穿了一整天的高跟鞋大脚指那一部份非常痛怎么办

温水泡脚，按摩脚上穴位，活血化瘀

穿高跟鞋走路，一般都是大拇指用劲大一点，所以会疼，我也是这样，休息两天就好了

热水泡脚架几块排碎的姜，适当按捏

这是磨的，穿高跟鞋都有这样的状况，有前面垫的鞋垫，你可以试试。

鞋太紧不合脚

坚决换一双……穿着不舒服就没意思了！

我同意那个朋友的说法，用热水泡脚

刚刚穿，不适应。过几天就好了。

揉一揉脚跟

用热水泡脚效果可好了

是不是鞋子小挤的啊

过几天就好了，我也这样。

脱掉

泡脚

最近老穿尖头的高跟鞋,不知道是不是穿多了,脚磨出了好多老茧,大脚趾也特别疼,还有点凸出来了,怎么办

1. 暂停穿高跟鞋：暂时避免穿高跟鞋，让脚部有足够的时间休息和恢复。改穿宽松舒适的平底鞋或运动鞋，以减少脚部受到的压力。2. 浸泡脚部：使用温水和足浴盐或橄榄油，将脚浸泡约15-20分钟，有助于软化老茧并缓解脚部疼痛。3. 去除老茧：使用剪刀或修脚工具，轻轻修剪掉老茧。请注意，不要过度修剪，以...

穿高跟鞋脚痛,怎么办?

1. 穿鞋时保持适当的宽松度对健康有益。通常情况下，如果鞋子过紧，长时间行走后大脚趾前端可能会感到疼痛。这是因为身体在行走时会向前倾斜，长时间走路可能导致脚趾不适。选择稍微宽松的鞋子可以缓解这一问题。2. 医学上有一种疾病称为拇趾外翻，其部分成因与穿着过小的鞋子有关。因此，建议不要穿得...

女生穿高跟鞋脚疼怎么办

全鞋内底面都应该放置鞋垫，可以帮助疼痛的缓解。如果你有脚趾骨头的疼痛或穿高跟鞋站立的时间很长的话，应该在跖骨的位置放硅胶鞋垫。这种鞋垫看起来像平坦的树胶状的垫子，可作为脚底脂肪的替代物，能提供良好的缓冲，吸收地面对脚底的震荡冲击力。3、穿粗跟鞋 粗一些的鞋跟是为了获得更好的平衡力，...

我穿高跟鞋前面的脚趾会痛,怎么办

如果是前脚掌痛可能是站得太长时间了，如果是大姆脚指头痛可能是高跟鞋太高了。如果是晓姆脚指头疼或倒数第二个可能是鞋子太挤脚磨得 在起泡的地方贴个创可贴 或在磨脚的地方给鞋子抹点白酒，可以让鞋子软一点

上班穿高跟鞋,客人来了来回走,一天下来好累,脚好疼怎么办啊???

建议：一、只在正规社交场合穿高跟鞋。二、回到家中后及时脱下换成柔软的拖鞋，也以用热水泡脚来减轻脚部疲劳。三、对新上脚的高跟鞋，穿着发现脚很痛时要及时脱下，避免引起脚部软组织受伤或脚趾变型。四、挑鞋时不光要为了美观，更要为你的健康着想，选 更适合自己脚的高跟鞋。五、屈臣氏有卖那种...