我身高184CM体重77KG好像感觉有点胖了！还有穿衣服也不是很好看

心理作用啦
不过如果还是感觉胖的话
不妨在饮食上注意一下。喜欢吃水果的话
可以做水果捞
水果和酸奶拌在一起
当然呢
正常饮食的情况下
还要饭后多活动
不要刚刚吃完饭就躺着或者坐着。
希望对你有帮助。

其实你一点都不胖了，穿着方面主要自己感觉合适和舒服就好，别太在意别人的审美观

我身高184CM体重77KG好像感觉有点胖了!还有穿衣服也不是很好看

不过如果还是感觉胖的话 不妨在饮食上注意一下。喜欢吃水果的话 可以做水果捞 水果和酸奶拌在一起 当然呢 正常饮食的情况下 还要饭后多活动 不要刚刚吃完饭就躺着或者坐着。希望对你有帮助。

14岁,1米83,77KG算胖吗?减到75可以吗?

不需要减了。不需要了！你的身体指数正常是20-25，而根据计算现在你的指数是22.99，处于正常范围。如果减到75KG，指数将是24，快达到上限了，自己权衡吧！还要注意合理饮食，加强体育锻炼哦！另外，说点别的，14岁长183CM的确很令人羡慕哦！（说明你很容易吸收营养的，一不小心很可能变胖，那时就.....

我是男生,179cm,多少体重标准?我现在77kg

一般179cm的男生，体重75kg到85kg都可以。最好是健美一点。

男生182,体重148,算标准吗

不标准，男子18--40之间 身高减100就是标准公斤数。应该是82公斤。

男 身高184cm 体重77kg 17岁零5个月 求专业人士给一套健身方案 主要是关于如何练胸肌和腹肌的 要那种很有

蝴蝶夹胸 一个坐姿器械 双手抓住握把 前臂紧贴海绵垫 用力向内夹 手肘不要离开海绵垫 四组 坐姿胸推 坐姿 双手抓住前方握把 用力向前上方推 手臂推到直为止 四组 然后是练腰腹 我自己是不练腰腹的 所以说的没有腿那么清晰 主要动作也是四个 仰卧起坐 引体向上 另外两个名字不知道 等下...