即使刚出生的小宝宝，在夏季也没有必要戴帽子，如果出汗的话，应当及时的擦干，避免头部受凉。

2.心胸凉并不是指的要让宝宝，袒露胸口，而是说别像秋天冬天那样把宝宝裹得太过严实，厚重臃肿。因为把宝宝裹得太严实，是很容易压迫到宝宝的胸部，影响正常的呼吸。

儿童穿衣法则三暖二凉指什么

可以每天给宝宝穿一双袜子，最好选择纯棉的袜子，在夏天尽量穿薄袜子；每天坚持为宝宝洗脚，注意水温适宜，夏天在38-40℃之间，冬天在45-50℃之间。“二凉”即头凉、心胸凉 头凉 孩子体表散发的热量，有1/3是从头部发散的，如果孩子头热容易导致心烦头晕，甚至昏迷，也就是中医所指的上火。因此，父...

夏天给宝宝穿衣遵循“三暖两凉”的原则,宝宝少生病!

是的宝宝呼吸顶不要直接有风吹到就行，但是宝宝的头部还真不能太热了，夏天天气热，而宝宝新陈代谢快，热气一般都是由头部散出，宝妈可以给宝宝用小凉枕，夏天宝宝睡起来比较舒服。两凉的另一个部位说的是胸部，不知道大家有没有这样的感受，如果处在干燥、炎热的环境中，胸部会感到憋闷，会很自然地...

霜降过后,孩子穿衣要注意“三暖二凉”,宝宝健康少生病

首先，要注重腹部的保暖。腹部是脾胃所在，腹部受凉可能导致孩子出现消化系统问题，如厌食、呕吐或腹泻。因此，建议给孩子穿着宽松并稍长的上衣，避免腹部直接受凉。其次，保持背部的温暖同样重要。背部是容易被寒邪侵袭的部位，尤其在潮湿阴冷的秋冬季节。适宜的衣物应保持背部温暖而不出汗，过暖则可能导致背...

宝宝穿衣原则:三暖二凉 幼儿

当室内温度适宜时，应该选择一件轻薄的睡袍以保持宝宝的舒适和安全。在寒冷的季节中，可以选择睡衣或睡袍，但是最好小心地注意到宝宝是否感觉舒适。综上，正确的宝宝穿衣原则应该是“三暖二凉”。这意味着在凉爽的天气中，应该选择三件保暖的衣物和两件透气的衣物，在温暖的天气中则选择三件透气的衣物和...

爸妈照顾宝宝时要遵守哪些“三暖二凉”,才能让他少生病?

“三暖”指的是肚子、背部和双脚要暖。一：肚子要暖 宝宝的肚子部位脂肪较少，缺少脂肪的保护后，便会很容易受凉，此外，肚子部位正好是宝宝的肠胃所在地，若肚子着凉了，宝宝就会出现拉肚子、消化不良等不良现象。二：背部要暖 夏天的时候，大人应该会有这样一种感受，那就是每次冒汗时，背部出的汗...