运动鞋鞋内增高好还是平底好

　　运动鞋的避震系统一般位于中底，像一般的跑步鞋专业气垫就采用胺酯材料做气囊，气囊里是特殊，高压的运动鞋大分子气体，当气垫受到外部冲击时，它会迅速提供缓冲作用，使脚能柔软的着地，而气垫本身则迅速恢复原来的形状。跑步专用运动鞋气垫可以使鞋子变得更轻，从而减少体能的消耗，使运动表现的更佳，而且不同用途的鞋子也设计有不同的气垫。有了这样的缓震保护，当你的双脚面对坚硬及崎岖不平的山路上训练时，就可以给肌肉，骨骼及关节最佳的保护。所以选择运动鞋时不能便宜，最好是选择有品牌的运动鞋。

运动鞋平底好，因为穿着运动鞋时会有突然变向、扭转等情况，平底鞋可有效跟随脚进行移动，而内增高鞋却容易增加扭脚风险，因此不适合运动时穿着。

选择运动鞋主要有下面几方面：
1、下午选鞋最合适，因为这时脚最大。试穿时要穿上袜子试鞋，并且把两只脚都试一下，要确保脚趾在脚尖部位不觉得紧。

2、注意鞋的缓震性。不同的运动会产生不同的落地动作，专业运动鞋的设计就会针对不同运动的特性提供不同的特殊功能来满足各种运动的需求，避震功能是运动鞋的设计重点，也是决定鞋子好坏的重要因素之一。

3、运动鞋的避震系统一般位于中底，像专业气垫就采用氨酯材料做气囊，气囊里是特殊、高压的大分子气体，当气垫受到外部冲击时，它会迅速提供缓冲作用，使脚能柔软地着地，而气垫本身则迅速恢复原来的形状。

运动鞋鞋内增高好还是平底好

运动鞋平底好，因为穿着运动鞋时会有突然变向、扭转等情况，平底鞋可有效跟随脚进行移动，而内增高鞋却容易增加扭脚风险，因此不适合运动时穿着。选择运动鞋主要有下面几方面：1、下午选鞋最合适，因为这时脚最大。试穿时要穿上袜子试鞋，并且把两只脚都试一下，要确保脚趾在脚尖部位不觉得紧。2、...

选购运动鞋的方法

4、虽然内增高的鞋子可能外观吸引人，但它们并不适合跑步等高强度运动。这类鞋子更适合日常休闲时穿着，在进行竞速运动时，内增高可能会导致起步时比其他选手慢一些。

内增高鞋和普通鞋有什么区别?

区别1：高度差异 内增高鞋在鞋内加入了增高的鞋垫，相比普通鞋，它们普遍具有更高的鞋底。区别2：结构组成 内增高鞋通常由一双普通鞋（如皮鞋或运动鞋）加上一个增高的鞋垫组成。而普通鞋则不包含这个加高部分。区别3：生产工艺 内增高鞋需要特别定制的鞋模，因此一般情况下市面上的普通鞋厂无法生产。...

总穿内增高对身体有危害吗?

1. 长期穿内增高鞋可能会对身体造成危害。这种鞋虽然能够在不被察觉的情况下增加身高，从而增强自信心，但长时间穿着可能对脚部和小腿造成伤害。2. 有些内增高鞋并不能很好地隐藏增高垫，这可能会影响外观，甚至被认为不美观。例如，直男可能更偏好女性穿平底鞋，而不是明显带有增高垫的鞋子。3. 与高...

如何挑选运动鞋 选购运动鞋的方法

2、运动鞋要的是跟脚走，太硬的鞋底会给脚一种不协调感，而柔软的鞋子会让你发挥的更好。3、买之前一定要进行试穿，稍微在原地走动试一下是否有硌脚的现象出现，虽然可以通过常穿来解决鞋子硌脚的问题，但在源头上避免这种情况的出现会更好。4、内增高的鞋子美则美矣，实在不适合跑步，平常穿着...