穿高跟鞋小拇指疼怎么办

在不穿的时候将鞋里紧紧的塞满报纸，可以将鞋撑松一点，这对于有点挤脚的新鞋来说是有用的，但如果鞋比你脚小很多，或鞋形不合你的脚，建议还是不要穿了，对鞋对脚都不好！
在选鞋时，合脚的鞋穿进去时会有轻轻的一声“呲"响，感觉鞋的空气刚好被挤出来，希望亲能选到合适的高跟鞋.

用白醋擦磨脚的地方，然后再用榔头敲打几下就会很ok啦

如果穿的少很正常

揉一揉

穿高跟鞋脚疼怎么办,是这种鞋,小拇指子旁边的那根脚趾被夹的很疼,有没有什么护足垫什么,然后

1.用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。2.拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在...

穿高跟鞋脚疼怎么办,是这种鞋,小拇指子旁边的那根脚趾被夹的很疼,有没有什么护足垫什么,然后

1. 若新鞋导致脚痛，可以尝试用湿布敷在鞋子磨脚的部位几分钟，随后用干布包裹该区域，并用锤子轻轻敲打，使鞋面平整，皮革变软后，鞋子就不会再磨脚了。2. 可以将报纸揉成小团，沾上少量水，不要太湿，然后用干的报纸包起来，放在鞋子夹脚的地方。接着，将鞋子放入塑料袋中，过夜干燥。这样处理...

第一次买高跟鞋,小拇指被挤到了,好痛!怎么办?

1.袜子穿薄已些(不建议穿薄的滑的丝袜,因为滑的袜子会让你穿高跟鞋脚往前冲,加大脚趾的压力).2.鞋垫换薄一些.3.如果是真皮的鞋子,穿挤得不是很严重可以短时间穿,渐渐穿久了内部空间就会被撑大一些.

穿高跟鞋脚一直疼,尤其是小拇指外侧,应该怎么办?

是鞋头前帮的高度不适合你的脚型，才会夹得痛。应该挑选鞋头不要太扁，能够容得脚趾舒服的空间。跟型稍粗一点，分解一下脚趾的压力。如果是已经买了的鞋，拿到商场修鞋处给撑一下。如果在出差中，只能贴创可贴坚持穿，晚上伤处必须要透气。实在不行不要硬撑，脚不舒服全身受影响。

因为穿高跟鞋导致小拇指又红又中该怎么办

双脚放于地面，屈膝成90°；双手手掌按住椅面后， 深深吸气的同时，慢慢向前伸直腿部，并压平脚板，维持此动作5秒钟后，让足部与腿部呈90°，维持此动作也是5秒钟；然后恢复原位，同时吐气。稍作休息，如法重复。6～8次为一组，每天做数次。除此之外，每天在睡觉前用温水泡脚也能有效的缓解高跟鞋对...