我从小驼背，现在想挺直背都不行，两肩下垂，穿什么衣服都难看，感觉没气质

是个什么情况,如过不严重,就靠你自己的意志,经常锻炼,就可以矫正
严重的话,那就通过医学手段来矫正.如果没有经济条件,或者医学手段也无能为力.那么,还得靠你自己.
有句话听过吗,成功者和大多数失败者的区别在于:成功者走到了最后,而失败者则没有.
如果非要问这句话是谁说的,那我就告诉你,是我自己拼凑的........
还有,说到气质这个东西呢.其实就是一种感觉,外在只占很小的一部分.举个栗子, .本来就不高,老了以后更是差人几截.但是你看人家无论是在国内视察还是出国访问,哪一次不是霸气外露?
所以啊,多学习,读些好书,要修身,还要修心.阅读量上去了,再和人家多沟通交流.谈吐的水平也就上去了.
谈吐可是气质当中重要的加分项目,也是最容易修炼的了,有了足以应付各种场合的口才,你才能接触到更广的人和事,并以此来增加自己的阅历,有了足够的阅历,你遇事才能沉着冷静,处变不惊.
这是为什么呢?因为你的心态此时已经很成熟了.
有了成熟的心态,再配以过人的谈吐,那么你就已经是一个很有气质的人了,相信,就算现在叫你穿件烂衣服去要饭,人家也不会把你当普通叫花子,他们会把你当成丐帮的帮主.

去健身房 找专业教练帮你纠正 实在不行就去医院看看

经常提醒自己，慢慢改过来哦

背背佳

我驼背的坏习惯都好几年了!突然发现驼背穿衣服太难看了!有没有什么办法可以改过来的?

一、俯卧撑法。两手两脚同时触地，将头、颈和身体撑起。练习时曲肘推臂，身体挺直上下运动而 不着地，反复15～30次。二、反撑倒立法。民间又称“蝎子倒爬墙法”。先距墙1米左右面墙而立,然后两手与肩同宽在离墙 30～50厘米处着地,并将两腿伸直向后翻于墙上,两脚在上，头在下成反弓形。每次坚...

含胸驼背毁人气质,你知道哪些矫正驼背的方法?

大家也可以选择每天靠墙站立半小时，或者是买瑜伽垫做往后仰的姿势。这样也能够让自己看起来更加的有气质，还能够让自己的背更加的挺直。含胸驼背看起来没有精神希望大家也都能够很好的注意这种事情，大家也都明白，含胸驼背是比较毁气质的。这样也让自己看起来非常的丑陋，有很多的人也都不能够接受自己含...

我有驼背,穿衣服不好看,怎样才能改过来啊

①注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松，坐如钟”是有一定道理的。 ②正在发育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直。 ③加强体育锻炼。认真上好体育课，做好课间操，...

圆肩驼背实在是太难看了,怎样让自己的体态看起来好看呢?

C． 收缩臀部，伸展大腿肌肉。双腿完全伸展和挺直。D． 不要把身体的重量放在手上，而要把手臂尽量向后伸展，从而锻炼上背部的肌肉。E． 尽量保持这个体式，正常地呼吸。2.骆驼式 骆驼式可以伸展和强壮脊柱，促进血液循环，纠正驼背和两肩下垂的不良体态有极佳效果。A． 跪立，双脚打开与髋同宽，小腿...

如何才能提升气质?

如果你觉得穿搭很难，可以选择一些职业装，或者类似礼服的那种款式的裙子，这些衣服不必搭配，都是一套一套的，很省心，第四，腹有诗书气自华，厌伴老儒烹瓠叶。把这一点放在最后一点不是说它不重要，是因为这一点更需要坚持，需要历久弥新，需要多年的积累。所以，如果没有读书的习惯，可以从现在...