我从小驼背，现在想挺直背都不行，两肩下垂，穿什么衣服都难看，感觉没气质

是个什么情况,如过不严重,就靠你自己的意志,经常锻炼,就可以矫正
严重的话,那就通过医学手段来矫正.如果没有经济条件,或者医学手段也无能为力.那么,还得靠你自己.
有句话听过吗,成功者和大多数失败者的区别在于:成功者走到了最后,而失败者则没有.
如果非要问这句话是谁说的,那我就告诉你,是我自己拼凑的........
还有,说到气质这个东西呢.其实就是一种感觉,外在只占很小的一部分.举个栗子, .本来就不高,老了以后更是差人几截.但是你看人家无论是在国内视察还是出国访问,哪一次不是霸气外露?
所以啊,多学习,读些好书,要修身,还要修心.阅读量上去了,再和人家多沟通交流.谈吐的水平也就上去了.
谈吐可是气质当中重要的加分项目,也是最容易修炼的了,有了足以应付各种场合的口才,你才能接触到更广的人和事,并以此来增加自己的阅历,有了足够的阅历,你遇事才能沉着冷静,处变不惊.
这是为什么呢?因为你的心态此时已经很成熟了.
有了成熟的心态,再配以过人的谈吐,那么你就已经是一个很有气质的人了,相信,就算现在叫你穿件烂衣服去要饭,人家也不会把你当普通叫花子,他们会把你当成丐帮的帮主.

去健身房 找专业教练帮你纠正 实在不行就去医院看看

经常提醒自己，慢慢改过来哦

背背佳

我从小驼背,现在想挺直背都不行,两肩下垂,穿什么衣服都难看,感觉没气质

这是为什么呢?因为你的心态此时已经很成熟了.有了成熟的心态,再配以过人的谈吐,那么你就已经是一个很有气质的人了,相信,就算现在叫你穿件烂衣服去要饭,人家也不会把你当普通叫花子,他们会把你当成丐帮的帮主.

家人都说我驼背,我也觉得,那样看着可没气质.怎么让自己自觉的抬头挺胸??

平时走路还有坐着的时候注意姿势，一开始比较难收，毕竟习惯了弯腰走路，但是时间久了就会慢慢习惯。或者买个背背佳之类的东西，用外部的力量帮你扳回来

驼背会让人现得很没气质,有什么方法能够改善?

纠正驼背，必须坚持做伏地挺腰一些轻度的患者可以采用锻炼背部肌肉，来达到调整自己驼背的作用和效果。例如一些小伙伴可以采用“宽握下拉”，或是“引体向上”，甚至是“划船机”来加强背部肌肉，以此来改善驼背。平时走路或者是工作都要给自己一些心理暗示：不管是走路还是坐...

感觉自己走路有点驼背,没气质,可不自信

三、贴墙站立法。两脚跟靠拢并齐，两腿夹紧膝盖稍用力后挺，臀部肌肉收紧，小腹微收，自然挺 胸，两肩要平并稍向后张，两臂自然下垂轻贴身体两侧，脖颈挺直紧贴衣领，下颌微收，头向上顶。练 习时使两脚跟、小腿肚、臀部、两肩及头部后侧均紧贴墙壁。每日可贴墙站1～2次,每次不少于30分钟.四、后...

含胸驼背毁人气质,你知道哪些矫正驼背的方法?

也可以适当的做一些矫正驼背的运动，这样也能够让自己看起来更加的有气质，还能够给人一种自信的感觉。大家也可以选择每天靠墙站立半小时，或者是买瑜伽垫做往后仰的姿势。这样也能够让自己看起来更加的有气质，还能够让自己的背更加的挺直。含胸驼背看起来没有精神希望大家也都能够很好的注意这种事情，...